愛酒成痴的竹內富貴子，將她30年間實踐的健康又能享受美食的秘訣集結成冊了！利用身邊的食材製作對身體溫和不刺激的下酒菜，使喝酒也能很健康。在本書中一定能找到適合你今天喝酒的一盤小菜喔！而這30年間，夫婦兩人每晚喝酒卻不會胖的各種秘訣，如生活習慣或飲食方法也都介紹給你。酒也能變成百藥之長，必讀本書的「喝酒健康學」！
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