一看就懂、家庭必備的保健醫療新百科
「身體百科」關鍵100問,讓您完全掌握身體器官的奧秘
教您如何認識自己的身體、關注自己的身體變化,詳列各項自我檢視身體的方法、提供正確的知識,讓您常保身體的健康。
2014年預計出刊排程如下:
03月 身體百科-牙齒口腔
06月 身體百科-眼睛
09月 身體百科-耳鼻喉
12月 身體百科-皮膚
●封面故事身體百科-耳鼻喉100問
從數字看耳、鼻、喉
人體各部位的溫度幾乎都維持在37℃左右,
耳廓、鼻尖、指尖等末梢部位由於容易散熱,
是人體溫度最低的地方,尤其耳廓主要由軟骨構成,
血管較少,就算是大熱天,溫度最高也只有29℃。
因此,會有手被燙到時,可以趕緊摸耳朵的說法。
耳蝸內約有15,500個毛細胞,
負責接收聲音、感知聲音、分辨頻率。
外耳道是連接耳廓到耳膜間的彎曲管道,
可放大3~12千赫的聲波。
聲波到達耳膜,轉為振動,再經中耳傳到內耳,
再將振動轉為神經脈衝傳至腦部。
打噴嚏或咳嗽時,大的飛沫顆粒可以飛到1.22公尺遠,
小飛沫顆粒可飛到2.44公尺遠。
因此,旁人打噴嚏、咳嗽時,記得保持2.5公尺的安全距離。
人類的嗅細胞有350種,每一種細胞負責接收一種氣味。
一般嗅覺測試的氣味包括花香、果實臭、大蒜味、
焦味、麝香、樟腦味、汗臭、石碳酸、酢酸和糞味。
舌頭上約有1萬多個味蕾,
可辨別甜、鹹、酸、苦、鮮五種味覺,
所有的味道都是由此組合產生。
近年研究發現,「油脂味」是人類第六種味覺。
用嘴巴呼吸和用鼻子呼吸有什麼不同?
很多人因為鼻塞,所以習慣張口呼吸,卻不知道用嘴呼吸不但害你常感冒,還會造成齒列、臉型長歪。
鼻腔對空氣有三個作用:過濾、潮濕、溫暖。空氣經過鼻腔會加溫、加濕,而且鼻毛會過濾掉空氣裡的灰塵,這麼一來,進入肺部的空氣才會變得比較乾淨、安全。
如果用嘴巴呼吸,進入肺部的空氣不但會夾帶雜質,而且溫度也會比較低、比較乾燥,容易造成咳嗽。
羅盛典醫師觀察到,很多小孩因為鼻子過敏就改用嘴巴呼吸,接著變得容易感冒、扁桃腺發炎。他表示,少了鼻腔過濾空氣,各種髒東西長驅直入通往氣管、肺部,當然容易造成發炎、病毒感染。
「嘴巴是用來吃飯的,鼻子才是用來呼吸的,」羅盛典經常告誡患者,只要鼻子通、能用鼻子呼吸,就不會那麼常感冒了。
此外,有些人長期張嘴呼吸,導致齒列、臉型都跟著改變,例如齒弓變得比較尖,不但不美觀,可能還要花大錢去做齒列矯正。
有些兒童齒列不正,其實是因為張嘴呼吸造成;如果能把過敏、鼻塞治好,讓孩子恢復用鼻子呼吸,牙齒就不會長歪了。
作者簡介:
康健雜誌
《康健雜誌》為天下雜誌群的一本月刊,內容著重健康醫療知識。雜誌的單元分為封面故事、特別企劃、愛上樂活族、味蕾新玩味、醫療停看聽、心靈對話、專欄等,另外每年會固定出版幾本專刊,例如親子專刊、就醫指南專刊。
傳遞「活的自在、愉快與健康」的精神是《康健》對讀者的承諾。關心身心靈健康,進而延展到對環境、關係等議題的關注,全方位的議題面向,喚起大眾對健康的重新認識。2005年公共衛生議題「我要喝好水」、探討國內醫療環境的「蒸發的病床」、2006年製作「全台醫院大調查」等專題,都引廣大迴響。共獲得三次金鼎獎最佳家庭生活類雜誌獎。
網站:http://www.commonhealth.com.tw/
臉書:http://www.facebook.com/commonhealth
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教您如何認識自己的身體、關注自己的身體變化,詳列各項自我檢視身體的方法、提供正確的知識,讓您常保身體的健康。
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03月 身體百科-牙齒口腔
06月 身體百科-眼睛
09月 身體百科-耳鼻喉
12月 身體百科-皮膚
●封面故事身體百科-耳鼻喉100問
從數字看耳、鼻、喉
人體各部位的溫度幾乎都維持在37℃左右,
耳廓、鼻尖、指尖等末梢部位由於容易散熱,
是人體溫度最低的地方,尤其耳廓主要由軟骨構成,
血管較少,就算是大熱天,溫度最高也只有29℃。
因此,會有手被燙到時,可以趕緊摸耳朵的說法。
耳蝸內約有15,500個毛細胞,
負責接收聲音、感知聲音、分辨頻率。
外耳道是連接耳廓到耳膜間的彎曲管道,
可放大3~12千赫的聲波。
聲波到達耳膜,轉為振動,再經中耳傳到內耳,
再將振動轉為神經脈衝傳至腦部。
打噴嚏或咳嗽時,大的飛沫顆粒可以飛到1.22公尺遠,
小飛沫顆粒可飛到2.44公尺遠。
因此,旁人打噴嚏、咳嗽時,記得保持2.5公尺的安全距離。
人類的嗅細胞有350種,每一種細胞負責接收一種氣味。
一般嗅覺測試的氣味包括花香、果實臭、大蒜味、
焦味、麝香、樟腦味、汗臭、石碳酸、酢酸和糞味。
舌頭上約有1萬多個味蕾,
可辨別甜、鹹、酸、苦、鮮五種味覺,
所有的味道都是由此組合產生。
近年研究發現,「油脂味」是人類第六種味覺。
用嘴巴呼吸和用鼻子呼吸有什麼不同?
很多人因為鼻塞,所以習慣張口呼吸,卻不知道用嘴呼吸不但害你常感冒,還會造成齒列、臉型長歪。
鼻腔對空氣有三個作用:過濾、潮濕、溫暖。空氣經過鼻腔會加溫、加濕,而且鼻毛會過濾掉空氣裡的灰塵,這麼一來,進入肺部的空氣才會變得比較乾淨、安全。
如果用嘴巴呼吸,進入肺部的空氣不但會夾帶雜質,而且溫度也會比較低、比較乾燥,容易造成咳嗽。
羅盛典醫師觀察到,很多小孩因為鼻子過敏就改用嘴巴呼吸,接著變得容易感冒、扁桃腺發炎。他表示,少了鼻腔過濾空氣,各種髒東西長驅直入通往氣管、肺部,當然容易造成發炎、病毒感染。
「嘴巴是用來吃飯的,鼻子才是用來呼吸的,」羅盛典經常告誡患者,只要鼻子通、能用鼻子呼吸,就不會那麼常感冒了。
此外,有些人長期張嘴呼吸,導致齒列、臉型都跟著改變,例如齒弓變得比較尖,不但不美觀,可能還要花大錢去做齒列矯正。
有些兒童齒列不正,其實是因為張嘴呼吸造成;如果能把過敏、鼻塞治好,讓孩子恢復用鼻子呼吸,牙齒就不會長歪了。
作者簡介:
康健雜誌
《康健雜誌》為天下雜誌群的一本月刊,內容著重健康醫療知識。雜誌的單元分為封面故事、特別企劃、愛上樂活族、味蕾新玩味、醫療停看聽、心靈對話、專欄等,另外每年會固定出版幾本專刊,例如親子專刊、就醫指南專刊。
傳遞「活的自在、愉快與健康」的精神是《康健》對讀者的承諾。關心身心靈健康,進而延展到對環境、關係等議題的關注,全方位的議題面向,喚起大眾對健康的重新認識。2005年公共衛生議題「我要喝好水」、探討國內醫療環境的「蒸發的病床」、2006年製作「全台醫院大調查」等專題,都引廣大迴響。共獲得三次金鼎獎最佳家庭生活類雜誌獎。
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