打敗門診醫生的14招身體自癒法
明華園台柱孫翠鳳某一天突然覺得全身無力,老是提不起精神,不曉得哪裡出了毛病,也不知道去掛哪一科,全身健檢之後透過數據才得知可能得了憂鬱症。
一位在內湖科技園區工作的陳姓高階主管,這半年來經常感覺疲勞、頻打呵欠,原本以為是工作繁重,看了很多醫生卻都找不出病因,健檢才發現有大腸癌。
身體有病痛,常常搞不清楚問題在哪,因此經常掛錯科,醫生也被打敗,檢查不出毛病,或直接開藥,病一直治不好。矛盾的是,台灣人很喜歡健檢,但健檢報告出爐,民眾不是搞不清楚所有內容;就是就算檢驗數值有異常,醫師也未仔細說明,使大家忽略身體狀況。其實健檢只是參考,但可以透過檢測特定項目,就能知道身體狀況,再進一步調整飲食及生活習慣來預防疾病。