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＊美得像仙境一樣的天空梯田－哈拉米
＊吹海風長大的水梯田－海稻米
＊復育傳承的珍米－光復鄉紅糯米
＊究極一粒好米 從「品種」開始
＊嚴選 花蓮特色米品種
＊好米要素－烘乾、保存與碾米
＊做個米的大夢 以「風味」來品評
＊黑米、紫米怎麼分？
＊阿美族說：節慶時，我們用紅米做嘟崙！
＊米學堂 如何選好米
＊米料理 三色米飯糰、彩色湯圓、米戚風
＊吉野一號 清酒
＊港口部落 糯米酒
＊客家人的「炒」米香
＊花蓮米飯好朋友
＊《米通信》選品
＊這一季，讓我們食花蓮 泔米食堂
＊花蓮在地好米品牌
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