Life Plus 熟年誌 2014年4月號 第25期

熟年專題：安寧療護 善終的引航者

《尚書‧洪範》：「一曰壽，二曰富，三曰康寧，四曰攸好德，五曰考終命。」

「五福臨門」是家喻戶曉的祝賀詞，不過一定很多人不清楚「善終」也是五福之一。隨著人口老化、環境污染，國人的罹癌率節節升高，加上家庭規模不斷縮小，一個家庭要承受末期病人的壓力和焦慮，沒有經歷過的人很難想像。

「安寧療護」正是為了緩解病人和家屬身心靈痛苦而存在，這次我們走訪臺南成大醫院緣恩病房、臺中榮總緩和療護中心、新北淡水馬偕醫院安寧病房，將國內最專業的安寧療護環境介紹給更多人了解；此外，我們還拜訪臺灣安寧療護推手趙可式教授、財團法人（台灣）安寧照護基金會董事蘇文浩、衛福部南投醫院「癌症安寧療護社區服務」模式召集人翁益強，共同打破迷思，由觀念、倫理、自主權等多個面向來探討臺灣安寧療護的現況，期盼幫助民眾思考：如何在生命末期，讓身體沒有疼痛、內心沒有牽掛和煩惱，安詳且自在地圓滿「善終」的大願。

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其他精采單元：

特別企劃：台東聖母醫院　身心靈療癒無所不在
醫院不是冷冰冰，也可以打造出人情和趣味。座落在臺灣後山的台東聖母醫院，以療癒花園營造出溫馨的醫療環境，讓病患和家屬入院期間，不但可以在醫院的花園裡親手栽植花木，身心疲累的時候可以享受一場芳香精油按摩，身心靈無形中更健康、更快樂。

要健康：夜夜好眠不是夢，告別失眠7大招
曾有半夜突然驚醒後卻再也無法入夢鄉，或是到了睡眠時間但始終無法入眠的困擾嗎？本期由睡眠醫學專家陳錫中醫師告訴大家阻礙睡眠的各項原因、求診用藥的正確觀念以及啟動好眠的祕方，讓您從此和失眠說拜拜！

20年後，我們留給子孫什麼？：「阿振肉包」鄭永豐──不只賣包子，也送書香
「錢夠用就好，行有餘力，一定要去幫助別人，造福社會。」彰化縣鹿港鎮阿振肉包遠近馳名，這裡不只賣肉包，還會收到老闆鄭永豐的「伴手禮」──書籍。鄭永豐長久以來打造書香社會不遺餘力，不但把錢拿去買書，也捐給慈善單位，讓店內不但飄逸肉包香也充滿書香。

熟人物：走一條回家的路　茶王之女王淑婉提筆寫家族史
從小生長在大稻埕茶葉世家王淑婉，三年前的一場意外跌斷腿，這一摔，讓她好長一段時間待在家裡，她默默伏案寫作，竟然在年過六旬後寫出了《茶行的女兒》。藉著寫作，她穿過時光隧道，回到瀰漫茶葉香的童年，再次被父母牢牢握住手，走一條回家之路。
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註：〈孫の力〉文章因電子版權問題，故未收錄。

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