【本期專題】一起變老的幸福
退休後平均餘命約有二十年的時間，孩子大了，夫妻倆終於有時間可以過想過的生活，如果父母仍健在，真是要感恩還有時間與父母相處。高齡社會下，老老照顧將是常態，如何避免貧病惡性循環的老老照顧，是有方法的。
本專題除了探討老老照顧可能面臨的問題與解決之道，也將向大家推薦由史丹福大學設計的「慢性病自我管理課程」，不單是慢性病族群應該要學，健康的人也很適合來學習，一起為老後健康生活打基礎，老老照顧也可以快樂、健康地生活。

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【特別企劃】排泄照顧學問大
說到排泄照顧，很多人想到的就是把屎把尿，但排泄照顧的內涵遠不止於此。良好的排泄照顧，不僅能讓您提早獲悉身體的潛在問題，還是維持生活品質的重要關鍵。因此我們應該以嚴肅的態度面對排泄，才能獲得更高品質的照顧。
　
【要健康】吃好又吃巧　糖尿病患聰明吃
對糖尿病患者來說，正確飲食非常重要，除了穩定血糖，也能減少併發症發生；而且，糖尿病患者的飲食原則其實也是健康飲食原則，適合全家人共同參考，一起吃出健康。
　
【傳承的記憶】傳香半世紀　海山餅店連結土地與自然
歷史超過半世紀、見證雙溪興衰的海山餅店，除了致力於產品轉型，讓客人都能吃到安心的食品，
也發揮一己之力支持生態農業，帶動環境保育，讓善的循環，在台灣這塊土地上綿延不絕。
　
【熟人物】自然與天地融一　美感與恢宏寄性　毅力與熱情常在的吳炫三
大多數人對吳炫三的認識，在於他創作上的才情與國際藝壇上傲人的成績、抑或他曾經獲頒法國藝術文化騎士勳章等；這些殊榮是對吳炫三藝術成就的肯定，但您真正要了解的，是他對生命的真性情與對大自然的謙卑心。
　
【好生活】傳遞人生經歷　世代分享學習　活化歷史　聽爺奶說故事
您可曾想過，步入耳順之年後，過往的人生歲月，不論是一方淨土或是十里洋場，都已經成為自己生命的一頁，年輕時順境泰然、逆境感嘆，也都化為滄海一聲笑，我們將這些點點滴滴小心翼翼地收藏在生命的寶盒中，如果能與孩子們分享這些屬於我們的故事，那是一件多麼美好的事啊！
　
【熟年男女不思議】黃昏世代的新型性關係——睡友
熟年男女，可能因為生理、心理等因素不想做愛，無性也不算什麼問題。但是，如果身旁有一個人，可以讓您安心的入睡，一覺到天明，即使沒有性，一樣獲得心靈上的滿足與慰藉。這就是日本近來發展出的熟年新型性關係，只是陪睡的「睡友」。

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