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中醫對症調理 居家養生寶典:藥膳食療X外治秘方X穴道按摩,羅明宇博士的30年醫案筆記&日常保健療法
作者:
羅明宇
出版日期:2021-10-14
出版社:
蘋果屋
擁有三十年臨床經驗的中醫師首度完整公開,門診病患最想知道的「對症調理之方X日常養生之密」!防病藥茶X藥膳食補X外治秘方X穴道按摩,全面解析55種獨具中醫治療特色的病症,並特別收錄──「新冠肺炎」的中醫 ...
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排毒.調養 天天喝好湯:中醫師教你用改善氣、血、水循環的日常食材,做出70道符合體質的全家養生湯料理
作者:
幸井俊高
出版日期:2021-11-04
出版社:
蘋果屋
一碗湯,排出體內囤積的毒素,強化「氣、血、水」循環!現代醫女杜丞蕓、中醫瑜伽養生專家何穎盈、璽悅中醫診所院長羅珮琳 好湯推薦中醫師聯手藥膳師,針對現代人「補」、「捨」、「流」、「調」四大體質設計,運 ...
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關鍵一招,啟動年輕基因:頂尖營養師教你1分鐘學會「4321黃金餐盤飲食原則」,徹底遠離疾病、瘦身抗老! (電子書)
作者:
林佳靜
出版日期:2016-06-03
出版社:
蘋果屋
台灣最多名人信任的營養師,徵集「吃出瘦子體質」成功案例大分享!國際醫學期刊登載、全世界都在追求的「基因科技抗老回春飲食法」大公開!從醫界、學界、到藝能圈都推薦!「史上最有效瘦身法」,就是記住「4321 ...
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