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這麼想就對了:哲學家教你破除11種負面想法 (二手書)

出版日期:2012-07-09
二手書交易資訊
你是否常有類似的想法?◎我不能忍受事情不如我的意……真是太不公平了!◎他居然把事情給搞砸了,真是個徹頭徹尾的廢物!◎如果大家都這麼做,我也必須這麼做才行。◎我快被搞瘋了,都是你造成的,害我不能控制我的 ...

終結毒性思考:瞬間扭轉負面想法的轉念練習 (二手書)

出版日期:2021-08-26
二手書交易資訊
每個人都有厭世、焦慮、壓力大、自我懷疑的時候,但為什麼有人可以處變不驚,有人卻心神不寧?其實讓人卡關的,不是外在的人事物,而是毒性想法!每一天,你的腦海出現過多少負面思考?「事情發生好多年,可是一想到 ...

終結毒性思考:瞬間扭轉負面想法的轉念練習 (電子書)

出版日期:2021-08-26
每個人都有厭世、焦慮、壓力大、自我懷疑的時候,但為什麼有人可以處變不驚,有人卻心神不寧?其實讓人卡關的,不是外在的人事物,而是毒性想法!每一天,你的腦海出現過多少負面思考?「事情發生好多年,可是一想到 ...

終結毒性思考:瞬間扭轉負面想法的轉念練習 (電子書)

出版日期:2021-08-26
每個人都有厭世、焦慮、壓力大、自我懷疑的時候,但為什麼有人可以處變不驚,有人卻心神不寧?其實讓人卡關的,不是外在的人事物,而是毒性想法!每一天,你的腦海出現過多少負面思考?「事情發生好多年,可是一想到 ...

終結毒性思考:瞬間扭轉負面想法的轉念練習

出版日期:2021-08-26
每個人都有厭世、焦慮、壓力大、自我懷疑的時候,但為什麼有人可以處變不驚,有人卻心神不寧?其實讓人卡關的,不是外在的人事物,而是毒性想法!每一天,你的腦海出現過多少負面思考?「事情發生好多年,可是一想到 ...

通往美麗人生的背包:21個擺脫負面想法、情緒低潮的方法,讓你的愛情、工作、生活、人際關係愈來愈圓滿! (二手書)

出版日期:2013-10-28
二手書交易資訊
我需要多少的朋友才會有安全感?我該如何從失戀的谷底走出來?為什麼我總是為了小事抓狂?我要怎樣才能變快樂?打敗我們的,通常不是別人,而是自己不願意走出來。人類的大腦是一個尚未解開的謎,內心的情緒則是更複 ...

我們都有小憂鬱:運用療鬱象限圖的33種情緒解方,化解莫名的疲憊和心情鬱悶 (二手書)

作者:Hossy
出版日期:2019-11-20
二手書交易資訊
★日本Twitter轉推2萬4千次, 按讚高達4萬次!★憂鬱不會馬上痊癒,但可以慢慢變好。面對情緒低落,你就是自己最好的治療師!給想突破低潮&憂鬱難關的你,除了吃藥與諮商之外的選擇。心情持續低落的你, ...

這麼想就對了:哲學家教你破除11種負面想法

出版日期:2012-07-09
你是否常有類似的想法?◎我不能忍受事情不如我的意……真是太不公平了!◎他居然把事情給搞砸了,真是個徹頭徹尾的廢物!◎如果大家都這麼做,我也必須這麼做才行。◎我快被搞瘋了,都是你造成的,害我不能控制我的 ...

放下,也是一種幸福:放下負面的想法,才會有幸福的活法

作者:千江月
出版日期:2018-10-30
出版社:普天
放下,也是一種幸福.放下負面的想法,才會有幸福的活法作家斯特恩曾經寫道:「痛苦與歡樂就像光明與黑暗互相交替,只有知道怎樣使自己適應它們,跟它們和平共處,才懂得怎樣生活。」每個人的生命歷程都會有幸福時光 ...

通往美麗人生的背包:21個擺脫負面想法、情緒低潮的方法,讓你的愛情、工作、生活、人際關係愈來愈圓滿!

出版日期:2013-10-28
二手書徵求
我需要多少的朋友才會有安全感?我該如何從失戀的谷底走出來?為什麼我總是為了小事抓狂?我要怎樣才能變快樂?打敗我們的,通常不是別人,而是自己不願意走出來。人類的大腦是一個尚未解開的謎,內心的情緒則是更複 ...

我們都有小憂鬱:運用療鬱象限圖的33種情緒解方,化解莫名的疲憊和心情鬱悶

作者:Hossy
出版日期:2019-11-20
★日本Twitter轉推2萬4千次, 按讚高達4萬次!★憂鬱不會馬上痊癒,但可以慢慢變好。面對情緒低落,你就是自己最好的治療師!給想突破低潮&憂鬱難關的你,除了吃藥與諮商之外的選擇。心情持續低落的你, ...


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