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中國輕工業出版社

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抗老維生素E

作者：吳文瑛
出版日期：2006-06-01
出版社：

中國輕工業出版社
本書用簡短的文字、豐富的圖表告訴你：怎樣獲得維生素E最安全有效？哪些食物維生素E含量較豐富？該如何選擇食用油？冷凍及油炸後食物中的維生素E還存在嗎？維生素E的加分吃法及減分吃法是什麼？如何在家DIY美 ...

激活︰給你能量的果蔬汁

作者：健康今典
出版日期：2006-03-01
出版社：

中國輕工業出版社
運動過程中，人體對水分和碳水化合物的需求量很大，且碳水化合物的體積小、纖維含量少時才容易被人體吸收。果蔬汁是最適宜不過的，因為果蔬汁不僅能提供水分和碳水化合物，而且纖維含量還很低。同時果蔬汁為無暇用餐 ...

百世文庫健康今典系列：維生素對症治病

作者：健康今典
出版日期：2005-05-01
出版社：

中國輕工業出版社
生病期間，身體處於壓力狀態。細胞被破壞，疲憊的腎上腺也因為營養不足而不能正常發揮作用。同時，體內與壓力戰鬥的營養素——維生素C、維生素B6、葉酸、泛酸被消耗殆盡，鋅的需求也大大增加。由於這些維生素能有 ...

最佳胎教早教孕育聰明寶寶

作者：陳詠玫
出版日期：2012-05-01
出版社：

中國輕工業出版社
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60周孕產期營養百科

作者：李寧
出版日期：2013-10-01
出版社：

中國輕工業出版社
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懷孕了吃什麼每週一讀

作者：李寧
出版日期：2013-01-01
出版社：

中國輕工業出版社
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藥食同源物品使用手冊－既是食品又是藥品的物品

作者：於新
出版日期：2012-07-01
出版社：

中國輕工業出版社
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胡大一教你高血脂就該這樣吃

作者：胡大一
出版日期：2012-08-01
出版社：

中國輕工業出版社
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食物就是靈丹妙藥

作者：張曄
出版日期：2013-05-01
出版社：

中國輕工業出版社
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做好孕前準備-寶寶健康聰明

作者：陳詠玫
出版日期：2012-05-01
出版社：

中國輕工業出版社
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快樂是一種選擇︰走出抑鬱完全手冊

作者：（美）米勒，米爾 著
出版日期：2006-06-01
出版社：

中國輕工業出版社
《快樂是一種選擇:走出抑鬱完全手冊》兩位作者是非常資深的心理治療師，他們整合聖經原則和心理輔導的實務，以簡潔易懂的語言，解釋抑鬱的症狀和不同成因，分辨哀傷與抑鬱的差別，當然最重要的，是幫助讀者知道如何 ...

365天天果蔬汁

作者：健康今典
出版日期：2006-02-01
出版社：

中國輕工業出版社
自製的果蔬汁不僅口味純正、口感清新，而且可以淨爽身心，提神醒腦。飲用鮮果蔬汁可以最快的速度補充我們身體所需要的營養物質；最快捷地把維生素、礦物質、酶、碳水化合物、葉綠素以及無數的植物營養素輸送到體內。 ...

果蔬汁對癥治病

作者：健康今典
出版日期：2006-02-01
出版社：

中國輕工業出版社
水果和蔬菜是抗氧化劑的最好來源，而抗氧化劑是人體防禦系統的重要補充，它能夠對抗自由基對人體的侵害，從而可以延緩人體老化過程，預防許多常見疾病的發生。新鮮的蔬果榨制的果蔬汁富含各種營養素，其中包括抗氧化 ...

陽光維生素D

作者：侯金杏
出版日期：2006-06-01
出版社：

中國輕工業出版社
人體所需的營養素包括較大的碳水化合物、蛋白質與脂肪三種宏量營養素，及量較少的維生素與礦物質兩種微量營養素。本書著重於營養觀念的介紹，希望以簡單的文字讓大家更進一步地了解維生素的作用，而非盲目地補充維生 ...

胡葫蘆健康生活書系：養生腎為本

作者：肖相如
出版日期：2011-01-01
出版社：

中國輕工業出版社
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