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太極黃金分割四季十二時辰養生法 (二手書)

作者：吳奇
出版日期：2012-08-19
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中醫醫學博士教授吳奇以四十多年的臨床及教學經驗，教你如何跟著太陽，按對穴位，無病快樂超天年「太極黃金分割」就是利用太陽、地球的大太極場跟人體的小太極場共振時，會產生一個巨大的扶正效應，激活自我修復系統 ...

養生從放鬆開始：全球超過百萬人使用的身心解壓寶典 (二手書)

作者：洪啟嵩
出版日期：2015-01-30
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這是同時修養身體、呼吸、心靈的放鬆心法環境、工作造成的壓力，煩悶、焦慮在心中糾結……你會這樣嗎？那麼，你需要放鬆了。放鬆不是身體鬆垮、心理鬆懈。真正的放鬆，會讓身心像充滿了氣的球，充足飽滿，又有活力與 ...

樂活人生的放鬆功法 (二手書)

作者：羅錦興
出版日期：2012-04-13
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◎獨創簡單易學的「細部經道歸位法」，提供自我療癒筋傷的簡易保健。◎(附贈羅錦興教授親自示範DVD)七招易學易練的放鬆功法，詳細的圖解步驟，只要循序練習，就能輕鬆脫胎換骨，享受健康生活。文明社會帶來了物 ...

不開心，當然會生病：情緒排毒治百病 (二手書)

作者：王佑驊
出版日期：2015-05-10
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★你想什麼，就會造就你成為什麼樣的人。別讓自己不開心，讓情緒排毒改變你的命運。★情緒，是來自心的訊息。排毒，必須從心排起。情緒才是引發自律神經失調的關鍵，破解台灣十大死因的情緒關鍵超越冷讀術的情緒讀心 ...

脈輪療癒全書：啟動人體能量中心，轉化身心疾病之源 (二手書)

作者：辛蒂．戴爾
出版日期：2018-10-10
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暢銷逾二十年脈輪能量經典，中文版首度在臺上市！《精微體》、《精微圈》作者代表作，被譯為15國語言，聖經級療癒指南12 大脈輪 ╳ 32 個能量中心，徹底解構人體能量系統，提供身心終極療癒之道 【專業推 ...

陰瑜伽：安頓身心，適合現代人的瑜伽練習 (二手書)

作者：保羅．葛利
出版日期：2019-01-17
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陰瑜伽創始者Paul Grilley最經典之作暢銷十逾年經典，中文版首度上市！*《正念陰瑜伽》作者　Michelle Chu 專文推薦透過體式加深身心覺知，替忙碌的生活注入一絲僻靜。陰瑜伽並非是全新的 ...

正確呼吸讓你不生病 (二手書)

作者：今井一彰
出版日期：2015-04-12
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你會打呼、嘴巴常乾燥或是大小眼很明顯嗎？你說不定正在用嘴巴呼吸！隨時提醒自己用鼻子呼吸，閉上嘴巴，少嘆氣，就能擁有不易感冒的身體。簡單確認自己是否常常用嘴巴呼吸！□總是張著嘴巴□嘴巴閉起來時，下顎有酸 ...

歇心靜坐：從初學到深入的靜坐七法，開啟通往內在自由之道 (二手書)

作者：格龍仁波切
出版日期：2018-04-28
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放鬆、敞開心　讓澄澈與簡單　自然浮現★當代一○八藏密大師之一的格龍仁波切，將修心的最關鍵步驟，精心編纂成七階段的靜坐實修指引，從基礎逐步深化，引你進入大圓滿禪修。當世界一天天變得更擁擠、更繁忙，困擾我 ...

與神合一：建立與神融洽一體的關係，通達永恆智慧 (二手書)

作者：尼爾．唐納．沃許
出版日期：2015-12-05
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= 全球千萬人讀過他的《與神對話》，這一次，神將直接對你說話 =與神的對話帶領你與神建立友誼，與神的友誼將引領你走向「與神合一」這是你此生最具影響力的一個體驗，你的新人生就要開始！生命的一切都是禮物， ...

此生必學丹田拍打功 (二手書)

作者：陳永達
出版日期：2012-03-16
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以簡易好學的丹田拍打功，啟動身體的能量發電機，洗滌全身筋骨臟腑的污濁沉積，徹底淨化身心。老祖宗的養生智慧，是人類的無價瑰寶。本書中有體驗者諸多實證說明──追求健康、青春窈窕，恢復腹式呼吸、活絡臍帶生機 ...

芳香療法 (二手書)

出版日期：1999-07-10
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養生從放鬆開始 (二手書)

作者：洪啟嵩
出版日期：2010-11-11
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這是同時修養身體、呼吸、心靈的放鬆心法環境、工作造成的壓力，煩悶、焦慮在心中糾結……你會這樣嗎？那麼，你需要放鬆了。放鬆不是身體鬆垮、心理鬆懈。真正的放鬆，會讓身心像充滿了氣的球，充足飽滿，又有活力與 ...

李鳳山飪養之道 (二手書)

作者：李鳳山
出版日期：2012-11-30
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飲食是最原始的養生之道李鳳山師父不僅教您吃得美味又健康還讓您從烹飪中涵養心性　　當代修養大師李鳳山師父不僅教授「平甩功」和修性心法，更重要的是，他也相當重視飲食養生之道，本書就是李鳳山師父傳授梅門弟子 ...

對症運動，鬆出好健康 (二手書)

作者：李棟樑
出版日期：2015-11-12
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超過18萬人次的體驗！第一本中國武術結合西方運動的復健運動專書痠痛非急症　痛起來要人命找對病因　量身打造專屬你的伸展、放鬆、復健、鍛鍊圖解16種常見病症　60種主動式運動治標又治本　徹底跟痠痛說「拜拜 ...

提升大腦效率90%的超朝活法 (二手書)

作者：久保田競
出版日期：2012-06-03
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每天睡6.5小時，你的人生會大不同！從腦科學觀點出發，正確的超「朝活」法初公開！你知道詹宏志、嚴長壽、嚴凱泰、蔣勳、村上春樹、渡邊謙都是朝活族嗎？一日之計在於晨！ 超「朝活」，才是王道！朝活，在日本颳 ...
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