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鼻呼吸，病自己會好：奇效健口操+膠帶封口法，一天5分鐘，輕鬆矯正口呼吸，過敏、氣喘、皮膚炎、憂鬱症完全改善！ (二手書)

作者：今井一彰

出版日期：2016-08-04

出版社：繪虹

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奇效健口操+膠帶封口法一天5分鐘，輕鬆矯正口

呼吸

，逆轉疾病！過敏、氣喘、皮膚炎、憂鬱症、牙周病……用「鼻呼吸」就能完全改善！小心「病從口入」！用嘴巴呼吸是一切災難的源頭●習慣嘴巴呼吸免疫系統下降慢 ...

改變人生的最強呼吸法！：連氣喘都能治好，還能順帶瘦身！ (二手書)

作者：派屈克．麥基翁（Patrick McKeown）

出版日期：2018-07-01

出版社：如何出版

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★世界最大的天然保健網站Mercola.com創始人約瑟夫‧默寇拉醫師推薦！★作者親身實證後改善哮喘問題，更幫助了有相同困擾的各國病患及運動員。個案豐富，說服力十足！【內容簡介】深

呼吸

有礙健康！二氧化 ...

奇蹟！3天瘦小腹：4萬人肯定，不適都消失，身體更精實！ (二手書)

作者：森田愛子

出版日期：2018-01-01

出版社：如何出版

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★解開凸出的小腹，人體游泳圈的真相！★摸過4萬人肚皮的

呼吸

整體師、身體減壓專家，帶你矯正「胖腹壞習慣」，只要3天就能看見小腹變平了。腹部平坦練習是所有女性的好幫手。躺著、站著都能做的簡單練習，讓你一口 ...

辦公室靜心冥想的練習：截斷壓力循環，讓頭腦暫時斷線，準備接收新靈感 (二手書)

作者：雪倫．薩爾茲堡

出版日期：2016-01-09

出版社：橡實文化

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工作愈忙亂繁雜，你的心愈要靜定！停止虛耗能量，找回一次專注做好一件事的能力，就從隨時可做、短小簡單的「靜心練習」開始！31個短版「微靜心練習」＋31個長版「靜心冥想操」，一本專為上班族需求設計的正念養 ...

不生病的藏傳養生術：身心靈全面關照的預防醫學 (二手書)

作者：洛桑加參

出版日期：2018-04-25

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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現代醫學不斷創造病人，不斷銷售藥物，看不到盡頭。作者深覺從源頭下手，剷除病根才是王道，在鑽研藏醫、中醫、預防醫學十多年後，結合西方醫學以及東方的藏醫、中醫、阿育吠陀等，從身心靈平衡下手，配合大自然、宇 ...

40歲起這樣動，遠離三高體力好—見證者不斷的活血逆齡操（大字好讀版） (二手書)

作者：倉本惠理子

出版日期：2014-11-24

出版社：如何出版

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40歲後，慢動才是正解！因為疼惜父母，日本當紅瑜珈老師設計了這套活血逆齡操，用最簡單的瑜伽動作，讓中高齡者能輕鬆作，保養身體。沒想到口碑蔓延，見證不斷，甚至緩解了許多人的低血壓、高血壓、循環不好、腰背 ...

超減壓的BMW身心自療法：哈佛醫學專家教你重新設定身心狀態，對抗疼痛、焦慮與自律神經失調 (二手書)

作者：蓓兒．帕瓦

出版日期：2021-11-23

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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「大多數的慢性疾病都來自於體內分泌過多的壓力荷爾蒙。不斷練習

呼吸

技巧，透過正向的內在自我對話，才能啟動副交感神經，讓身心不再加速暴衝。」──帕瓦博士「要對抗壓力，最有效的工具就是思想。所以我們要選擇健 ...

鬆肩頸、解疼痛、通鼻病、救失眠，我有一「套」！閉嘴咬一咬，調整筋膜自癒力 (二手書)

作者：撰述：林彥璋、林子宸

出版日期：2016-09-28

出版社：方舟文化

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肌筋膜沾黏，小心全身毛病連連！慢性疼痛、

呼吸

中止睡眠障礙、鼻炎過敏……難以根治？關鍵在於「肌筋膜沾黏」！減量呼吸X頂舌縮腹X善用咬力，讓你人不老、百病消！◆「呼吸」與「筋膜」是影響全身細胞與組織最重要 ...

呼出馬甲線：丟掉骨盤枕，遠離喝水也會胖，迎向呼吸自然瘦的時代！ (二手書)

作者：森拓郎

出版日期：2014-12-24

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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史上最強，呼出馬甲線密技！引爆日本最新美體話題　全民都在詢問「森氏

呼吸

法」掌握四大呼吸法則，不用仰卧起坐，不受地點限制，不需節食只要學會呼吸，從此肥腰bye bye森氏四大呼吸法：身體站直：呼吸的第一 ...

好姿勢，救自脊（作者限量親簽版）：超人氣脊椎保健達人教你改變NG姿勢，從脊開始，找回健康 (二手書)

作者：鄭雲龍、邱淑宜

出版日期：2019-05-15

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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★ YouTube影片超過1800萬觀看次數 ★★ Google搜尋關鍵字「脊椎保健」搜尋排行第一名 ★脊椎力學專家、健康書暢銷作家鄭雲龍最新力作！健康來自正確的行立坐臥，你的生活型態，決定你的健康狀 ...

好姿勢，救自脊：超人氣脊椎保健達人教你改變NG姿勢，從脊開始找回健康 (二手書)

作者：鄭雲龍、邱淑宜

出版日期：2019-05-15

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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神奇的肝膽排石法 (二手書)

作者：Andreas Moritz

出版日期：2010-03-19

出版社：原水

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實行肝膽排石法，是你能為自己健康所做的，最棒的事！全球累計銷售超過百萬冊，數十萬人因為實行肝膽排石法而受惠！肝膽排石法簡單易行，卻擁有神奇的力量，讓實行者永保青春，走上健康的康莊大道！肝膽結石是造成各 ...

所有人都能用斷捨離調整自律神經？！：日本首位自律神經專科整體師教你以意識養成習慣、以減法擺脫失調！ (二手書)

作者：原田賢

出版日期：2020-11-18

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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──系列作品日本累積12刷、銷售突破10萬本！──日本首位自律神經專科整體師告訴你「自己的神經自己救」！恢復自律神經要靠斷捨離──斷絕、捨棄、脫離非必要且無助益的生活習慣！你是否過著讓自律神經失調的 ...

素顏美人養成中醫芳療才是關鍵：女中醫師親授的60個芳療保養關鍵，不化妝也比明星美！ (二手書)

作者：有藤文香

出版日期：2011-02-24

出版社：三采文化股份有限公司

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第一本圖解中醫體質與精油芳療的養生專書找出你專屬的精油保養法聞香

呼吸

、經絡按摩，芳療調體質美麗一輩子！【詳附體質檢測表　確認你的體質對症下油】中醫芳香療法，是種結合東方的中醫與西方的芳香療法，將其植 ...

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