蘇格拉底說:「未經檢視的生活,是不值得過下去的。」
佛陀說:「木工做木;箭匠做箭;智者塑造他們自己。」
在新的紀元開始之際,一種稱為「哲學諮商」的獨特潮流逐漸醞釀成形;它藉著徹底搜索智慧、實務及協助人們解決日常的問題,使哲學重新回到其傳統的根本,可以稱為「神智清明者的精神治療」。
本書展示了如何利用各種不同智慧傳統的卓越見解,來幫助你協助自己過更好的日子。從齊克果如何應付死亡的想法,到康德的義務理論,到易經對適應變化的指導原則,以及亞里斯多德追求理性及中庸的建議。馬瑞諾夫博士把哲學從象牙塔中帶出來,並直接運用於我們的生活及我們每個人都會面對的困境上。
這本書中,並有很多自一流哲學諮商師的經驗中抽取出來的個案研究。馬瑞諾夫博士提出有五個步驟的PEACE法,它告訴你如何:辨識出你的問題(P)、富建設性地表達出你的情緒(E)、分析你的選擇(A)、沉思出可幫助你做出最佳選擇及接受你最佳選擇的哲學性情(C)及重新找到你個人的平衡(E)。
哲學家洛馬瑞諾夫博士(Lou Marinoff Ph.D. )是這個領域中的翹楚,他告訴我們通往成功而充滿成就感的生活,就從一個簡單的選擇開始:那就是拿起這本書!
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