絕對開悟且最持久『深層喜悅』的打坐技術
打坐,原來是先『打』後『坐』的秘訣。
打坐 有方法,沒有答案。
從內在世界與喜悅相會,也與內心的輔導靈講話。
本書提供『開悟二十一帖』的智慧錦囊,讓打坐與生活是不分開,帶領每一位讀者建構充滿愛與關懷的狀態,不論單身或有家庭、事業重擔者或工作壓力大,或甚至連照顧自己都有困難的人,或追求心靈成長的修道者,學會打坐具體的方法會帶給你更大理解,你的輔導靈可以幫助你找到答案,提升內在靈性的磁場,以及心中慈悲的磁力,會增加對事物的感知,帶動自己和周邊朋友的心性與身性一起成長,讓自己越來越有慈悲力量,相信讓打坐的眼神逐漸會變得深邃有力。
作者簡介:
宣 印 SHAUN 經絡拳創始人。
自謙是一位民間的經絡行者,多年來鑽研運動傷害及找不出病痛的療癒方法與情緒,創立經絡拳為身體與情緒架起了一座橋,不用吃藥、打針、開刀就能讓身心靈自然痊癒。
2006年獲頒聯合國醫科大學傳統醫學博士與整椎醫學教授的榮耀,為了專心幫助更多的經絡拳學員,婉拒了中醫學校的邀聘授課,目前以教導全世界朋友打經絡拳為使命,由衷地奉獻自己的一份心力,並把自己奉獻給需要幫助的人,內心的寬廣與慈悲心對待眾生、社會、族群,乃至整個世界。
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