★《人體使用手冊》編輯團隊最新力作
★知名中醫師連袂推薦‧推動醫病關係進入美麗新境界!!
這是看中醫前應先閱讀的第一本書！
你我每天忽略多少身體變化？如何向中醫師反應最真實的身體況狀？
明代醫學家張景岳總結前代醫家問診重點，編寫出《十問歌》，清代陳修園將其略作修改後成為現在常見的版本，內容如下：一問寒熱二問汗，三問頭身四問便，五問飲食六問胸，七聾八渴俱當辨，九問舊病十問因，再兼服藥參機變，婦女尤必問經期，遲速閉崩皆可見，再添片語告兒科，天花麻疹全占驗。本書以此十問出發，教你如何做好每天的健康日誌。
作品網
作者簡介：
‧台灣科技大學畢業，專長LInux核心系統設計，曾於網虎國際、鈺松國際、大同公司與集嘉科技擔任軟體工程師與專案經理。於資訊界工作多年後，深感資訊工作雖可為社會帶來實用的技術與產品，但不如將心思學習醫學，研究人體這個黑盒子，其結果是可以直接改變人的一生。
‧學習中醫的最大動力，是外公腦部受傷與胃癌。當時不懂醫術，只能在一旁眼睜睜看著外公受苦到逝世，因此立願學習中醫。另一原因，是受到美國漢唐中醫倪海廈醫師文章的啟發。
‧2005年開始向美國漢唐中醫倪海廈醫師學習針灸、內經、本草、傷寒與金匱。
‧2006年向古
各界推薦
名人推薦：
很多人都看過中醫，服用過中藥或中成藥，可是並不瞭解中醫是怎麼看病和治病的。
中醫學有兩大特點：一是整體觀念，二是辨證論治。中醫認為：人體是一個統一的整體，人和自然界是一個統一的整體；自然界的運動變化可以直接或間接地影響著人體，使人體相應地產生生理或病理上的反應。人體以臟腑經絡為中心，臟腑經絡之間關係密切，功能互相協調。因此，疾病證候的產生，都是整體功能失調，臟腑經絡病理變化的反應。從這一基本論點出發，中醫在治療疾病時要將四診 (望、聞、問、切）所收集的資料（症狀和體徵）進行分析、綜合，辨病與辨證相結合，再
名人推薦：很多人都看過中醫，服用過中藥或中成藥，可是並不瞭解中醫是怎麼看病和治病的。
中醫學有兩大特點：一是整體觀念，二是辨證論治。中醫認為：人體是一個統一的整體，人和自然界是一個統一的整體；自然界的運動變化可以直接或間接地影響著人體，使人體相應地產生生理或病理上的反應。人體以臟腑經絡為中心，臟腑經絡之間關係密切，功能互相協調。因此，疾病證候的產生，都是整體功能失調，臟腑經絡病理變化的反應。從這一基本論點出發，中醫在治療疾病時要將四診 (望、聞、問、切）所收集的資料（症狀和體徵）進行分析、綜合，辨病...
作者序
自小有印象以來，無論是一般發燒、吃壞肚子，或半夜緊急狀況，只要家人身體有大小問題，一律都往西醫院跑，當時在我腦海裡，身體有任何問題到西醫院找西醫師看病，是再也正常不過的想法了。讀小學時，我就已知道如何自己一個人搭公車到母親工作的西醫院看病，看完病就去販賣部買小點心，再帶回護士站裡的休息室慢慢享用，吃完點心就在檢查室摸索各種奇怪的儀器，或在西醫院裡各科走道間到處閒逛，或坐在走道的椅子上，看著來來往往各式各樣的病人，玩累了再等母親下班帶我回家。由於母親是西醫護士，所以從小西醫院已成為我生活中的一部分。
在西醫
自小有印象以來，無論是一般發燒、吃壞肚子，或半夜緊急狀況，只要家人身體有大小問題，一律都往西醫院跑，當時在我腦海裡，身體有任何問題到西醫院找西醫師看病，是再也正常不過的想法了。讀小學時，我就已知道如何自己一個人搭公車到母親工作的西醫院看病，看完病就去販賣部買小點心，再帶回護士站裡的休息室慢慢享用，吃完點心就在檢查室摸索各種奇怪的儀器，或在西醫院裡各科走道間到處閒逛，或坐在走道的椅子上，看著來來往往各式各樣的病人，玩累了再等母親下班帶我回家。由於母親是西醫護士，所以從小西醫院已成為我生活中的一部分...
目錄
第一章‧前言
第二章‧中西醫檢查方式大不同
第一節‧西醫依賴儀器
第一項‧檢查、檢查、再檢查／第二項‧人到就好
第二節‧中醫依靠感官與主述
第一項‧中醫治人西醫治病／第二項‧四診合參最重要／第三項‧你我都是儀器
第三節‧中醫四診的優勢與缺點
第一項‧人為標準差異大／第二項‧觀察身體變化是自己的責任／第三項‧理想的治療方式／第四節‧現在中醫面臨的挑戰
第三章‧中醫十大健康標準
第一節‧睡眠
第一項‧睡意／第二項‧入睡／第三項‧連續性／第四項‧夢境／第五項‧清醒／第六項‧精神／第七項‧睡眠總結
第二節‧飲食
第一章‧前言
第二章‧中西醫檢查方式大不同
第一節‧西醫依賴儀器
第一項‧檢查、檢查、再檢查／第二項‧人到就好
第二節‧中醫依靠感官與主述
第一項‧中醫治人西醫治病／第二項‧四診合參最重要／第三項‧你我都是儀器
第三節‧中醫四診的優勢與缺點
第一項‧人為標準差異大／第二項‧觀察身體變化是自己的責任／第三項‧理想的治療方式／第四節‧現在中醫面臨的挑戰
第三章‧中醫十大健康標準
第一節‧睡眠
第一項‧睡意／第二項‧入睡／第三項‧連續性／第四項‧夢境／第五項‧清醒／第六項‧精神／第七項‧睡眠總結
第二節‧飲食
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