「人體Ｘ形平衡法」發表
我的《人體Ｘ形平衡法》，是中國唯一一本由新聞工作者所寫的中醫家庭保健書籍，介紹了我的人體Ｘ形平衡法，其特點為──
(1)不花錢、不打針、不吃藥、不扎針灸，完完全全取火柴棒壓耳穴、手穴，指壓體穴，以調動人體的內藥治病，可以治多種難治之病，是一本家庭保健的力作。
(2)本書所倡導的「人體Ｘ形平衡法」，其理論來源於《黃帝內經》中的繆刺論。所謂上、下、左、右、中，也即是火、水、金、木、土，上為火，下為水，左為金，右為木，中為土，由此而創出的人體Ｘ形平衡法，乃是人體健康的密碼，保健與治病的密碼，打開人體大藥庫的密碼（或稱鑰匙），是中醫的精華之一。
另外，所謂「人體Ｘ形平衡法」有幾項重點──
一、一線（相對平衡健康線）兩點（病變低沈點與相應高升點）
中醫講十四條經絡，這裡概括為一線，集中到一條線上，好記好認，也好處理。
中醫講幾百個穴位，這裡概括為兩點，即「病變低沈點」與「相應高升點」，只要找到相應高升點，在高升點上施加壓力，促使下沈，而另一端的低沈點必然上升，恢復相對平衡線，病就治好了。
其中的關鍵就在於準確判斷「低沈點」與「高升點」，只要找到「高升點」，即使是病因不明的病症也照樣能治好。
二、普通平衡力與神奇平衡力
所謂的普通平衡力，即是西醫所說的免疫力，這種能力是天天自發地為人體治病，提高人體的普通平衡力，是保健的主要手段，外藥要藉著內藥（也即是普通平衡力）起作用。
所謂的神奇平衡力，是指醫生藉著指壓「高升點」而產生的迅速治病的能力，其力巨大，其效神奇，這種能力幾乎是西醫及保守思想者所無法理解的。
它可以使受傷倒地無法站立的人（只要不發生骨折）立即站起，行走如常；可以使坐骨神經痛與腰椎病患者痊癒於頃刻；可以在15分鐘之內殺死腸道細菌，治癒菌痢；可以在半小時之內，退掉40度以上的高燒。
我的實踐證明人體的這種神奇平衡力是確實存在的，我的畢生就是要為探索人體的神奇平衡力而努力探索。
人類科學創造了文明，但人類科學也在毀滅自己，人類首先破壞的是自己體內的生態平衡，而又破壞了大自然的生態平衡，以致出現癌症、愛滋病、流行病毒、禽流感等以破壞人體免疫力為特徵的怪病，而我所倡導的內藥為主治病、以普通平衡力與神奇平衡力治病，正是以提高自身免疫力（書中稱為普通平衡力）為基礎的。
因此，我的書以及我所倡導的人體Ｘ形平衡法，或遲或早都會成為上述諸病的剋星，開創幸福光明的未來，中醫學是世界上最優秀的科學之一。
三、宣傳「內藥為主，外藥為輔」、「家庭保健為主，醫院為輔」、「中醫為主，西醫為輔」的思想
這些才是醫療的健康之路。在醫療上則以治心治腦為主，治其他為輔的思想，強調要努力保持人體體內的生態平衡，與大自然的生態平衡相結合，從而產生健康，治好疾病。
就人體來說，心臟是皇帝，腎臟是皇后，肺臟是宰相，肝臟是大將軍，脾臟是人民大眾，而心與腎的完美結合是身體健康之源，保持人體內部的生態平衡，就是注意這些臟腑的生與剋的關係。
水生木，木生火，火生土，土生金，金生水，這是相生，理解母子關係，非常重要，中醫治病有「虛則補其母，實則瀉其子」之說，譬如肺虛，既可補肺，亦可補脾，因土生金。再如心火旺，可以瀉脾土，因脾為心之子。
金剋木，木剋土，土剋水，水剋火，火剋金，這是相剋，有了相生與相剋，既保證人體有旺盛的生命力，也能保證人體生態的相對平衡，才是相對健康之人。
四、人體大藥庫思想
這是非常寶貴的思想，中醫只提經絡學，而「人體藥庫學」是我獨自提出的，應是中醫史上的變革。
中醫有兩大藥庫，一是大自然藥庫，那是草藥，也是外藥，二是內藥，也即是人體藥庫，《內經》與《針灸大成》是兩本專述內藥治病的書。但他們都只講經絡、穴位，沒有提出人體藥庫。
按哲學思想「內因是根據，外因是條件，外因藉著內因而起作用」的偉大論點，我們也可以說：「內藥是根據，外藥是條件，外藥藉著內藥而起作用。」也就是說內藥是為主的，外藥是為輔的，可惜中醫走的是曲折的路，普遍重外藥而輕內藥，外藥著作無數，而論及內藥之書，寥寥可數。
這就是人類的悲哀，身上有藥而不知取用，人體藥庫非但與生俱來，而且是取之不盡，用之不竭的，甚至是越用越豐富的，可以醫治百病，且其效神奇，所有外藥都必須藉由人體內藥（本書稱為普通平衡力）而發揮作用。
人死亡了，內藥也就消失了，任何外藥也就不起作用了，故而世間並無起死回生之仙丹。人類若能樹立人體大藥庫思想，並知如何取用治病，有何頑固的病不可以治？其前途、其財富不可限量，人體全身是寶，全身是無價寶。
生命本身是無價的，可惜人們只知外界取寶，卻不去開發人體之寶藏，而生命的學問，乃是人生第一學問。人體之寶，也是人生第一寶。《人體Ｘ形平衡法》是我生命的里程碑，也是我畢生夢想成真的產物，它鼓足了我的勇氣與信心，希望這套醫學之法流傳後代，造福人群。

「人體Ｘ形平衡法」發表
我的《人體Ｘ形平衡法》，是中國唯一一本由新聞工作者所寫的中醫家庭保健書籍，介紹了我的人體Ｘ形平衡法，其特點為──
(1)不花錢、不打針、不吃藥、不扎針灸，完完全全取火柴棒壓耳穴、手穴，指壓體穴，以調動人體的內藥治病，可以治多種難治之病，是一本家庭保健的力作。
(2)本書所倡導的「人體Ｘ形平衡法」，其理論來源於《黃帝內經》中的繆刺論。所謂上、下、左、右、中，也即是火、水、金、木、土，上為火，下為水，左為金，右為木，中為土，由此而創出的人體Ｘ形平衡法，乃是人體健康的密碼，保健與治病...

一封公開信
我是一名有40多年工齡的老新聞工作者，也是安慶日報社的退休幹部。我曾被錯分成右派，在「文革」中被鬥爭過，患有七種以上慢性病，在生死關頭，我奮力自學中醫以自救。39年來，我不收費、不收禮，義務為親友、弱勢家庭治病達10餘萬人次。1984年之後，我完全放棄用針，只用一根火柴棒為人治病，被大家稱為「火柴棒醫生」。
總結39年業餘學醫的經驗，我寫了三本書，我自己稱之為《人體藥庫學》三部曲，總計130餘萬字，插圖800餘幅，屬於家庭保健學。第一本《人體Ｘ形平衡法》，第二本《人體藥庫學》，《火柴棒醫生手記》是第三本。
《人體Ｘ形平衡法》由新安晚報社與合肥工業大學出版社於2002年聯合出版。其理論源於《內經》的繆刺論，是人體生命與健康的密碼，也是打開人體藥庫的鑰匙。不用打針、吃藥、針灸，只用火柴棒或牙籤圓頭壓耳穴、手指穴，指壓體穴，不用花一分錢目前已可治230餘種病，其速效、長效性被中國安徽及各地的人們治病實踐所證明。
《人體藥庫學》是從《內經》的經絡學發展而來，由我首次提出的，其意義十分重大。我認為人體與生俱來，其本身體內即是一個「取之不竭、用之不盡」的豐富大藥庫，人人都是醫藥的億萬富翁，我把「人體Ｘ形平衡法」作為一條紅線貫穿全書之中，實現了人體「全身是穴，全身無穴」、以高升點按壓的更高層次之境界。《人體藥庫學》是《人體Ｘ形平衡法》的續篇，也是它的姊妹篇，同時把Ｘ形理論與人體藥庫思想發展到一個新的階段。若能完全學會本書，便可以成為一個家庭保健醫生。
本著真人、真事、真話、真情、真誠的原則，我寫了這本《火柴棒醫生手記》，記下了我一生中所遇到的重要醫案，既寫成功的經驗，也寫失敗的教訓，是一部自傳體醫書。它是前兩本書的源泉，也是前兩本書的保證，可以看出人體Ｘ形平衡法與人體藥庫學理論的形成與發展的過程。
中華醫學是世上最偉大、最神奇的科學之一，然而，中醫之路卻是曲折而不平坦的。
一是「儒醫分家」而形成大量醫盲，不懂性命之學的第一性。這就是知識界的一大缺陷，也是整個社會的一大缺陷。從孔子時代起，中國便形成了重儒而輕醫，形成「醫盲」一統天下，因而有了華佗被曹操所殺的悲劇。今天，作為中國國粹的中醫，除專業醫藥學校之外，從小學、中學到大學，幾乎沒有普及中醫基礎知識，如此對待國粹，又如何能發展？
二是重外藥而輕內藥，形成主次顛倒。中醫有兩大藥庫，一是外藥，即中草藥；二是內藥，即經絡學，也是我所講的「人體藥庫學」。「人體藥庫學」是中醫所獨有的神奇科學之一，內藥理應為主，所有的外藥必須藉著人體之內藥而發揮作用，但長期以來，人們都以外藥為主甚至完全依賴外藥，這樣就造成藥費昂貴、人們看不起病的情形。一家只要有一個慢性病人就會傾家蕩產，同時疾病抗藥性一代代增強，使許多原本可治之病成為不治之症，同時又出現了許多以破壞免疫系統為特徵的，用外藥不易治好的怪病。以「內藥為主」，則不僅治病不用花錢，而且效果又好，還可以提高人體的免疫力（書中稱為平衡力），它正是怪病之剋星。
三是重醫院治療，忽視家庭保健。家庭保健應是第一重要的。小病、慢性病應由家庭保健來解決，大病急病是不得已才去找醫院。家庭保健學不僅要成為重要學科，也要有這方面的人才與專著，我的幾本書正是想在這方面發揮「拋磚引玉」的作用。家庭保健目的就是要掃除「醫盲」，「醫盲」比癌症更可怕。我寫的幾本書，便有普及中醫知識，掃除醫盲的妙用。
四是重醫生而輕視病人的配合。即使是神醫，也只能是「外因」、「外力」，必須加上病人「內因」的配合，才能發揮作用。醫生只能是少數人，而病人與急慢性病人則如同汪洋大海，數量驚人，要把中醫學交給人民，使中醫基礎知識深植於群眾，開展群眾性的保健與防病工作。
五是相對重視西醫而輕視中醫。
基於以上因素，我的「人體藥庫學」三部曲，既是為普及中醫知識、掃除中醫醫盲而寫，也是為弘揚中國以「人體藥庫學」為特徵的偉大而神奇的醫學而寫。我認為性命之學第一，其他知識第二；解決人民群眾的醫療問題，保健問題第一，其他生活問題第二；掃除「醫盲」第一，掃除其他盲第二；充分調動內藥治病第一，外藥治病第二；家庭保健與防病第一，醫院與醫生治病第二；弘揚中醫醫學第一，其他醫學第二。要保護與發揚中醫這個國粹，必須解決儒醫結合問題，要在小學到大學的系列教育之中加進中醫基礎知識課。
科學創造了現代文明，但現代科學卻又在毀滅人類自己，破壞了大自然的生態平衡與人體體內的生態平衡，出現許多以破壞人體免疫系統為特徵的怪病，諸如癌症、愛滋病、SARS、禽流感等，而我所寫的「人體藥庫學」三部曲，正是以提高人體免疫力（書中稱為平衡力）用以治病、抗病，調動內藥治病，如果「人體藥庫學」三部曲廣為推行，使普通家庭都擁有此三本書，等於是給每個家庭配備一個保健醫生，進而真正實現「小病慢性病不出家，大病急病找醫院」的目標，使偉大而神奇的中醫醫學回到民眾手中，使其具有深厚的群眾基礎。
我個人的寫作口號是：「人生有限，潛力無限」、「無私奉獻，無索無求」、「寫出來就是勝利，是金子總會發光」。相信本書的推出，會得到更多朋友的喜愛，同時也是對我畢生學醫的一個總結。
我希望這封公開信，能得到更多有識之士的熱情回應。希望得到最有力的支持與幫助，將國粹中醫普及開來。
周爾晉/ 2005年6月8日

一封公開信
我是一名有40多年工齡的老新聞工作者，也是安慶日報社的退休幹部。我曾被錯分成右派，在「文革」中被鬥爭過，患有七種以上慢性病，在生死關頭，我奮力自學中醫以自救。39年來，我不收費、不收禮，義務為親友、弱勢家庭治病達10餘萬人次。1984年之後，我完全放棄用針，只用一根火柴棒為人治病，被大家稱為「火柴棒醫生」。
總結39年業餘學醫的經驗，我寫了三本書，我自己稱之為《人體藥庫學》三部曲，總計130餘萬字，插圖800餘幅，屬於家庭保健學。第一本《人體Ｘ形平衡法》，第二本《人體藥庫學》，《火柴棒醫生手記》是第三...

自序‧一封公開信
他序‧濟世仁術
【第一章】
人體Ｘ形平衡
‧在樓上讀醫書的窮孩子
‧祖父的「金礦」
‧「基本功」與「多面手」
‧「人體Ｘ形平衡法」發表之初
‧關於「人體Ｘ形平衡法」
‧華裔女博士的讚賞
‧奮力寫作
【第二章】
醫療實例——人人都能成為自病自醫的「醫生」
失眠１／腰椎病／小腸保健／小兒推拿法／小兒疳積病／
胃痙攣與小孩腹瀉／踝腫／急性胃炎／小兒急症／急性胃痙攣／
急性闌尾炎／小兒百日咳／治療精神分裂症失敗／
治療精神分裂症見奇功／嚴重暈眩／中毒性肺炎／失眠與嗜睡／
產前中風／三叉神經痛／肌肉萎縮側索硬化症／膝關節炎１／
慢性腸炎／肺氣腫１／癲癇病１／腰椎間盤突出症１／
腦膜炎後遺症／小兒舞蹈症／休克／近視／腳氣病／嚴重割傷／
腳內外踝扭傷／坐骨神經痛１／腰椎間盤突出症２／
膝關節炎２／肩病與胸病／人體Ｘ形平衡法使用心得／
產後子宮縮痛／痢疾／後腦疼痛／鼻炎／類風濕性關節炎１／
癲癇病２／白血病／牙痛／腦垂體病症／癱瘓／手指癱瘓／
肺氣腫２／先天性心肌炎／中毒性菌痢１／面神經麻痺症１／
性交型癱瘓／中毒性菌痢２／尿毒症／結紮手術後遺症／
人體Ｘ形平衡法的初步形成／聲帶的小結／急性膽囊炎／
嚴重胸傷／腦膜炎後遺症／先天性癲癇／小兒哮喘／
乳癌手術後遺症／肺氣腫３／坐骨神經痛２／半身不遂／
低血糖／失眠２／心臟病１／精神分裂症／心臟病２／
戒酒與胃潰瘍／治療精神分裂症的嚴重教訓／
面神經麻痹症２／絕不能驕傲──腰椎間盤突出症／
類風濕性關節炎２／風濕性心臟病／慢性膽囊炎／肝腫大／
鴨骨、魚刺卡喉／一氧化碳中毒／自救──腰椎病／
絲蟲病／腰椎間盤突出症手術後遺症／頸椎病／
腰椎間盤突出症３／女福穴大顯神威／踝骨骨折後遺症／
踝骨骨裂／創造通治月經病按摩方／根治月經失調／
藥物中毒／胃腸病／乳房腫塊與乳腺炎／流鼻血／
腰椎間盤突出症１／肩周炎／無名高燒／
紅班性狼瘡的低熱症／頸椎兼顫抖症／急性細菌性痢疾／
胃腸功能紊亂症／慢性腸炎１／長年胃病／
腰椎間盤突出症２／股骨骨折／眼底出血症／急性胃炎／
坐骨神經痛１／肩周炎的假象／產後康復／
「嘴巴自動症」怪病／眼睛怪症／肩背劇痛／
十年不孕症／坐骨神經痛２／心肌炎／臉部神經麻痹／
不良於行症／大腦發育不全症１／癱瘓１／癱瘓２／
憂鬱症／頸椎病１／嚴重失眠／膝蓋受傷／肌無力重症／
精神分裂症／哮喘與半身不遂／哮喘／八旬老人癱瘓／
病毒性腦膜炎後遺症／右半身癱瘓與氣管癌／心臟病／
植物人／壓穴的時間長度／牛皮癬／漏尿／心臟保健／
肺氣腫與糖尿病／小兒先天性自閉症／流行性病毒／
風濕性心臟病與關節炎／外傷引起臉部神經麻痹／
脈管炎與腎炎／自閉症增強記憶力／子宮肌瘤／
神經衰弱症／甲狀腺功能亢進／糖尿病／精神強迫症／
頸椎病２／腿疾與長年皮膚炎／治咳與慢性支氣管炎／
胃痛／子宮頸炎／心臟怪病／速效長效治癒半身不遂／
疑似自閉症／為半身不遂者加強體力／年老體弱遺尿症／
胃病／高血壓、糖尿病、頭痛、鼻炎／坐骨神經痛３／
大腦發育不全症２／腦震盪後遺症１／心臟手術後癱瘓／
肋膜炎／全身癱瘓／泛發性濕疹／腦震盪後遺症２／
抑鬱型精神疾病／肺癌／淺表性胃炎／腸炎／
更年期症候群／增強腦力、臍周痛、去黃斑／開發右腦／
肺膿腫／鼻咽癌／類風濕性關節炎／膝、指關節炎／
慢性腸炎２／無名背痛／肺動脈高血壓與心臟病／
白內障手術後遺症與耳聾／高度近視加散光／胸膜炎／
心臟病併發糖尿病／前列腺手術後遺症／憂鬱型自閉症／

附錄一　奇效爾晉穴
附錄二　十四經穴、奇穴圖

自序‧一封公開信
他序‧濟世仁術
【第一章】
人體Ｘ形平衡
‧在樓上讀醫書的窮孩子
‧祖父的「金礦」
‧「基本功」與「多面手」
‧「人體Ｘ形平衡法」發表之初
‧關於「人體Ｘ形平衡法」
‧華裔女博士的讚賞
‧奮力寫作
【第二章】
醫療實例——人人都能成為自病自醫的「醫生」
失眠１／腰椎病／小腸保健／小兒推拿法／小兒疳積病／
胃痙攣與小孩腹瀉／踝腫／急性胃炎／小兒急症／急性胃痙攣／
急性闌尾炎／小兒百日咳／治療精神分裂症失敗／
治療精神分裂症見奇功／嚴重暈眩／中毒性肺炎／失眠與嗜睡／
產前中風／三叉神經痛／...