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全世界最好吃 雞料理大全:法.義.日.中式名廚親自指導~從處理到烹調一次搞定82 道經典和創意料理!

最新鶏料理

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內容簡介

法.義.日.中式名廚親自指導
從處理到烹調一次搞定
82 道經典和創意料理

雞肉的魅力在於不論中、日、西式料理都能運用,烹調方式也很多樣化,用途極廣泛,而且價格實惠。在肉類中屬於比較容易消化、食用的食材,而且去除雞皮烹調的話,比起豬、牛肉的熱量都低,而且蛋白質又高,因此深受大眾歡迎。

最近已證實雞肉中,尤其是胸肉裡,含有大量能防止疲勞的成分。雞肉不僅能預防疲勞,還兼具有助抗老化的抗氧化作用、免疫調節作用,對預防糖尿病也有很大的效果,這些優點都備受期待。

書中的各種雞肉處理法、高湯熬煮法,從處理到烹調技巧,佐以大量圖片詳實解說,以利讀者輕鬆了解。介紹由法.義.日.中式名廚親自指導的經典料理。除了全雞料理外,更有分別介紹雞胸、雞腿、雞翅、皮等運用各部位的創意料理。

烹調科學的研究日新月異,至今的烹調法仍會不斷地演變。若能充分了解作業的意圖,就能確實掌握技術。期盼讀者未來能確實掌握雞肉烹調的基本技術與認識。

【特別收錄】
◎雞的烹調科學

.雞肉各部位的成分構成和營養價值
.熬煮美味高湯的訣竅
.外表與內部,分別加熱法
.真空袋的加熱與保存
.蛋白質變性的溫度
.加熱後胸肉、腿肉和皮的變性
.增加鮮味成分的加熱法
.雞肉、牛肉、豬肉的營養特色
.甲肌肽,、肌肽的健康效果

作者簡介:

專題執筆
佐藤秀美 (Satou Hidemi)

學術博士。橫濱國立大學畢業後,在電氣公司從事烹調機器的研究開發工作九年的時間。之後在御茶水女子大學研究所修完碩士、博士課程(食物學)。在多所大學任教的同時,取得營養師的執照。現擔任日本獸醫生命科學大學客座教授。著作有《烹調美味的熱科學》、《營養訣竅的科學》(均柴田書店出版),《以科學了解美味料理 推薦日式健康飲食》(講談社出版)、《健康檢查2週前讓檢查數值變好!』(自由國民社出版)、《烹調的科學~了解美味與健康~》(同文書院出版)、《西洋料理體系第4卷烹調訣竅與科學(合著)( DIC社出版)等。

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