樹木希林 一切隨心

名人推薦：日本平成時代最後的百萬暢銷書！

「演技精湛，人生精彩，令人佩服不已的女性。」（林真理子）
「本該接受大家喝采的人，已經不在了。還真符合希林風格啊！」（山崎努）
「接受死亡，盡情活著的人說的話是如此珍貴。」（下重曉子）
「住院中的我翻閱這本書，書裡的話語在心中不斷回響。」（31歲／女性）
「不管讀幾遍也不厭倦，每次翻閱都有新發現。」（55歲／女性）
「被每一句打動、感動、淚流不止。」（63歲／女性）
「書裡的話語讓我頓時沒了壓力，身子變得輕盈。」（65歲／男性）

【第一章】　活著這件事
不要過度追求，因為欲望無窮盡
過著身無長物，不買東西的生活也不錯
我的內褲都是前面有開口的哦（笑）
人一旦有了物欲，就會把持不住
人生不如意是很理所當然的事
希望與我有緣的人，都能活得神采奕奕
想想自己夠體貼別人嗎？
養育孩子就是要親力親為
同樣一句「溫柔」，究竟有什麼不一樣？
我覺得自己最大的好處就是長得不夠漂亮，算是醜女一族吧
因為我有俯瞰事情的習慣，也就比較不會出錯
沒有什麼絕對非得這麼做的鐵則
我喜歡「職人」這個詞
上了年紀，也是一種美
我對於別人關注的事，不感興趣
一旦有了欲望與執著，就會成了讓別人趁虛而入的弱點
成天想著如何不變老，真的會快樂嗎？
明白自己不是什麼了不起的咖
我根本不相信大數據這種東西
我喜歡狠狠跌過一跤的人
我家還是用真空管電視
人能夠切實感受到「死亡」，就能好好活著
別把孩子當作裝飾用的材料
好好的受過傷，好好的嘗過挫折，這些都能化為人生的養分
「人有一生，有二生，有三生」
就是想讓任何素材都能擺在對的位置，發揮效用
我想淡泊地活著，平靜地死去啊
現在的我，正一一卸下和這世間連結的各種枷鎖
趁還沒嚥下最後一口氣之前，讓自己的心不留遺憾
我喜歡上了年紀的感覺，一點也不想變年輕
其實，我對於人這玩意兒很感興趣
底蘊豐厚的人，無論朝哪個方向發展都不是問題
上了年紀就是學會輕減度日，接受各種不方便
身輕如燕的人生
我的日常生活就是崇尚「用之美」
懂得享受自己的變化，才會有賺到的感覺
能活在感受得到死亡的現實生活中，是多麼值得感謝的事
品味這種東西，不見得能遺傳
我的體內有一塊柔軟部分
我們是彼此的提婆達多
不是因禍得福，而是小氣得福
人和神一樣，也是各司其職
感謝老天爺賜給我這身「每天都能派上用場」的皮囊
我說你啊，這是一種依存症了啦！
我要的不是快樂，而是感受人生多麼有趣
現在的人啊，都沒辦法死得漂亮
沒了「追求更好、更多」的心情
幸福不是「唾手可得」，必須「靠自己發現」
我奢望自己能被淨化，平靜地死去
無論過著什麼樣的人生，最後都是以「悲哀」劃下句點
「謝謝問候。您是誰啊？」
也沒有搖滾歌手像你一樣有三個孫子吧？
我希望臨終時，女兒能對我說：「媽，妳真的很棒！」

【第二章】　家族這件事
我家真的是很好笑的家庭
我的行為讓父親頗傻眼
我是個總是坐在最前面，有權力轉台的討人厭小學生
小時候尿床一事讓我很自卑，也在心裡烙下陰影
要不是我打好地基，這個家早就垮了吧
真是有其母，必有其女
我能為男人做的就是給予、彌補他欠缺的部分，這就是我的存在價值
外子的優點就是突顯別人的優點
我們對彼此中毒，無法自拔
對我來說，我和內田的可怕戰爭是必須打的仗
被拯救的人，其實是我
多虧妻子這身分讓我懂得節制
「人家經營花店也是要生活啊！」
認同現在的一切，接受現在的一切
只要一句話，就能療癒漫長的夫妻關係
要是不向他道歉的話，總覺得我會帶著遺憾死去
一直堅持是對方的錯，肯定會迸出更多麻煩吧
從沒想過會從外子口中聽到「那時沒離婚真是太好了」這句話
「不敢吃和平」（笑）
「我最討厭媽媽這時候的表情」
明明買得起卻不買，也是一種能力
我們母女之間這種不可思議的距離感，從也哉子小時候就一直是這樣
那孩子的存在，就是療癒人心
我沒再幫助過她什麼，也不再幫她擔任何責任
我再三提醒女兒「不可以嫁給長子哦！」
還是把錢花在培養自己的感性比較好
婚禮不僅是儀式，也是一種對婚姻負責的態度
要對自己做的事負責到底
我和家人在一起時，感覺最緊張！
只能說，出生演藝世家有好處也有壞處
只是想說，原來這個人是這種個性啊！
最近他就算大罵「你這個混蛋！」，也會馬上問：「拐杖在哪裡？」
怕麻煩的我只想一個人靜靜地嚥下最後一口氣

【第三章】　生病與身體
罹癌一事讓我不得不改變生活習慣與個性（笑）
趁早重新檢視自己的生活習慣，真的很重要
癌症這種病啊，很珍貴哦！
我始終認為人生很美好，不是嗎？
一生病就覺得自己沒救了，只想一輩子過得很健康，再也沒有比這更無趣的人生了
我不會「喊痛」，而是改口「啊啊～好舒服啊」（笑）
「我知道身體有病痛真的很難受，我可是全身都是癌細胞呢！」
我還被說是「詐死」（笑）
癌症這玩意兒，就是緊追著你不放

【第四章】　工作這件事
初次見識到小津組的拍片氣氛
就算演個沒有半句台詞的路人甲，也不覺得有什麼好丟臉
晨間小說連續劇是像我這種什麼都演、又很閒的二流演員演的戲
我啊，就像是用來做涼拌菜的食材
我有欲望，只是執著的點和別人不一樣
我的從容感從何而來
用俯瞰的角度看事情，無論是什麼樣的工作都能克服吧。
我會直接對他說：「你到底在演啥啊？」
「美麗，只是暫時性的東西」
我喜歡撿別人不做的工作來做
廣告片會帶動風潮，感覺世間有股氛圍在蠢動
廣告合約期間內，一直覺得自己也是這家公司的員工
我很阿莎力地說：「重印的費用我來付。」
我喜歡電視劇那種演完，話題性就沒了的感覺
演戲的有趣之處，不是在演什麼的時候
要是無法窺看到人性的陰暗面與底蘊，演藝之路無法長久
「誰都會做的事」，也最難演
過著和大家一樣的生活，和別人互動往來，就是身為演員的基本功
辛苦一點，又有什麼關係呢？

【第五章】　男女之間的二三事
女人要是想上了年紀，看起來還是很有福相，就要百分之百發揮自己的精力
拚命努力活著的人，往往過著比別人更精采的人生
女人往往會先顯露內心的陰暗面
總是齜牙咧嘴地把「我怎麼樣」這幾個字掛在嘴邊的女人很醜啊！
謙虛才能散發一流的女人味
就算妝化得再怎麼漂亮，臉整得再怎麼美，還是掩飾不了實際年齡
女人就是要強一點
重複半生不熟的關係，無法使人成熟
如果可以的話，我也想有個那樣的背影可倚靠
面對與精神方面有關的性，才能促使老後的夫妻關係更和諧
對方的缺點，自己一定也有
無論男女，稍微帶點古樸的感覺會更有魅力

【第六章】　歷年演出作品
森繁久彌先生就是有本事一邊拍戲，當場塑造出「角色」（《七個孫子》電視劇）
這角色可不是躺躺就好，吃的苦頭還真不少（《寺內貫太郎一家》電視劇）
「就算上了年紀，不變的東西還是絕對不會改變」
柔美的小百合女士其實是很頑固的人（《夢千代日記》電視劇）
要是美女演這角色，就不會讓人覺得那麼悲哀吧（笑）
現實中找不到像螢光幕上如此趨近完美的理想女性（《跳駒》晨間小說連續劇）
很少有女演員的身姿如此凜然（《夢之女》電影）
活脫脫就是「我和也哉子，有時還有裕也（《東京鐵塔：老媽和我，有時還有老爸》電影）
果然女人的強韌，能讓家庭不會分崩離析
就算經歷各種試煉，也不怨天尤人，這就是身為女人的灑脫
人不是為了死而活著，要活到天命已盡才死
我想，這就是老媽的「顏施」
我是那種不看腳本，就答應演出的人（《橫山家之味》電影）
雖然乍見不公平，其實任誰都背負著什麼（《神宮希林．我心中的神》紀錄片。）
淡淡存在於時間之流基底的人類讚歌
只希望自己能感同身受他們的痛苦（《戀戀銅鑼燒》電影）
生病絕對不是什麼可悲的事
每個人都以不同的方式背負著什麼，但這東西絕對不是人生的全部
我想藉由自己的身體詮釋平凡的市井小民
我們都這把年紀了，還能被嚴格要求，其實很幸福
無論是什麼樣的角色，只要是使用人這個身體就一定有著共通點
要以平凡日常捉住觀眾的心，可真是高難度的技巧啊！（《比海還深》電影）
彬彬有禮、沉穩大方，卻也有不拘小節的一面（《積存時間的生活》紀錄片）
活像個令人匪夷所思的卡通人物商品（笑）
聽到山崎努先生要演守一，馬上就說：「好，我要演。」（《仙人畫家：熊谷守一》電影）
是枝先生那些肯定人也有不堪一面的作品，真的很有魅力。（《小偷家族》電影）
我想讓大家看看人會逐漸老去，漸漸腐朽的模樣

代理喪主的悼詞 內田也哉子
樹木希林生平年表
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【第一章】　活著這件事
不要過度追求，因為欲望無窮盡
過著身無長物，不買東西的生活也不錯
我的內褲都是前面有開口的哦（笑）
人一旦有了物欲，就會把持不住
人生不如意是很理所當然的事
希望與我有緣的人，都能活得神采奕奕
想想自己夠體貼別人嗎？
養育孩子就是要親力親為
同樣一句「溫柔」，究竟有什麼不一樣？
我覺得自己最大的好處就是長得不夠漂亮，算是醜女一族吧
因為我有俯瞰事情的習慣，也就比較不會出錯
沒有什麼絕對非得這麼做的鐵則
我喜歡「職人」這個詞
上了年紀，也是一種美
我對於別人關注的事，不感興...