吸引任何事物之前，先弄清楚你想要和需要的！
你喜歡現在的工作、滿意目前的生活、享受關係上的互動嗎？
你真的知道什麼能滿足你嗎？
不知道的話，你很可能會愛不對人、做著讓自己提不起勁的工作、和你不想要的狀況扯上關係、過著「吃碗內，看碗外」的生活！
這本書只談一件事：找出你真正的滿足感來源。
透過圖表，發掘你專屬的4大滿足感需求──
工作、人際、家庭、個人成長，人生各面向都令自己「怦然心動」！
★暢銷書《吸引力法則》作者最新力作
★找到自己的熱情、認識自我的科學化方法
★執行步驟全圖表化！不打高空，活出自我最具體可行的工具書本書作者羅西爾是知名吸引力法則講師，在全球各地演講時，他發現許多人都說自己覺得「不滿足」、覺得人生好像有所缺，卻不清楚自己真正想要或需要什麼。這讓他憂心，因為連缺了什麼都不曉得，就無從得知該在哪裡投注心力、該「吸引」些什麼，以打造愉快而滿足的人生。
於是，他歸納整理出一套簡單易執行的技巧，教你找出自己的前四大「滿足感需求」（或可稱為人生的動能或動力），幫助你在面對各式各樣的選擇時，更快做出最能讓你感到滿足的決定。然後，你就可以運用吸引力法則，把你真正想要或需要、真正可以滿足你的事物吸引到你的生命中！
＊方法流程化、圖表化，精準快速找到你獨有的四大生命動能！為什麼聰明人都是清單或筆記控？因為圖表可以將複雜的思緒和感受視覺化、簡單化，讓人快速掌握，減輕焦慮，增加執行成功率！本書將文字敘述起來可能很複雜的技巧流程化、圖表化，重點一目了然。你不會再抓瞎，只要按照作者設計好的圖表與範例一步步思考、填寫，透過簡單的五步驟（五張圖表），就能快速找出你的滿足感需求，整合應用在你的人生中。
＊嘉惠眾多讀者的圓滿人生打造術！‧「自從確認自己的滿足感需求之後，我完全變了一個人。我將之運用在人生幾個重要領域，包括感情生活，結果我得到越來越多自己想要的事物，簡直就像奇蹟。過了悽慘無比的四年後，我覺得平靜、滿足，真是太神奇了！」
‧「每做一件事或一項抉擇時，我都會問自己：這是否符合我的滿足感需求？工作時我隨時這麼做，而我發現自己不斷招來有趣又讓我覺得滿足的案子！現在是我工作最快樂、最有滿足感的時候！而在與人相處時，我也將自己的需求謹記在心。」
‧「我把這項技巧運用在許多方面：一是人際關係，我很有把握能請家人滿足我這些需求；二是如果有人要我接某個案子，而這個案子無法滿足我的需求，我就會拒絕；三是在找工作時，我很清楚自己要的是什麼，也知道哪些事物可以帶給我喜悅。」
作者簡介：
麥可．J．羅西爾（Michael J. Losier）
激勵講師、神經語言程式學執行師與暢銷作家，在全球各地開課教授吸引力法則。而培訓他人，是麥可達成自身滿足感需求的一種方式。
他對教學充滿熱情，每年開設數百小時的遠距課程、播客節目、工作坊和講座。他的YouTube影片點閱率高達數百萬人次。
數度於脫口秀天后歐普拉的心靈系列廣播節目接受訪問，也曾在歐普拉電台主持長達一年、每週一集的吸引力法則節目。
現居加拿大西岸，熱愛健行，著有《吸引力法則》《人際吸引力法則》《五圖表領悟你的真需求》等暢銷書。
譯者簡介：
張琇雲
台大外文學士、碩士，於譯界耕耘十餘載，深覺譯土浩淼、譯者道遠，以及莫非定律之難逃。譯作二十餘本，近期作品為《夢想密碼》《影響力遊戲》《學生教我的17件重要的事》《五圖表領悟你的真需求》。
作者序
你真的知道自己想要和需要什麼嗎？
我的前兩本著作《吸引力法則》和《人際吸引力法則》，是用來幫助人在生活各層面（包括職場和私領域的人際關係），增加自己想要的事物，並減少自己不想要的。然而，在和許多客戶、讀者、講座聽眾與學員聊過之後，我逐漸了解許多人並不清楚自己想要和需要些什麼，才能過得更愉快、更滿足。
這令我感到憂心，因為我明白，如果不知道缺少了什麼，就無從得知該在何處投注心力，才填補得了自己感受到的那股空虛。
然後，有一年，我在馬來西亞傳授吸引力法則，活動主持人請我多教他一些找出自身滿足感需求的方法。他聽我提過，我工作上的一切，例如主持講座、辦簽書會、上電視和廣播節目、發表專題演講等，都是可以帶給我滿足感的事物。他知道我做決定很快，也常聽見我說「那無法帶給我滿足感」或「那可以滿足我」，因此，他想知道自己如何才能做到。
在此先簡單說明，所謂「滿足感需求」，就是可以為你帶來滿足感的需求；換句話說，達成這些需求之後，你會覺得很滿足。有一些你或許很熟悉的名詞可以描述這類需求，例如「人生目標」「動力」「使命」等。
我花了一小時提出一些問題，帶著他運用我在這本書裡提供的方法。結果在那短短的時間內，他便順利找出自己的前四大滿足感需求，也明白哪些事物可以讓他感到滿足、哪些沒辦法。
那個時候，我已經很清楚我必須往後退一步，先教讀者和學員找出自己的滿足感需求，好讓他們可以更有效地運用《吸引力法則》和《人際吸引力法則》兩書中的資訊。
找出自己的滿足感需求是一個過程，而不是我擁有的某種神奇天賦。雖然我現在很清楚自己有哪些需求，但其實我並非一開始就能做到。我引導自己操作一些步驟，而接下來，我也將教你執行那些步驟，好讓你跟現在的我一樣，對自己的滿足感需求了然於胸。
每個人有時都必須做些無法帶給自己滿足感的事，但我們應該設定目標，盡量選擇確實可以滿足自己的事物。對許多人來說，這聽起來很自私，然而，照顧自己的滿足感需求不僅是在照顧自己，這樣做也是在確定與尊重他人的需求。如此一來，你私領域和職場上的人際關係會變得豐富，因而讓更多喜悅進入你的生活中。
這本書將帶著你執行一些步驟，以找出自己的前四大滿足感需求，好讓你知道如何將更多自己需要的事物帶入生活中。你準備好了嗎？準備好就翻到下一頁吧。
這本書的目標：
一、協助你找出、確認哪些事物能讓你感到滿足。
二、教你將自己的滿足感需求整合至生活各層面。
三、鼓勵你在做出與事業、人際關係、個人選擇等相關的決定時，要將自己的滿足感需求考慮在內。
你真的知道自己想要和需要什麼嗎？
我的前兩本著作《吸引力法則》和《人際吸引力法則》，是用來幫助人在生活各層面（包括職場和私領域的人際關係），增加自己想要的事物，並減少自己不想要的。然而，在和許多客戶、讀者、講座聽眾與學員聊過之後，我逐漸了解許多人並不清楚自己想要和需要些什麼，才能過得更愉快、更滿足。
這令我感到憂心，因為我明白，如果不知道缺少了什麼，就無從得知該在何處投注心力，才填補得了自己感受到的那股空虛。
然後，有一年，我在馬來西亞傳授吸引力法則，活動主持人請我多教他一些找出自身滿足感需求...
目錄
〈作者序〉你真的知道自己想要和需要什麼嗎？
〈前言〉找到真正可以滿足你的事物
Part 1 圓滿人生方程式元素一：了解何謂滿足感需求
Chapter 1 滿足感需求與人生目標有何關連？
人生在世，所為何來？
活出人生的目標時，會有什麼感覺？
「開心∕喜悅」就是你的人生目標
透過滿足感，達成讓人生充滿喜悅的目標
你有多滿足，就有多開心
不要因滿足自己、讓自己開心而內疚
知道自身滿足感需求，即可做出更好的決定
了解他人的滿足感需求，可以改善人際關係
Chapter 2 三十項最常見的滿足感需求
滿足感需求的主要項目
想要新增滿足感需求？先問兩個問題
你自己的定義和觀點才重要
要對你的滿足感需求感到自在
若有必要，為自己的滿足感需求架構新定義
Part 2 圓滿人生方程式元素二：發掘你的四大滿足感需求
Chapter 3 從事業層面發掘滿足感需求
崔福的故事
找出滿足感需求的步驟（工作∕事業層面）
步驟一：刪減需求項目
步驟二：檢視目前的工作
步驟三：檢視以前的工作
步驟四：檢視自己做過最糟的工作
步驟五：計算結果
找到四大滿足感需求後，事業層面的改變
Chapter 4 從親密關係層面發掘滿足感需求
露西的故事
找出滿足感需求的步驟（親密關係層面）
步驟一：刪減需求項目
步驟二：檢視目前的親密關係
步驟三：檢視以前的親密關係
步驟四：檢視最糟的一段親密關係
步驟五：計算結果
找到四大滿足感需求後，親密關係層面的改變
Chapter 5 從自我實現層面發掘滿足感需求
蘇菲的故事
找出滿足感需求的步驟（自我實現層面）
步驟一：刪減需求項目
步驟二：檢視目前的個人生活經驗
步驟三：檢視以前的個人生活經驗
步驟四：檢視最糟的個人生活經驗
步驟五：計算結果
找到四大滿足感需求後，自我實現層面的改變
Chapter 6 發掘你的滿足感需求
填寫五步驟表格的注意事項
你在尋找滿足感需求時做決定的風格
Part 3 圓滿人生方程式元素三：滿足感需求的生活應用
Chapter 7 我如何將滿足感需求運用在事業上？
為了滿足四大需求，我在事業上採取的策略
思考你如何將滿足感需求應用在生活中
Chapter 8 將你的四大滿足感需求依重要性排列
問個問題，確認某項需求真的是你的前四大
排出四大滿足感需求順序的便利貼法
Chapter 9 滿足感需求如何影響人際關係？
將滿足感需求應用在初級關係
將滿足感需求應用在其他人際關係
將滿足感需求應用在事業團隊
Chapter 10 讓吸引力法則幫助你達成滿足感需求
應用吸引力法則吸引滿足你需求的事物
幫助你聚焦在自己的渴望上的範本
附錄
附錄1 練習滿足四大需求的七天觀察日誌
附錄2 三十項滿足感需求的詳細詮釋表
〈後記〉與身邊的人一起藉由真需求改變人生
〈作者序〉你真的知道自己想要和需要什麼嗎？
〈前言〉找到真正可以滿足你的事物
Part 1 圓滿人生方程式元素一：了解何謂滿足感需求
Chapter 1 滿足感需求與人生目標有何關連？
人生在世，所為何來？
活出人生的目標時，會有什麼感覺？
「開心∕喜悅」就是你的人生目標
透過滿足感，達成讓人生充滿喜悅的目標
你有多滿足，就有多開心
不要因滿足自己、讓自己開心而內疚
知道自身滿足感需求，即可做出更好的決定
了解他人的滿足感需求，可以改善人際關係
Chapter 2 三十項最常見的滿足感需求
滿足感需求的主要項目
想要...
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