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★眾多網友感動推薦：
Mortality我最喜歡這本書的一點是，它不僅討論受害者與加害者的故事，也把家長與校方對於這個現象的無力
或昏庸拿出來討論。
貝兒但願這些不愉快，能在你我的心中消失。更重的是，以後的女孩都能別再受傷害。
小恩本書呈現了一種長久以來（台灣亦是如此）存在女孩間的互動。
Kiki 書裡作者披露了很多個案，描寫在女孩團體中鮮為人知的隱性文化，是很新穎的一個體裁。

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小恩本書呈現了一種長久以...

像外星人的轉學生

第六節課快下課了，珍妮的胃隨著牆上時鐘的滴答聲而緊縮。不是因為她要快點衝出教室，其實她還挺以自己的成績為傲。在這堂課結束前五分鐘她就分心了，愈接近下課，她的呼吸就愈急促。她從棕色的直髮底下偷偷看著其他七年級生，珍妮慢慢收拾書包假裝很忙碌的樣子，再過一會兒她就自由了。

兩個月前，梅森高中的某些人決定了兩件事：第一、珍妮威脅到她們的地位，第二、她們要使她的生活過得很慘。珍妮在結束六年級課程後不久，就不情願地跟著家人搬到懷俄明州的一個小農村社區。之前在聖地牙哥時，珍妮就讀在大城市裡的學校，大部分好友是墨西哥人。她會說流利的西班牙語，非常喜愛溫暖的墨西哥友誼和文化，從不介意自己是少數在那邊唸書的白人。沒想到進入梅森高中後什麼都改變了，當地只有八百個白人，每個人都互相認識，在這裡，外來者並不受歡迎。即便珍妮的家人都在梅森長大，即便她以前常在暑假時和在鎮上當議員的祖父駕著拖引機逛農地，但對當地人來說，她就是個外星人。

尤其是對布雅娜和麥肯琪，她們可以控制整個七年級。布雅娜是學校最漂亮的女生，而麥肯琪則對運動非常在行，她們最大的嗜好是交男朋友。珍妮雖然對交男朋友不太有興趣，但是喜歡和男生混在一起，通常是在下課後和他們踢踢足球或打籃球，比起化妝和迷你裙她比較喜歡牛仔褲和T恤。在她們罵珍妮是「妓女」之前，她們三人幾乎不認識。她們告訴每個人，珍妮和男生在足球場後的樹林亂搞。珍妮知道，一旦被稱為「妓女」就永無翻身之日，但她連初吻都還沒獻出去，這真是低級的行為。

她們甚至組了個「反妓女有限公司」(Hate Harriet the Hore Incorporated Whore），除了兩個不感興趣的人之外，幾乎每個女生都加入了。所有加入的女生必須在經過珍妮身旁時對她大叫：

Hhhiiiiiiiiii.」（反妓女有限公司」的縮寫）通常這些女生會在這麼做後相視而笑，有時甚至還沒說完就狂笑起來。

布雅娜還想出在走廊上推擠珍妮的主意，女生會在休息時間用身體撞她或碰掉她的書，甚至把她推倒在地。如果有人在旁，她們會表現得像是意外。珍妮如果反擊，只會導致一堆瘀青、作業不見，或是只能在鐘響時趕快走避。然而這一切都沒有老師看見過。

剛開始幾天，她想置之不理，但是一個星期下來滿是難堪和恐懼。她不懂自己到底做錯什麼？珍妮從未遇過這種事，在聖地牙哥時她有三個好友，她總能將每件事處理好，她相信父親的教導：「只要妳夠努力，就可以完成任何事。」這次是她第一次失敗，她覺得是自己的錯。

七年級有另外兩個和她同時轉進這所學校的女生，她們都適應得很好。她們和其他人穿同樣的衣服，聽同樣的音樂。但是珍妮喜歡她的加州式服裝和墨西哥刺繡上衣，她不想改變自己。她心想：也許父親說得對，自己不像其他人一樣努力。

珍妮逐漸了解這種折磨不會有結束的一天，她開始在房裡偷偷哭泣。每天寫完作業後，她就用枕頭蒙住頭哭泣，她沒法告訴母親她被排斥，更別說是父親。

每天都是無止境的戰爭，她在走廊被攻擊時努力站穩腳步，孤獨地吃完午餐，同年級中沒人願意和她做朋友，每個人都在討厭她，這讓她精疲力盡。她的表姊相當同情珍妮的處境，有時她會讓珍妮和一群最受歡迎的八年級生在一起玩，但是這麼做讓布雅娜和麥肯琪更加憤怒。
終於有一晚，珍妮的悲傷超越了恐懼，她拿起電話打給布雅娜、麥肯琪和其他女生，「為何妳們那麼恨我？」她問道。但是那些女生否認一切。「那妳們為何加入反妓女有限公司？」珍妮不放棄「」。

在電話中，她們的聲音響亮又甜美，每個人都說根本沒有「反妓女有限公司」這回事，她們對珍妮的態度之好，幾乎讓珍妮相信一切都已雨過天晴。隔天早晨，她滿心期待地去上學，結果，珍妮的咬緊牙關，忍住眼淚，她居然相信了！她早該知道的！她的心碎了。布雅娜和麥肯琪在電話中聽起來是如此真誠。笨珍妮、笨珍妮，她開始喃喃自語，還幻想過跟她們一起在學校餐廳吃午餐哩！她咬著牙不斷重複，用書遮著臉跑進指導室
。

幾個月後的某一天，她在指導室的桌上找到女生們在傳的東西。她發現一張請願書上面寫著：「我，麥肯琪，發誓要永遠恨那個妓女。」每個女生都簽了名，後面則附上一堆恨她的理由，珍妮厭惡地盯著那些文字，直到覺得有點暈眩。她實在是太生氣了，不想再忍下去，她走向校長室。

校長威廉斯先生約談了布雅娜、麥肯琪和其他女生。之後的幾個禮拜，她們總是瞪著珍妮，但沒說什麼。「反妓女有限公司」正式解散。

珍妮獨自熬完國一。同學可惡的行為很難被察覺，老師並不知道這個轉學生之前的個性，也沒察覺異樣。她的父母問珍妮在學校有沒有問題，但珍妮告所我：「我會告訴他們，「沒事！」。」

「反妓女有限公司」沒有再度復活，珍妮在接下來的幾年適應得很好，她是壘球隊的靈魂人物，也是啦啦隊隊長。但她所受的創傷並沒有消逝，並耐心等待復仇的機會。

布雅娜後來和夏安高中最受歡迎的男生約會。「事情就是這樣，」珍妮說，「如果妳國中長得很漂亮，那麼妳在離開懷俄明州之前，就會和某個特定對象約會。」「艾瑞克是籃球隊長，這是夏安高中最重要的位子。布雅娜把第一次給了他，還認為一定會跟他結婚。」

珍妮高中三年級那個秋天，機會來了。她奉命接洽男子高中籃球隊，很快地和艾瑞克成為朋友。「我一定要把艾瑞克搶過來，而我也做到了。」珍妮說，「我知道這與艾瑞克無關，但對布雅娜就不一樣了，這等於是奪走她最重要的東西。」在逼艾瑞克從珍妮的臥房打給布雅娜說要分手前，珍妮已經和他約會一個月了。

我問珍妮：「妳當時感覺如何？」

「我覺得我贏了。我真想把這種感覺砸在她臉上。我很高興自己終於反擊了，狠狠地傷害她。」她說，「這是復仇，雖然很悲哀，但到今天我還是很恨那個女生，我還是會那麼做。」今年三十二歲的珍妮說。她一點都不覺得丟臉或後悔，二十年後，憤怒還在心中悶燒。

乍看之下，女生的問題從不一起吃午餐到不被邀請參加聚會，這些看似只是幼稚的行為。但吉莉根的研究指出，女生認為生活中的危機是被孤立，特別是因太突出而被孤立；男生則是恐懼被壓迫和窒息。這種差異，吉莉根認為可以證明「女性的依附關係、壓力來源和男性不同，女生願意改變自己，不願被取代或翻臉。感情、依附以及失落感在女性生活中也指向不同的經驗和意義。」

情感是女生生活的重心，也是侵略性和霸凌中的重要角色，值得另闢專區
研究。
要了解女生的衝突，就要先了解女生間的親密關係，親密和憤怒經常是一體的；女生之間的緊密程度與侵略多寡有關。在愛上男生之前，女生都很喜歡彼此。

但我們的文化長期忽視女性情誼，認為女生只應該對男生有情感，女生應該將照顧他人的能力投注在丈夫和小孩身上，超出這個範圍的情感都是不重要的。
女生間彼此的關係，以及她們投入同性的情誼和侵略性相關的程度，是門深奧的學問。最難承受的就是至交好友用妳所分享的祕密及弱點來攻擊妳。

尤有甚者，交情的好壞是女生用來威脅對方的武器。社會慣於避而不談侵略性，只認為女生都應該溫柔可人，造成女生無法處理衝突，一點小爭議就會懷疑這段友誼。

這意味著什麼？在正常的衝突之中，雙方會用言語、聲調甚至拳頭來捍衛自己的立場，再來才是怎樣修復感情。但如果其中一人不知衝突的來源，就無法說出憤怒，當然也找不到處理衝突的方法。如果每個女生都想當好人，這樣的關係就會成為問題；當無法處理衝突時，交情自然會成為一種武器。

跟男生不同，女生喜歡不受限制的親密感，社會期望女兒能學習母親的形象，卻鼓勵兒子儘早脫離母親，發展成為不情緒化的男性。女生的整個童年都在練習照顧彼此，她們從最好的朋友身上尋找親密感和依附感的喜悅。

既然人緣的好壞可以定義一個女生，所以「孤立」似乎是個隱藏的利器。在訪談成人時，安．坎培爾（壞人際關係。在和女生的訪談中，我也發現相同的情形，女生甚至會因為害怕失去自己在意Anne Campbell）發現男性視侵略性為控制環境的手段，然而女性卻認為這會破的人而處處小心翼翼，別說顯現出主見，連稍微會引起衝突的話題都不敢提。這個等式很簡單：衝突＝失去。

週而復始，女生們接二連三告訴我：「如果我說出我真正的感受，她們就不會再和我做朋友了。」結論就是：「我不想傷害任何人，我想當每個人的朋友。」

害怕被孤立的恐懼實在太強大了，大多數遭到霸凌的女性大部分的回憶都是寂寞。雖然各種低俗的電子郵件和匿名紙條、謠言、在桌上牆上亂寫都很殘酷，但最大傷害其實是在背後被說壞話的那種孤寂，這種悲痛和恐懼幾乎會毀了一個女生。

為了避免被孤立，女生寧可繼續被詆毀也要維繫彼此的關係。我曾問過一個六年級女生為何還要維持壞朋友的友誼，她這麼回答：「誰會想要休息時間孤單一人？有秘密也沒人可說？」一個高二生哀怨地說：「沒有同伴的母獅會很快死掉，他們必須過群體生活。」

當女生長大後，孤獨更是令人沮喪。她們認為所謂的好女生就應該人緣好。「走在走廊上，感覺每個人都瞪著妳，那很慘的。」一個林登高三年學生說，「孤單超慘的，沒人想那樣長大，友誼就像空氣般重要。「我很沮喪，」莎菈說，「我孤單地坐在教室，覺得世界崩潰了。」另一位五年級生形容孤獨的感覺，「心都碎了。」

真的只是過程而已嘛？

雪莉十三歲時，她的朋友突然都不跟她說話。她的爸爸因為擔心女兒被欺負，轉而詢問女兒朋友的媽媽，那個媽媽冷漠的說：「女生就是這樣嘛！你小題大做了，你在擔心什麼？」

這位媽媽的對女生霸凌的說詞很具代表性：這是一種必經的過程，會讓她們成長。有位學校輔導員對我說：「我們沒法做什麼，以前是這樣，以後也是這樣。」多數人相信隱性霸凌就像暴風的形成，我們別無選擇，只能接受。就是這樣的想法造成女生現今的行為，更重要的是，這種想法阻礙發展對女生霸凌的處理對策。

這種理論有幾個假設：第一，對於這種情形我們無能為力，因為這是蛻變的一部分。換句話說，因為許多女生都有這類經驗，所以她們知道如何處理。這個理論甚至認為隱性霸凌是必要且正面的，會讓女生學習處理人際關係。第二，這意味著在未來的生命中，女生也該學得如何維持關係。成熟女人都做得很好，因此這個過程可以被接受。（在訪談中，許多絕望的母親和一些不太在意隱性霸凌的女性認為，她們的女兒只是在經歷人生必經的歷程。）
大家會認為她一定有什麼問題才沒人理，孤單是我們最大的恐懼。」因為害怕被孤立，所以求學時期，友誼就像是汪洋大海中的救生艇，每個女生都想要爬上去。

第三，認為隱性霸凌是舉世皆然的現象，所以女生間的可惡行為不過是社會結構的一環，是可以忍受的。結論就是：女生之間以這種方式互動，所以根本不算是霸凌。

然而學校以不干涉女生的人際關係為由，對女生的人緣做出下列兩種價值判斷：不像那些訴諸法律或出現在晚間新聞的暴力行為，發生在女生間的霸凌並不重要，只要開始對男生有興趣，這些問題就會消失了。

第二，有些學校將童年視為一種生命課題，而非生命本身，這種不干涉政策拒絕正視女生問題的情感，無法直指問題核心。

學校也會因為必須維持課堂秩序而忽視女生的隱性攻擊。老師總在和時間賽跑，他們要完成授課進度、做好行政工作、常態的考試，還要找時間辦生日宴會。較能感受大人壓力的女生知道傳紙條或用眼神傷人，比較不會引起精疲力盡的老師注意。即便老師看見了，也不見得會花時間處理。比起斥責不聽話的男生，處理複雜的人際關係會花更多的精力。

學校對於隱性霸凌缺乏應對之道。在缺少對隱性霸凌的定義下，政策多只針對看得見的肢體暴力，即使展現出來，對公眾而言也稱不上是社會問題。

多數學校認為，「如果你不這樣做，就不是我的朋友」這類威脅被稱為同儕壓力，而非人際上的侵略。學術研究則視女生對人際關係的操縱為早熟或「為了在團體中建立領導地位，以界定團體的領域」。也有些心理學家認為，捉弄和齷齰的玩笑是成長過程中的正常經驗，他們視散撥謠言和八卦是為了鞏固團體。

除此之外，校方也很容易認為那些小孩有問題，否則不會被欺負。學校將責任往受害者身上推，認為她應該學習正確的社交技巧，包括聽懂別人的意思、更注意穿著，或是她因為太渴求友誼而笨拙的說：「我們當朋友好嗎？」而不是更有技巧地說：「這週末一起去逛街吧！」。

被排擠很容易被誤認為缺乏社交技巧。如果一個形象良好的女生突然變得殘酷、佔有慾強或反應過度，這些行為會被解釋成還沒穩定。這問題很弔詭，大家反而是勸受害者要有同情心，或是多給對方一些尊重；加害者被認為是一時迷失，被害者感受卻被忽略。

在大部分的情形中，大人們不認為受害者受到的折磨是傷害，這是因為加害者通常是受害者的朋友。在本書第二章就有一例，珊曼莎曾是安妮的朋友，也曾讓安妮整晚哭泣，「現在珊曼莎有許多朋友，她的人緣也更好了。」安妮解釋道，「但那時 ..作為她的朋友只要講錯一點話，她就會認為那是很大侮辱。我不敢跟珊曼莎講那樣想是不對的，她用自己的方式去交朋友。」為了當珊曼莎的好朋友，安妮表現出同情，卻隱藏起自己的痛苦。

把霸凌和社交技巧畫上等號，使女生不計代價要有好人緣。人緣好就意味著良好的互動，擁有良好的人際關係，就會被認為是有教養的女生。大多數的女性霸凌都會有個主導者，她會維持表面不著痕跡，但是暗地裡進行欺負，還能製造團體共識。

學校重視學生的人際關係，等於是幫了女性霸凌的忙。為了維持或得到好人緣，女生被迫和內心的侵略性拔河；當人緣好的女生無法控制憤怒時，一下是天使一下又是魔鬼時，這很容易讓同儕感到困惑，朋友間常要猜測彼此真正的心意，長久下來，她們就不再相信朋友說的表面話。

隱藏的憤怒不僅形式各異，被認知的方式也不同。一閃而過的憤怒，常讓受害者疑惑這會不會是自己的錯覺？當我那麼說時她在看她嗎？她在開玩笑嗎？她是否在使眼色？故意佔著那個位子？故意騙我？說她有邀請我，其實並沒有？

當我們描繪出隱性霸凌各種公開或隱藏的方法時，女生會產生對抗的力量。我們必須在當下馬上指出，讓事情發生的當時，女生不再認為那是她們的錯。

像外星人的轉學生

第六節課快下課了，珍妮的胃隨著牆上時鐘的滴答聲而緊縮。不是因為她要快點衝出教室，其實她還挺以自己的成績為傲。在這堂課結束前五分鐘她就分心了，愈接近下課，她的呼吸就愈急促。她從棕色的直髮底下偷偷看著其他七年級生，珍妮慢慢收拾書包假裝很忙碌的樣子，再過一會兒她就自由了。

兩個月前，梅森高中的某些人決定了兩件事：第一、珍妮威脅到她們的地位，第二、她們要使她的生活過得很慘。珍妮在結束六年級課程後不久，就不情願地跟著家人搬到懷俄明州的一個小農村社區。之前在聖地牙哥時，珍妮就讀在大城市...

【目錄】
序──這是第一本全面討論女性霸凌的書
第一章　隱藏在女生之間的文化
女生以操縱親密感來獲得權力，認為女生都很假，會彼此利用以提昇自己的社交地位。女生沒辦法原諒他人，所以會假裝沒事卻等待機會報復。
第二章　親密的敵人
女性霸凌是社交技巧中最複雜的一環，加害者通常成熟又世故，甚至極具魅力，受害者通常很崇拜她們。受害者難以放棄這段友誼，總是抱持著能再度獲得加害者重視的幻想。
第三章　真相會傷人
女生害怕將衝突檯面化，她們不想因此失去自己重視的人，也認為將困擾說出來的人應該受到懲罰。
第四章　她很完美
大多數女生都知道，被認為「自以為是」是非常糟糕的，那是自負、愛現、令人討厭的同義詞。妳如何分辨一個自認完美的女生？嗯，那要看情形。
第五章　鏡中的惡霸
如果要我說出加害者和被害者的共同點，我會說這他們都仰賴友誼，害怕孤立無援。每天都有不穩定的烏雲籠罩著女生的人際關係，被孤立的威脅感就如影隨形。
第六章　受歡迎
女生藉著聯合他人來提昇自己的社交地位，而終極目標就是受歡迎，為此她們會陷入一種卑鄙、殘忍的友誼競爭中。
第七章　反抗
不論種族或階級，處於邊陲的女生對於說出真相毫不畏懼，願意了解或說出自己的負面情緒，為了要在充滿敵意的環境中生活下來，她們必須學會表達自己的感覺。
第八章　父母和老師
想為孩子討回公道的家長都會遇到阻礙，最主要的原因，是因為社會不認為隱性霸凌是問題，而且大多數的學校都會掩蓋問題，或歸罪於受害者。
第九章前方的路
我漸漸相信，因為沒有宣洩憤怒的正常管道，就以隱性霸凌來表示不滿。但是，女生不應該用這種方式來宣洩憤怒，女生必須學會和憤怒和平相處，她們需要我們的協助。