百歲醫師教我的育兒寶典Q＆A

經驗豐富且值得信賴的丹瑪醫師育兒法，
蒐羅10年來的讀者Ｑ＆Ａ，你的問題都有解！

《百歲醫師教我的育兒寶典》連續九年，雄踞百大排行榜！
「丹瑪醫師育兒法」實踐者林奐均全新力作！

★新手父母必備！隨書附贈實作示範ＤＶＤ，
教你正確鋪床、製作營養充足食物泥等。

丹瑪醫師育兒法是對寶寶最有益、最自然且充滿愛的育兒法！
實行丹瑪醫師育兒法的家庭，父母輕鬆自信，寶寶健康滿足！
所有育兒迷思一次解惑，人云亦云的觀念一次導正，
讓你重拾為人父母的喜悅，明白育兒的真正價值。

沒有不適用丹瑪醫師育兒法的寶寶！
看完一定成功！難搞寶寶也能變成超好帶寶寶！
蒐羅10年來的讀者Ｑ＆Ａ，有問必答：

◎丹瑪醫師的育兒法適用亞洲嬰兒嗎？
丹瑪醫師的育兒法，讓台灣無數家庭受益。丹瑪醫師的醫學建言和她研發的百日咳疫苗一樣，適合全世界嬰兒。

◎用丹瑪醫師育兒法訓練寶寶作息，成功的關鍵是什麼？
丹瑪醫師的育兒法是刻意而溫和地調整寶寶的作息&習慣。「一致」是成功的關鍵，兩週內就能看到成果。

◎丹瑪醫師的食物泥比配方奶營養嗎？
丹瑪醫師餵小寶寶的經驗長達70年，沒有任何嬰兒食物（品）比丹瑪醫師的食物泥更營養，而且遠勝過天天喝配方奶。

◎訓練寶寶自行入睡是放任他哭嗎？
不是要你放任寶寶哭，而是只讓寶寶在特定的時段哭，這麼做只有一個清楚的目的——滿足寶寶睡覺和休息的需要。

◎「定時餵奶」符合自然嗎？
每4小時餵一次奶，符合人體自然消化機制，減少寶寶敏感消化系統的負擔。引導寶寶每4個小時覺得肚子餓，而且是一覺醒來肚子餓。

◎為什麼要訓練寶寶睡過夜？
學會自己入睡的寶寶，睡得比較久、比較熟。睡過夜也有助於寶寶胃口大開。

自從10年前出版了《百歲醫師教我的育兒寶典》後，我很有福氣，能看到丹瑪醫師的育兒法全然改變了一個又一個台灣家庭。就像丹瑪醫師改善了我自己的家庭生活，也幫助了台灣許多手忙腳亂的家庭，使這些家庭煥然一新，父母和寶寶得以共享安詳平和的家。

10年來，當我聽到這麼多「高需求寶寶」，奇蹟似地變成「好帶的寶寶」時，都在深化了我一直以來的信念：丹瑪醫師的育兒法適合所有的寶寶。

「愛孩子的父母，絕對不會被孩子的哭鬧收服，以致於把不好的東西給孩子。」
——丹瑪醫師

作者簡介：

林奐均
1996年出版《百歲醫師教我的育兒寶典》，是國內將丹瑪醫師育兒法介紹給讀者的第一人，至今已暢銷10年，連續9年蟬聯博客來百大暢銷書，可說是台灣父母最信賴的丹瑪醫師育兒法實踐者。
其他書籍著作有《沒有不受教的孩子》《你是我最愛》《百歲醫師教我的育兒寶典Q&A》。
1971年出生於台北市，美國印第安那大學音樂系畢業，美國哥倫比亞大學教育學院「TESOL英語教育」碩士。長年往返台灣、美國兩地，是個全職媽媽，在家教育五個可愛的孩子。
四歲開始學琴。八歲經歷「林宅血案」重傷獲救，一年半後隨母親前往美國。中學起主修鋼琴，曾四度獲得「美國西南部青年音樂大賽」第一名。同一時期接觸基督教信仰，成為基督徒。
個人音樂作品有《唯一》《你是我最愛》等，後者入圍第十五屆金曲獎最佳專輯、演唱、作詞人、製作人等四項提名，並榮獲「最佳宗教音樂專輯獎」。
部落格網址：www.jcformosa.com
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