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早安健康 5-6月號/2022 第54期:除體濕全書:內外兼修的除濕力,不發黴就不生病

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內容簡介

中醫說,身體惡病來自濕氣,十之八九。
你也是曾深受體濕之害的「濕兄」「濕姐」嗎?
濕性體質會養出過敏、三高等慢性病。除完身體裡的濕也只做對一半,因為環境濕氣更易養出「菌男」「黴女」。黴菌病會深入體內,造成系統性的傷害。
讓名醫教你如何打造不發黴、不生病的陽光體質。

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