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高詹燦

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甩掉脂肪 練肌肉 (二手書)

出版日期：2012-07-23
出版社：瑞昇文化
二手書交易資訊
靠肌力訓練，徹底燃燒全身脂肪 擺脫代謝症候群！肚子、大腿、屁股簡單瘦！肥胖的種類有兩種 ：腹部特別突出的『內臟型肥胖』內臟型肥胖者，脂肪多聚集在腹部的內臟四周。很容易成為只有腹部突出，或脂肪以腹部為中 ...

神奇手作蔬果酵素：瘦身‧排毒‧抗老化 (二手書)

作者：島津浩巳
出版日期：2014-05-30
出版社：人類智庫
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天然蔬果酵素排毒法，便祕、浮腫、老化、感冒、喉嚨痛、失眠、壓力統統OUT！酵素可以提升代謝，除去多餘的脂肪和水分，而酵素在製作成酵素精釀後，效果更加倍！本書運用天然蔬果製作酵素精釀，並依據不同的食材和 ...

彩色蔬果泥神奇瘦身法 (二手書)

作者：鈴木亞沙美
出版日期：2014-05-30
出版社：人類智庫
二手書交易資訊
宿便困擾解決了！皮膚變亮2個色號！兩頰的贅肉消掉了！「美麗纖瘦」＋「維持效果」＝減肥不變定律彩色蔬果泥減肥法就是能實現這項定律的魔法飲食！從幾年前開始，走在時尚尖端的好萊塢名媛、模特兒間開始流行「蔬果 ...

EICO式照吃不誤瘦身法：成功造福10萬人！一輩子都能用，讚不絕口、最有效的瘦身書！真的就瘦這一次！ (二手書)

作者：EICO
出版日期：2014-08-25
出版社：三悅文化
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怎麼吃決定妳怎麼瘦！日本首位瘦身教練EICO，教妳一次瘦身就成功！　　當妳決定要開始瘦身時，多多少少一定會聽到有人跟妳說：「這個不能吃、那個不能吃；某某東西完全不能吃！」但是，這樣真的好嗎？　　我們的 ...

EICO式絕不復胖下半身瘦身法：超簡單卻能減掉20kg！真正讓妳狂瘦下半身的好書！ (二手書)

作者：EICO
出版日期：2014-09-25
出版社：三悅文化
二手書交易資訊
超簡單卻能減掉20kg！真正讓妳狂瘦下半身的好書！ 　　許多人都以為，下半身非常地難瘦，因此不是直接放棄，就是半途而廢後自暴自棄。EICO式下半身減重法，提供許多真正有效，而且在家就可以做的簡單運動 ...
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