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黑豆簡單吃,瘦出好體質 (二手書)

作者:吳倨
出版日期:2016-01-05
二手書交易資訊
小黑豆,立大功!吃對黑豆能烏髮美顏、減重消脂、通血路、清血管,讓你愈吃愈年輕,愈吃愈健康風靡日韓的瘦身美容聖品黑豆,是點心,是菜餚,更是擁有獨特且豐富營養成分的保健食品除了減重超有效,更有改善膚質、消 ...

史上最猛韓國黑豆減肥法 (二手書)

作者:鄭周榮
出版日期:2011-03-29
二手書交易資訊
★本書附贈 專用黑豆減肥筆記★青春痘肥豬在與黑豆相遇之後迅速變身為超級大帥哥!韓國90萬網友爭相轉寄並且試作成功的超猛減肥法無法克制的食慾,難以持續的運動,導致他歷經了十一年、試過了數十種的減肥法卻依 ...

瘦.健.美 : 超級減肥法 : 對身體有益的穴道減肥 (二手書)

作者:邱淑惠/著
出版日期:1994-05-19
二手書交易資訊
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低胰島素減肥菜單 (二手書)

作者:橫山淳一
二手書交易資訊
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好腸道,自然瘦:營養師教你日日養成好瘦體質,不便秘、不復胖 (二手書)

作者:李婉萍
出版日期:2014-07-01
二手書交易資訊
「明明吃不多,為什麼還是瘦不下來?難道我是天生易胖體質?」「我已經有在運動,可是小腹還是好大…嗚。」營養師李婉萍回答台灣女孩最煩惱,減肥最想知道的Q&A,原來,瘦不下來是因為你有腸道問題! 營養師自己 ...

長野式順便減肥法 (二手書)

作者:長野茂
出版日期:2007-03-16
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想要瘦得健康、瘦得安心,但是又覺得自己沒有恆心毅力去減肥嗎?本書是懶人們的最大福音!只要靠日常生活的一般活動,就能輕鬆甩掉身上討厭的贅肉,不用特地去健身房、不用運動累到滿身汗、更不必花大把鈔票買來路不 ...

簡單瘦的60個黃金習慣 (二手書)

作者:稻川龍男
出版日期:2009-05-26
二手書交易資訊
日本抗老名醫專為名模設計的生活習慣EQ減肥法 真正有效的瘦身法只須靠「黃金習慣」的養成,不需控制飲食!不必勉強運動!不會失敗!效果立見! 女性分成苗條漂亮和努力不懈卻瘦不下來兩種。差別在於前者擁有幫助 ...

吃對黑豆一定瘦!有效、便宜、輕鬆、免運動:史上最強減肥法,讓你不想瘦都難! (二手書)

作者:鄭周榮
出版日期:2013-09-26
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簡單吃黑豆,就能瘦身兼排毒,讓你短時間達成精瘦體態、水嫩肌膚的完美效果!輕鬆四步驟1.早餐吃蒸熟的黑豆和豆腐2.午餐注意GI指數的攝取3.晚餐吃得少4.每週3次、30分鐘的健走只要照著做,就能讓你輕而 ...

女神的餐桌是一天2000kcal:日本環球小姐御用營養師的「加法」減肥 (二手書)

作者:細川桃
出版日期:2018-03-02
二手書交易資訊
外表苗條,其實全身都是脂肪以為少吃可以減肥,其實卡路里不足造成營養失調想瘦的話就吃更多吧!豐富又能變美的私房菜單~大公開!為了減肥,只吃蔬菜沙拉、優格,但卻不吃蛋白質或碳水化合物為了控制卡路里,吃了甜 ...

你可以越吃越享瘦 (二手書)

出版日期:2001-04-10
二手書交易資訊
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蔬菜湯祛病減肥法 (二手書)

作者:島村善行
出版日期:2008-02-19
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由南瓜、洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜熬成的蔬菜湯,乃根據延壽飲食法研發而成,美味、低熱量、做法簡單,而且營養滿分、效果卓著: ◎屬於讓身體保持恆溫的「中性食物」,讓您斷絕對零食的渴望。 ◎富含β-胡蘿蔔素、維 ...

如何讓肚子凹下去 (二手書)

作者:林思宏
二手書交易資訊
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減肥魔法書—睡覺也能窈窕瘦身 (二手書)

出版日期:2002-07-29
二手書交易資訊
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地瓜祛病減肥法 (二手書)

作者:李鴻奇
出版日期:2007-10-16
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別小看貌不驚人的地瓜!艱苦年月代替白米的它,身價今非昔比。地瓜不只用來吃飽,還是使人健康長壽並兼具減肥效果的聖品。本書作者將地瓜中所含的成分做科學分析,並告訴讀者地瓜能為我們如何消除疾病,保養身體,更 ...


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