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不可以一個人吃飯，乾杯吧！韓國料理就該這麼吃

作者：八田靖史 著、佐野良一 監修
出版日期：2015-09-24
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飯要一起吃，酒要一起喝！在韓國，一個人吃飯被認為是可憐的事。如果到了陌生的地方，沒有找朋友出來一起陪吃飯，韓國人甚至會認為你不夠朋友。大家一起熱鬧吃飯、聊天，這才是在韓國最常見的景象。這是你期待已久， ...

蔬菜美味的祕密：從蔬菜生長的科學，告訴你如何選好吃的蔬菜，自家種好吃的蔬菜

作者：岡本順孝
出版日期：2018-06-07
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有機蔬菜一定比較安全？不施肥，蔬菜不可能長大也不可能美味？日本亞馬遜讀者4．5顆星推薦日本自然農業推廣達人，要教你分辨真正的蔬菜！【你是不是根據這些理由挑選蔬菜？】□有有機栽培標示□相信不用農藥的蔬菜 ...

疼痛、復健與肌力訓練全書：亞斯診療法教你一次只練一塊肌肉，揮別惱人代償問題，讓真正需要鍛鍊的肌肉變強壯！

作者：米契爾．亞斯物理治療博士
出版日期：2020-10-28
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一次只鍛鍊一塊肌肉，才是真正零代償、零風險的肌力訓練●惠森復健科診所院長梁瑋真醫師專業審定，大讚：「這真的是一本很好的書！」●健行、瑜伽、爬山、上健身房前的先修班，所有想運動強身的人行前必讀。●定期向 ...

理想的簡單飲食

作者：多明妮克．洛羅
出版日期：2020-04-29
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進食不僅是生命的經驗，它維持我們的身體，也培育、淬煉我們的靈魂。暢銷書《理想的簡單生活》續作擁有英、美、韓、 日、歐洲數十國譯本掀起歐洲｢簡單生活｣運動狂潮的先驅經典著作影響無數人的極簡主義飲食隨筆附 ...

蔬菜請選小的——無肥料栽培專家從自然運作的道理，告訴你如何選擇真正的好蔬菜

作者：岡本順孝
出版日期：2021-07-02
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選擇真正的蔬菜，你的觀念正確嗎？＊有機並不代表安全？＊肥料會讓蔬菜變難吃？＊施肥的蔬菜才需要用農藥？＊真正的蔬菜尺寸都不會太大？＊真正的蔬菜不會腐爛，只會枯萎？選擇真正的蔬菜，要從認識蔬菜開始。學習從 ...

台灣魚達人帶你環島吃海鮮

作者：李嘉亮
出版日期：2012-09-20
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全台海魚追透透，讓你的腦袋胃袋一起大滿足！！《台灣魚達人的海鮮第一堂課》暢銷書作者李嘉亮矚目新作！《商業周刊／alive優生活》第1293期書摘推薦台灣只有海產文化沒有海洋文化？！錯！！！台灣魚達人李 ...

美國藥草教母的草藥生活指南：瞭解、種植及使用33種廚房香料及常見植物

作者：蘿絲瑪莉．葛蕾絲塔
出版日期：2024-01-24
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美國藥草教母給藥草愛好者的生活實用指南薑、辣椒、大蒜、迷迭香、鼠尾草……33種常見藥草的使用方案，讓你從日常生活中建立與藥草和自然的連結，無論你是喜愛園藝、手作還是自然療法，這本書都是你絶佳的選擇。＊ ...

易經白話講座——64卦，卦卦讓你找到內在真實的力量

作者：王思迅
出版日期：2022-03-23
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《易經》看似複雜，其實只教我們一件事：面對人生無可避免的起伏變化，如何從自己身上找到力量？一本幫助我們化解內在偏執，轉念面對外在挑戰的《易經》使用手冊面對人生的轉折，你知道該如何度過，如何面對嗎？你是 ...

收集幸福的手作筆記

作者：杉浦爽
出版日期：2009-11-03
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收集幸福的手作筆記生活中瑣碎的小片段，集合起來就是美好的快樂回憶！無論是美食、瞎拼、散步、旅行、搬家、育兒，都能成為手記裡的精采內容！日本超人氣繪本作家杉浦爽，教你如何保存生活中的小幸福。咖啡館的餐巾 ...

活用冷凍庫的幸福生活提案：150道食材完全利用食譜+真正15分鐘就能上菜的食材冷凍祕訣

作者：島本美由紀
出版日期：2011-11-01
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再也忍受不了一成不變的外食？善用冷凍庫，你的生活可以不一樣。只要做好事前處理，你也可以是個幸福的省時料理達人你是不是：●擔心外食不安全，真的很想在家吃飯卻因太過忙碌無法做到？●雖然想煮飯，但家裡人口太 ...

100元也可以過一天：我家餐桌省錢大作戰

作者：森川弘子
出版日期：2012-02-23
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老公是科幻小說家、老婆是插畫家，以及一個喜歡美少女戰士的五歲女兒，一家三口輕鬆漫畫告訴大家想像不到的省錢美味大作戰！‧取得免費及便宜食材是一定要的！吐司邊、市場要來的菜葉、釣魚場的鮮魚、超市特價品‧一 ...

手作筆記超簡單！一開始就零失敗，手再拙也能輕鬆剪、貼、畫出超可愛個性筆記！

作者：YUZUKO
出版日期：2013-03-30
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手作筆記原來這麼簡單！你是否──․想做屬於自己的手作筆記，拿起筆來卻不知該記些什麼事？․觀察到有趣的事物，想把重點畫下來卻總是不知如何下筆？․雖想剪貼可愛的資料，但結果總是擠成厚厚的一堆，既不可愛也不 ...

法國美食精髓：藍帶美食與米其林榮耀的源流

作者：尚-皮耶．普蘭、艾德蒙．納寧克
出版日期：2013-01-17
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※法國藍帶餐飲學校指定參考書※榮獲法國國家廚藝學會（Académie Nationale de Cuisine）大獎※米其林三星名廚侯布匈（Joël Robuchon）專文推薦美食來自文化的傳承!一本 ...

輻射、地震、海嘯救命避難手冊

作者：ｉｍｉｄａｓ 編
出版日期：2013-01-25
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輻射‧地震‧海嘯，防災一冊全收！完全圖解‧人人必備！日本311大地震教給我們的第一手防災經驗及智慧！為了在災難來臨時守護家人，你一定需要的一本書！災難不是「如果」會發生，而是「一定」會發生！！強烈大地 ...

你吃椰子油的方法80%都是錯的！：百萬人都在吃椰子油，但你吃的方法是對的嗎？一天就有感，兩週就見效，最簡單易做的正確吃油法

作者：白澤卓二
出版日期：2017-03-11
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你還在用椰子油抺麵包嗎？吃油那麼久，為什麼失智症、糖尿病沒有改善？為什麼體重沒有減輕反而變胖？不用正確的方法吃油，就會愈吃愈病、愈吃愈胖。※橄欖油、亞麻仁油、MCT油……都有討論哦！【釐清讓你不敢用油 ...
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