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山岳文化

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圖解家庭醫學輕百科

作者：相原弼德
出版日期：2009-11-01
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冷靜又有效的治療措施，讓一般傷害及病痛不致釀成重病，守護你全家人的健康。每個人的身體都會有面臨意外受傷或突然不舒服的時候。一旦遇上了，要如何因應才能緩和症狀並盡快恢復健康呢？沒有人可以預知自己何時會面 ...

背痛輕百科

作者：史黛拉．衛勒
出版日期：2006-09-01
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每十人中就有八人曾受腰/背痛所苦如果你也是千百萬偶發性或長期腰/背痛患者之一，這些以彼拉提斯、瑜珈和亞歷山大技巧為基礎的簡易方法，能有效幫助你改善姿勢、強化肌肉，進而紓解不適感。只要遵循書中簡單的建議 ...

指甲＆手足保養輕百科

作者：蕾伊．托斯麗
出版日期：2006-11-01
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◎弘光科技大學化妝品應用系系主任 張聰民 熱情推薦這本有關指甲護理＆腳指甲護理的教戰手冊，不僅內容完整，同時兼顧實際和視覺效果，包含各種DIY的資訊，以及綜合許多來自指甲護理人員、美容師、足科醫師，或 ...

好眠教戰繪本：公主為何徹夜未眠

作者：吳家碩
出版日期：2010-04-30
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不吃藥的失眠處方籤依照古老傳統，英索米亞的公主將在熟睡後的20歲生日清晨，被命中注定王子的吻喚醒，從此過著快樂的生活。——這是童話中永恆不變的定律。但是，20歲的生日即將到來，公主卻失眠了……睡眠失控 ...

當父母老年失智

作者：齊藤正彥
出版日期：2006-11-29
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◎強力推薦：榮總神經內科主任 劉秀枝台灣失智症協會秘書長 湯麗玉士林老人服務中心 督導 徐國強終身志工 孫越當雙親罹患失智症時，該如何是好？身為子女及親人的您，其實可以更早察覺，延緩他們的病情；除了耐 ...

我要活到125歲

作者：渡邊彌榮司
出版日期：2006-11-29
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夢想，可以成真！一個活力充沛的長者，向自己宣戰，許下活到125歲的承諾。有人說，人只要活到九十歲就夠了，身體弱了、頭腦鈍了，就會被人看不起，所以不想活太久。因此，他們絕對不說自己要活到幾歲。渡邊彌榮司 ...

過敏來找碴：慢性食物過敏VS隱性病因（二版）

作者：歐忠儒
出版日期：2006-07-03
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◎孩子長不高、功課壓力大、長期受青春痘的困擾，是慢性食物過敏在作怪？◎慢性疲勞、關節炎、氣喘、自閉、憂鬱是慢性食物過敏會引發的症狀？◎透過食物過敏檢測，能更了解自己的身體，遠離過敏原，迎向健康人生！慢 ...

家庭醫學輕百科

作者：寶島社．相原弼德
出版日期：2006-03-01
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◎台大醫院家醫科主治醫師王維典推薦文◎全家人的守護天使──家庭醫學輕百科本書收錄765種常見病症及傷害急救！每個人的身體都會有面臨意外受傷或突然不舒服的時候。一旦遇上了，要如何因應才能緩和症狀並盡快恢 ...

100分健康方式

作者：謝明哲、許清祥、周怡宏、董麗惠、歐忠儒、許心華、陳宏曙、張守安、謝嚴谷、呂春美、謝世淳、陳亮萌
出版日期：2010-04-21
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什麻時候是排毒與減重的最佳時機？你知道吃細菌可改善過敏嗎？食物的營養成分和潛藏毒素該如何把關？排毒、增強免疫力的全方位養生書，由８位各領域的中西名醫、專家達人為你的健康把脈，告訴你重要的幾個保健面向； ...
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