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方舟文化

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像亞森.羅蘋一樣反應與思考 (電子書)

出版日期:2022-10-05
出版社:

方舟文化

請一個小偷當思想老師,向竊賊尋求日常生活的建議?讓我們從最著名的怪盜紳士身上獲得靈感吧!自從法國作家莫里斯・盧布朗創造亞森.羅蘋以來,這個角色就一直是個廣受歡迎的英雄。如果說羅蘋主要的優點是他非凡的才 ...

討好就能美好嗎? (電子書)

作者:黃志堅
出版日期:2020-07-29
出版社:

方舟文化

★本書初版為

方舟文化

《為什麼我們總是討好別人,委屈自己?》✔極度敏感,能敏銳洞察他人需求✔有求必應,拒絕他人難為情✔害怕和有意避開衝突和競爭✔把別人擺在首位,基於別人的期望而行事✔不會輕易求人,害怕給 ...

找到人生中最重要的7個人 (電子書)

作者:李維文
出版日期:2021-05-12
出版社:

方舟文化

認識很多人,不代表你的人脈廣;擁有人脈,不代表真正建立有價值的關係!第一本必須擁有的自我成長、人脈養成實用指南關係力,是現代社會最不可或缺的軟實力。要改變命運,努力很重要,選對朋友更重要。拒絕無效社交 ...

找到人生中最重要的7個人 (電子書)

作者:李維文
出版日期:2021-05-12
出版社:

方舟文化

認識很多人,不代表你的人脈廣;擁有人脈,不代表真正建立有價值的關係!第一本必須擁有的自我成長、人脈養成實用指南關係力,是現代社會最不可或缺的軟實力。要改變命運,努力很重要,選對朋友更重要。拒絕無效社交 ...

走吧!有些遠路是必須的! (電子書)

作者:黃惠如
出版日期:2017-08-02
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有人說,待在一家名聲好的公司18年了,就不該離開?有人說,47歲了,別再冒進應該等退休?有人說,印度太危險,不適合女性單獨行動?有人說,47歲還去考瑜伽師資,會不會太操?資深新聞人黃惠如曾獲得國內外大 ...

請把焦慮當愛人:焦慮擺脫不了,但總能讓你變得更好! (電子書)

作者:思小妞
出版日期:2019-02-27
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「我的臉書、IG都沒人追蹤,是我很沒行情嗎?」「明明身邊好友一堆,為何狂歡過後還是覺得空虛寂寞覺得冷?」「〈30歲前應該知道的15件事〉我一件都沒做到,是不是太廢了?」 「出社會都幾年了,怎麼還在領這 ...

討好就能美好嗎? (電子書)

作者:黃志堅
出版日期:2020-07-29
出版社:

方舟文化

★本書初版為

方舟文化

《為什麼我們總是討好別人,委屈自己?》✔極度敏感,能敏銳洞察他人需求✔有求必應,拒絕他人難為情✔害怕和有意避開衝突和競爭✔把別人擺在首位,基於別人的期望而行事✔不會輕易求人,害怕給 ...

焦慮也沒關係!與焦慮和平共存的生活法則 (電子書)

作者:思小妞
出版日期:2019-10-02
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焦慮不是病。這個時代,每個正常人都有點焦慮,沒有焦慮才不正常。 和你一樣焦慮的人可能多到超乎想像!他們每天都被這些困惑折磨:對生活的人事物充滿不安全感急著把事情做 ...

你不在,悲傷的我這樣生活:當心神離線、情緒潰堤,幫你找回所有需要的愛與寬容,守護生命中難以承受之慟 (電子書)

出版日期:2022-04-13
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方舟文化

願你懂得愛 願你懂得寬容願你從苦難中解脫願你在這本書裡找到幫助,背負屬於你的那些走下去★Amazon 4.8星,讀者好評★隨心塗寫、任意宣洩!充滿同理心的「自我療癒」照顧指南不管你的悲傷是一段旅程、一 ...

生活有點難,你笑得有點甜 (電子書)

作者:周檀
出版日期:2021-03-31
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致 習慣當個配角照亮別人的你與其哭著追逐,不如笑著主導自己的人生!只要是人,難免生活不如意、鳥事一籮筐,不管世界怎麼拉著我團團轉,我才是人生的中心!療癒系新銳作家周檀用洗鍊筆鋒給在人生路上已覺心累的你 ...

其實你很好:停止自我苛責,擁抱內在小孩,和死纏爛打的焦慮Say Goodbye! (電子書)

作者:考拉小巫
出版日期:2021-03-31
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★寫給焦慮不安、總是擔心自己不夠好的你★你有多久沒跟自己說一聲「辛苦了」?全民焦慮時代,你必須學會「愛自己」的方法!資深心理諮詢師帶你讀懂消極情緒想傳達的悄悄話:跳脫認知誤區,接納真實且夠好的自己!「 ...

秋葉落下之前:活在燦盛熟齡時 (電子書)

作者:詹慶齡
出版日期:2021-03-31
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時間旅行很迷人,但我還是寧取現在眼前擁有的,就是我最好的時光。   站在生命的中線,蓄積半輩子的能量社會觀察先鋒暨資深新聞主播 詹慶齡以圓熟智慧寫下黃金般的箴言獻給行至「智慧最高、責任最重」的中年我輩 ...

人們為什麼想要被認可?如果這樣在意人,你會累的! (電子書)

作者:榎本博明
出版日期:2022-10-05
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你也被「認同渴望」給俘虜了嗎?過度在意他人反而迷失自我價值……停止情緒腦補,社群時代的不走心人際攻略!!! 「認同渴望」打從出生起,就是牙牙學語、練習腳踏車、參與競試等過程中,驅使我們前進的原動 ...

男人為何不明察,女人幹嘛不明說:37條同理溝通潛規則,教你怎麼說都貼心(三版) (電子書)

出版日期:2021-05-05
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方舟文化

☆日本狂銷35萬冊,秒懂對方心理,讓溝通更自在!☆感覺派VS.道理派,你是哪一派?別認為「對方都懂」,先認清「彼此不同」學會正確接收訊號,避開人際地雷,怎麼說都貼心「妳不說我哪知道!」「為什麼你就是不 ...

我還能變好嗎?自我心理學幫你好好做自己 (電子書)

作者:王軼楠
出版日期:2021-05-05
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方舟文化

致 不喜歡自己、只看到自己缺點的你覺得自己笨、覺得自己卑微、虛偽,所以討厭自己的性格、懷疑自己的價值,變得愈來愈沒自信……然而,「自我心理學」說,生而為人都不完美。但,我們仍能進化成更好的自己!北京 ...


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