兒童選讀AI五十強買房人生課致富覺察FIRE親師衝突尖端漫畫大賞春季暢銷5折起卜正民孟若吉竹伸介佛教我們的勞力事哈佛媽媽失智照護
  1. 分類瀏覽 
提供搜尋： [標籤-

正念

] 搜索結果：頁數1/5
正念的相關搜尋： Headspace 冥想正念手冊 | 正念跑步 | 養氣: 神隱中醫15年親身實證的幸福功法 (附32張彩圖示範) | 正念療癒力 | 時間教會我們的事：給年輕的你，我們用30年歲月驗證的人生 | 正念的奇蹟 | 高年級體育課：對症運動，改變人生故事 | 乙級「室內設計技術士」證照術科-歷年考題及A1 1:1參考解答 | 正念饮食
排序方式

愛與美創造生命奇蹟：一位攝影老師抗癌的生命重建日記 (二手書)

作者：陳文彬
出版日期：2014-09-01
出版社：新竹市文化義工協會
二手書交易資訊
一位攝影老師抗癌的生命重建日記，透過相機捕捉到的瞬間動人美麗的畫面，還有真感情的自然流露，每個人都可以在短短的時間內閱讀完畢，卻能夠馬上感受到無限的愛與美，進而獲得巨大的信心與希望。. ...

辦公室靜心冥想的練習：截斷壓力循環，讓頭腦暫時斷線，準備接收新靈感 (二手書)

作者：雪倫．薩爾茲堡
出版日期：2016-01-09
出版社：橡實文化
二手書交易資訊
工作愈忙亂繁雜，你的心愈要靜定！停止虛耗能量，找回一次專注做好一件事的能力，就從隨時可做、短小簡單的「靜心練習」開始！31個短版「微靜心練習」＋31個長版「靜心冥想操」，一本專為上班族需求設計的

正念

養 ...

靜心冥想的練習：28天在家自修的正念課程 (二手書)

作者：雪倫．薩爾茲堡
出版日期：2015-01-15
出版社：橡實文化
二手書交易資訊
呼吸本身就擁有無盡的能量。只要你會呼吸，你就可以靜心冥想！美國知名靜心導師雪倫．薩爾茲堡將逾三十年的教學經驗，濃縮成28天的自修課程。每天20分鐘，連續4週，你就能體驗超越一切理解的平靜與快樂。●《紐 ...

正念飲食：覺察自己為什麼吃，比吃什麼、怎麼吃更重要！ (二手書)

作者：珍・克里斯特勒博士、艾莉莎．鮑曼
出版日期：2017-04-22
出版社：橡實文化
二手書交易資訊
33個

正念

飲食法練習，挑除不自覺的錯誤進食模式要瘦、要美、要健康，關鍵已不在意志力，而在鍛鍊正念力！＊本研究獲美國國家衛生研究院（National Institutes of Health）經費支持＊ ...

正念飲食（二版）：覺察自己為什麼吃，比吃什麼、怎麼吃更重要！ (二手書)

作者：珍．克里斯特勒、艾莉莎．鮑曼
出版日期：2023-11-10
出版社：橡實文化
二手書交易資訊
33個

正念

飲食練習，改善不自覺的錯誤進食模式要瘦、要美、要健康，關鍵不在意志力，而在鍛鍊正念力！★本書研究獲美國國家衛生研究院經費支持★近30年來對慣性減重、控制飲食，成效顯著的前瞻臨床成就★亞洲首位 ...

為什麼幫助別人的你，卻幫不了自己？──用正念與基模療法療癒自我 (二手書)

作者：伊藤繪美
出版日期：2018-10-01
出版社：方智出版
二手書交易資訊
你是否在他人眼中是個生活充實、工作認真、幸福美滿的人，實際上，卻活得辛苦，也不敢喊痛？本書提供兩大強而有力的自救工具，帶你療癒自我，才有可能繼續扶持他人！你是否總被誤認為高高在上、瞧不起人的樣子？你是 ...

餓怒症：掌控飢餓，擺脫煩躁，終結瞎吃的45個最強飲食法則 (二手書)

作者：蘇珊．阿爾柏斯
出版日期：2023-10-11
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
餓怒（Hangry）=飢餓（Hungry）+憤怒（Angry） 在飢餓控制你之前，先控制你的飢餓！「我也不想發火，但是我餓了……」 想必你一定有過「餓 ...

高敏感情緒自救手冊：如何避免感情用事？怎樣掌控自己不被情緒淹沒？ (二手書)

作者：卡魯恩．霍爾
出版日期：2021-12-24
出版社：日出出版
二手書交易資訊
不做情緒的奴隸，做高敏感的主人你是否容易想太多？是否常聽到有人對你說：「別那麼敏感！」這句話聽起來讓人很沮喪，即便只是安慰話，卻往往會產生和預期相反的效果。然而高敏感情緒的特點讓你擁有不同的力量，只要 ...

老師，帶領我們靜心吧：化解青少年憤怒、憂鬱、焦慮不安，打造正念校園的「L2B學習呼吸課程」 (二手書)

作者：派翠西亞・柏德芮克博士
出版日期：2016-05-12
出版社：橡實文化
二手書交易資訊
風靡美國校園，首度引進台灣！專為11-20歲青少年設計的紓壓課程六堂45分鐘長式課程、十八堂15分鐘短式課程、超過60種

正念

練習⋯⋯學校老師、諮商師、社工師，都能「直接套用」的靜心引導教師手冊哈佛教育 ...

每一刻．都是最好的時光：一日一練習．找回美好人生健康轉速的100項正念日常 (二手書)

作者：佩德蘭．修賈
出版日期：2018-12-12
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
善用時間貨幣・你可以從容而優雅《紐約時報》暢銷書作家專注重要的事｜重新配置人生花園｜聰明工作｜好好生活｜享受單純的喜悅討回被丟失的時間貨幣，邁向輕快而豐盈的人生。你是否感覺時間永遠不夠用？被生活瑣事糾 ...

正念飲食：舒壓、瘦身、慢活的23個健康飲食療法 (二手書)

作者：珍．裘森．貝斯
出版日期：2019-08-14
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
徹底擺脫不健康的「壓力飲食」習慣，找回身體與心靈的真正愉悅，發掘自己吃得健康的內在能力！吃應該是喜悅的來源，不該充滿焦慮、壓力和熱量算計

正念

飲食的23個練習幫助瘦身、減肥，改善「一焦慮就想吃東西」、「 ...

橘子禪：呼吸，微笑，步步安樂行 (二手書)

作者：一行禪師
出版日期：2020-03-18
出版社：橡實文化
二手書交易資訊
傳頌超過三十年的

正念

暢銷經典，一行禪師最深入生活且直指人心、最簡單易行的作品《橘子禪》被譽為法師代表作品之一。禪師秉持菩薩行的慈悲，與南傳觀呼吸的法門，兼融禪宗一念解脫的直落當下，實踐於日常生活中的分 ...

佛陀之心【增修新版】（三版）：一行禪師的佛法講堂 (二手書)

作者：一行禪師
出版日期：2023-09-15
出版社：橡實文化
二手書交易資訊
佛陀真的認為「一切皆苦」嗎？打破似是而非的佛法迷思，最精確的一行禪師

正念

生活指導書萬物相互依存，以正念及慈愛擁抱苦，就能療癒自己與世界。一行禪師是一個徹底活在佛法中的人，一個慈悲的行動者，他以自己的生 ...

自我療癒正念書：如詩般優美又真實深刻的內在自療旅程（精裝） (二手書)

作者：薩奇‧聖多瑞里
出版日期：2014-11-19
出版社：野人文化股份有限公司
二手書交易資訊
★本書與卡巴金博士《

正念

療癒力》並列正念減壓修習必讀雙經典★影響百萬人的療癒聖經真正的轉變始於感動，這是一本可以感動你的書讓你靜靜地、溫和地、深刻地碰觸到內心深處看見自己的堅強與軟弱，隱微與閃躲「正念 ...

心理學博士的深度交易課：透過每日五分鐘正念練習和尖端心理學實現最佳交易表現 (二手書)

作者：蓋瑞‧戴頓
出版日期：2018-06-21
出版社：寰宇出版股份有限公司
二手書交易資訊
「優秀的交易 = 20%法則 + 80%心理學；致富的交易 =

正念

+ 99 %尖端心理學」亞馬遜評價4.7顆星，被譽於投資心理學最佳著作蓋瑞博士的尖端心理學將徹底解析投資人犯錯行為的根源你可曾思考過 ...
您對於搜尋結果是否滿意？
太好了！感謝您的回饋！
感謝您的建議！我們會持續提供更好的搜尋服務！
很抱歉沒能幫上忙 :( 我們應如何改進呢？
我不滿意搜尋結果的商品順序