◆超簡單,把食材變良藥的自然智慧處方!
◆彙集前人生活經驗,善用日常鮮果蔬食,方便易學,天然健康!
◆13項治病救急配方大公開,不再煩惱小病小痛!
◆6大養生進補妙方全到位,不再犯現代人時髦病!
◆依據食物特性,緩解不適,改善體質,恢復身體元氣活力!
想想看,你是否也有相同的煩惱:
.明明沒生病,卻像洩了氣的皮球慵懶無力?
.身體比氣象預報還準,天氣一變化,就腰酸背痛,渾身不對勁?
.想要有效又不傷身的食補配方,讓身體元氣滿滿,精神百倍?
現代人的文明病,用老人家的智慧處方最有效!
現代人老擺脫不了一堆擾人的小毛病:肩頸僵硬、手腳冰冷、疲倦、緊張,讓人不知如何根治;感冒、喉嚨痛、鼻塞、失眠等的成藥雖然方便,但吃了怕傷身。
其實大自然的力量就能助我們回復活力,而祕訣正在老祖母的生活智慧中。只要依照書中步驟,簡單調理家中蔬果,健康就可輕鬆擁有。
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