第一講 趙匡胤：史上最寬容的陰謀家
苟且偷安，抱殘守缺的立國精神
文武分途，崇文貶武的國策
積貧積弱的政權體系
畏敵如虎──鑄入骨髓的恐懼心理
第二講 半部《論語》與半壁江山
半部《論語》治天下的小儒
鞠躬盡瘁，死而後已──楊家將
「秀才遇見兵」──文治王朝的尷尬境地
岳飛與金兀朮──相似的才幹，不同的境遇
第三講 正確地做事：一團糨糊的宋代官場
人心的教化──「沒有規矩不成方圓」
「廟堂」與「江湖」的演繹
「正確做事」的「寇巴東」
第四講 變不成的法，救不了的國
「富國」「強兵」與民不聊生的演繹
「重文輕武」難逃黨爭泥潭
唱著「新」調子亡國
第五講 官場博弈：黑與白的平衡
岳飛、文天祥必死──歷史的悲劇
無賴「賊臣」朝堂坐
黑暗官場中的正義與無奈
第六講 市井與青樓：政壇的後院
青樓天子風流臣
愈演愈烈的「冶遊」風氣
自古俠女出風塵
從青樓看青史
第七講 梁山文化：宋代的江湖世界
《水滸傳》裡的梁山好漢
天道與人道──宋江的悲劇
混亂年代譜就江湖人生
黒與白的平衡點──君道
第八講 文治社會與馬上文明的較量
頑強對峙下的多元文明
文化驕子和軍事敗類的組合
文治社會對馬上文明的退讓
第九講 帝王不曾讀的「聖經」：《資治通鑑》
書生意氣與社稷安危
從以史為鑑解讀宋朝的漸亡
以史為史──宋代人才的不二命運
二十年工程照耀中華歷史
第十講 宋詞裡的人生
婉約情懷與豪放人生
詩酒風流與「清衣閒客」
宋詞唱出時代的強音
2025專利防護中