其實你做太多了!：實踐3守則，讓你週休三日...

「智慧就是懂得該忽略什麼的技巧。」
――威廉•詹姆斯（William James,美國心理學之父）
「合理安排時間，就等於節約時間。」
――弗蘭西斯•培根（Francis Bacon,英國哲學家）

為什麼總是覺得時間不夠用、事情做不完呢？關鍵往往在於你不知道該「選擇做什麼」和「安排怎麼做」，且讓全球知名的時間管理高手一步步示範給你看。

首先……
試想一下，你可曾遇過以下幾個時間殺手：
 不會拒絕的爛好人性格
 一次想完成太多事情
 事必躬親不懂授權
 做事不分輕重緩急
 電話與不速之客

每天加班到深夜，生活中塞滿了工作而沒有時間喘息的你，往往正被以上幾個殺手追殺。想要擺脫這些魔咒，重新奪回你對生活品質的主控權嗎？那你必定不能錯過本書的精采內容。只要學習實踐三守則，你就能擺脫被追殺的壓力，未來你的週末假期從星期五就開始！

時間管理的核心觀念：少做事
「少做事」並非要你學會偷懶，而是要你學會「不要做那麼多事」。人們最常發生的問題在於：不會說NO！我們總是不謹慎思考自己的工作分量，因此隨便地答應做許多事情，倒頭來才發現自己花了一堆時間在做不重要的事情，而真正亟需解答的問題，往往沒有時間處理。碰！看到了嗎？你被時間殺手擊斃了。

你是一口井還是一個漏斗？
要拯救你的工作效率和生活品質，就要把自己想像成一個漏斗，而非一口井。
一口井沒有辦法做任何篩選工作，於是所有的大小雜務都會一鼓腦地砸到你的肩頭上；然而，一個漏斗就可以辦到，你只需要配備以下三層濾網，就能保證自己不再做太多工作，能將時間花在真正重要的事情上：
1. 巧妙地說「不」；
2. 嚴格地確立優先順序；
3. 與其事後大量救火，不如事先制定一些計畫。

時間的供需法則
許多人都太高估自己所擁有的時間了，其實你的一天根本沒有二十四小時可以利用，尤其我們還時常遇到一個意外的時間殺手：突然冒出來的額外工作。如果你無法精確計算自己的時間供給，往往會給自己負荷太多的時間需求，最後才發現根本不可能有做完事情的一天。因此，本書不斷強調「供需平衡」的概念，並且提供讀者實作指導，只要跟隨書中的步驟，努力實踐一個月，你將發現自己對於時間的掌握度愈來愈高。

工作與生活不再坐翹翹板
告別每天加班的日子，只是時間有效管理的基本結果而已。若是你反覆練習，將書中傳授的技巧使用上手，成為真正的時間管理高手的話，你的工作時數將可大大縮減，週休三日不再是幻想，你的工作和生活就能重回平衡點。更美好的是，同樣的時間管理方法也可以應用在規畫和實現自己的人生目標上。因此，只要學會一次，你就能得到雙倍的效果。

拿出紙筆，人生大不同
本書傳授的技巧並不複雜，它們基於很單純的觀念，工具本身也很簡單，甚至只要一張紙、一枝筆就可以進行。問題在於：你必須下決心改變自己的習慣，這幾乎是世界上最難的事情了。嘗試看看吧！給自己的人生一個轉彎的機會。

作者簡介：

費格斯•奧康奈爾（Fergus O’Connell）
費格斯是全球首屈一指的專案管理專家，並以在最短時間內完成任務的能力著稱。在過去三十年間，費格斯致力於教學、寫作和研究專案管理方法。一九九二年，他創建ETP——世界一流的編程和專案管理公司。他的專案管理方法——結構式專案管理／十步驟（Structured Project Management / The Ten Steps）——影響了當代諸多的專案管理者。二○○三年，這個方法更是被用來計畫和執行該年舉辦的特殊奧運會（Special Olympics World Games 2003）。他目前在全球各地傳授其專案管理方法，並擁有兩個專利權。
在費格斯已出版過的八本著作中，以《如何執行成功的專案：銀彈》（How to Run Successful Projects —The Silver Bullet）和《絕對精彩：常識的比較優勢》（Simply Brilliant —The Competitive Advantage of Common Sense）最為暢銷。其作品已被譯成十三種語言。此外，他也曾為《華爾街郵報》（The Wall Street Journal）寫過專案管理的文章，並曾在愛爾蘭科克大學學院（University College Cork）、都柏林聖三一學院（Trinity College Dublin）和波士頓大學（Boston University）等名校授課。

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