1 敬那些痛著的心，和勇敢做夢的傻瓜──《樂來越愛你》
塞巴斯汀與蜜亞，從逐夢到築夢的抉擇大冒險
人生是一段築夢的歷程，現實卻讓我們不再做夢，讓我們相信，我們的夢想，根本是痴心妄想，只是一個傻瓜的幻想。
要向世界證明自己的存在，往往需要透過夢想加以實現。然而，夢想人人都想擁有，卻不一定能堅持，因為巨大的「現實怪獸」會吞噬夢想，將夢想啃食到不見屍骨。
追夢者還不知道如何踏實築夢之前，或許都很樂觀，認為只要有機會，就想去嘗試、去抓取。人人對於機會趨之若鶩，爭著追逐擁有某些事物，拚個你死我活，只求一個露臉的機會，一個被發現的機會。
這個過程，卻也讓人不斷歷經挫折、輕視、難堪，和自我懷疑：「原來，我不夠好，不足以讓世人肯定我，不夠讓世人看見我的才華……」
於是，不安、不確定的心情接踵而來。為了因應現實生活，是否就此妥協、就此放棄？總是翻攪著追夢者日常的情緒。為了所愛的人，為了平穩的安定生活，是否就此犧牲夢想，讓一切作罷？或是乾脆忘卻內心最深處的渴望和呼喚？……總是在我們心頭上，成為壓得我們喘不過氣的巨石。
懷抱夢想的過程中，「現實」以各種聲音出現：「不要空做夢了！」「務實一點！」「你要蹉跎人生到何時？」也可能必須面對：無法向家人交代；無法向親密愛人交代；最大的痛苦是，沒有辦法向自己交代！
在《樂來越愛你》的故事中，賽巴斯汀和蜜亞正是兩個懷抱藝術夢想的年輕人。他們在追夢的過程中遇見了彼此，彷彿遇見靈魂伴侶，從相愛開始，到彼此鼓勵追夢的過程，一起經歷了冬、春、夏、秋、冬的時序循環。
相遇的第一個冬天，他們懷才不遇、鬱鬱不得志，猶如我們曾經走過的人生撞牆期，反覆衝撞著這個世界，找不到夢想的出口、存在的理由。
到了春天，因為看見彼此生命深處的才華而萌生愛意，這兩位追夢的年輕男女，懂得對方的才氣和藝術之心，也懂得在環境中會經歷的挫折及困難，所以相知相惜，給予彼此最溫柔的理解，和最堅定的相信。
有伴的追夢更有力量，愛情也與夏天一樣熾烈燃燒，因為有愛，因為有支持，而有更旺盛的創作力和對生命的期盼。
然而，一切卻敵不過現實的考驗，無論是出於生活的不得不，還是為了能讓夢想有延續的可能，追夢的過程，總是免不了向現實妥協。走到了秋天，兩人經歷的無奈，是現實與夢想之間的拉扯、愛情與麵包之間的抉擇，更是拚搏與孤單之間的失衡。
又一個冬天，兩人必須做出關於未來的抉擇。當逐夢終於成了築夢，夢想不再只是原地踏步，而是一連串付出生命投入的過程，必須全心全意、義無反顧，同時卻也是面對分離決定的時刻。即使深知對彼此的愛如此真摯，卻還是願意放手，讓彼此的生命勇往直前、築夢踏實，在人生的某一刻，在世界上發光發熱，成為最璀璨奪目的一顆星星。
成全，也是一種愛的形式，即使無法一起走到最後。
這當中的歷程，所面臨的人生考驗和人生機會，總是讓內心糾結掙扎。不斷遭受打擊的遭遇，也讓我們的心免不了破碎，而深深受傷。
曾經有段時間，蜜亞累積了無數次試鏡的挫敗，無數次被忽視及打回票後，決定放棄自己的夢想。她認定自己不夠好，或許一切只是自己的痴心妄想罷了。於是，她恐懼了，害怕再經歷任何挫折，她脆弱地說：我受傷了，也許我根本不夠好……
這不也是曾經的我們嗎？因為遭受排拒，因為不被認可，因為始終看不見成果、始終得不到一點掌聲，我們怯懦了，害怕一切不過是自己的幻想和自以為是。
挫折到底之後，人會如何選擇呢？
大部分的人或許選擇認清現實，因為放棄容易，堅持卻是如此艱難。這時，只能抑制自己的渴望和長久以來努力耕耘的抱負。你還敢當傻瓜嗎？還敢對夢想有熱情嗎？還敢堅持心中的所追求的夢嗎？
有時候，我們真的需要身邊有一個人，一句肯定的聲音，讓我們重新相信自己，讓我們憶起：「真正的自己」是誰？渴望的夢想是什麼？所具有的天賦是什麼？
關鍵時刻，塞巴斯汀鼓舞蜜亞重新參加試鏡。這一次，導演和製片要蜜亞好好地用自己的生命說一個與法國有關的故事。
蜜亞說了姑姑的故事。一個令人打從心底感動的故事。她說：「我姑姑曾經住在巴黎。有天她經過塞納河，她微微笑著，看也不看就跳入河中，河水冰寒徹骨，回家後大病數月。但是，時光若是重來，她說她還是會再縱身一躍。敬那些勇敢做夢的傻瓜，敬那些痛著的心，敬那些勇敢做夢的人。」
有夢想的人，往往都是人們認為的傻瓜；有夢想的人，也難免經歷受傷，讓心總痛著。然而，若不是人們所認為的不可能的事，又怎麼值得被稱為「夢想」呢？
在未見實現之前，築夢的過程總是令人疑惑，不免要經歷打擊和冷嘲熱諷，但即使周圍充滿冷言冷語，甚至被潑一大盆冷水，還是要踏實地增強自己的能力，及內在的毅力。
到了夢想即將成真之時，也還是免不了要持續面對那些愛、夢想和選擇等等人生的課題。
這世上沒有最完美的結局，有時能得，來自於能捨。每一個選擇之後，都會有不同的情節和結果。一旦做了選擇，即使日後禁不住感慨、湧起許多「想當初」的念頭：「當初的我們如果可以……是不是現在就會……」每種選擇後的遺憾和感傷，卻也是必然要承擔的。
但或許，人生最美的風景之一，是回看人生時，儘管有所遺憾，還是能抱以微笑，敬對方的夢想、敬自己的夢想，敬彼此痛著的心，也敬我們強壯的靈魂。
〈療心傷〉如果世界不曾取悅於你，就由你創造一個新世界吧！
追逐夢想的路上，你會被認為是傻瓜，會被不以為然，批評和否定的聲音也總在身旁圍繞……
但你還是要知道，自己的好在哪裡。如果有一個愛你的人，告訴你：「你夠好，你已經是一個很棒的人……」，這是幸運。但若沒有，也請看見自己長久的努力和堅持。
所謂追夢，就是追求自己「想要看見的自己」，實現自己真心想過的生活。
他人確實不容易了解，也可能連好好聆聽和了解都不願意。
我在建築自己的理想的過程，也曾經歷不少拒絕和否定。也曾在現實的困境中，懷疑自己的堅持是否是一件可笑的事。
曾經，有人笑我的夢想：真是做夢！
也曾被人直接否定：你的想法一點都不重要！
不少聲音質疑我憑什麼可以夢想成真，甚至對著我不屑地說：你的夢想，關我們什麼事？
其實所有的限制和瓶頸都能讓你懂得：當有人願意給你一個機會時，你會珍惜、會把握，也會感謝，不會視為理所當然。你會知道，每一個機會有多麼得來不易，你會記得你的貴人，也會記得曾經賞識你的聲音，然後，試著更願意培育自己，和成就自己。
這一切努力，都是為了在所有磨練過後，堅定地，去綻放自己生命的美麗光芒。
在經過生命不少歷練後，如今的我，回頭看每一次的挫折，都看見了那個時空當下的環境限制；不敢創新、害怕挑戰，或是有當時的主流價值風向，讓夢想無法立即就受到肯定及欣賞。
我更看見，踏實地壯大自己的實力，才是每一回挫折後，要持續做的事。
這是一段尋找自己真正想望的過程，有越多聲音質疑，就越是考驗你對自己的夢想有多少恆心和毅力。
香奈兒女士曾經說過：「我的生命不曾取悅於我，所以我創造了自己的生命。與其在意別人的背棄和不善，不如經營自己的尊嚴與美好。」
如果這世界不曾取悅於你，就表示要由「你」創造一個「新世界」。過去的世界，有恆常的定律和長久以來的運作規則，未曾見過你心中想要創造的夢想，甚至不懂你心中所在乎的價值，這就是你存在的意義。你的存在，為這個世界創造一個新的可能、新的視野。
所以，對自己的夢想，抱持尊敬吧！也對他人的夢想，抱持祝福。
敬那些追夢的傻瓜！這個世界，正是因為有追夢的人，才有熱情，才有推動力。
7 不被理解的黑暗，唯有愛能帶來曙光──《不存在的房間》
裘伊被截斷的創傷人生，因愛而倖存
你的人生是否也深藏著一種他人很難理解的傷痛？那種傷痛，全世界沒有一個人知道你正在承受，也沒有人能懂那究竟有多苦。
你置身在黑暗裡，求生不得、求死不能。你不像一個「人」那樣活著，最好能麻痺所有感受，對你所經歷的毫無感覺，因為除了疼痛和不堪，你還能感受什麼呢？所以，你封閉了感覺，讓自己不像「人」地活著，索性當一個冷冰冰的工具。
你甚至不知道該不該期待有解脫的一天；還是，不要多想，以免一旦要反抗或逃跑時，反而遭受更大的折磨和痛苦。
《不存在的房間》說的是一個這樣的故事：沒有人知道的折磨和虐待，在這世界上的某個空間天天發生。不僅無人知曉，也沒有人能伸出援手，挽救那些受創受痛的遭遇。
五歲的男孩傑克，從出生那天開始，就活在一個不為外人所知的房間裡。他與母親裘伊相依為命，未曾見過外面真實的世界，所有對於世界的了解，都是從電視節目或母親說的故事中得知。
日常生活之外，當有一位被母親喚做老尼克的男子進來過夜時，他得聽媽媽的話，躲進衣櫃裡假裝睡覺。他有很多不明白的事，但只要有媽媽在，在這個房間裡，還是被保護著、照顧著。
媽媽漸漸跟他越說越多，所說的事情越來越奇怪，讓傑克好害怕。
原來，媽媽裘伊在十七歲時受陌生人欺騙，以為陌生人的狗需要她的幫忙，而被拐騙擄走，從此被陌生人囚禁在這個房間裡，受盡暗無天日的侵害，甚至讓她懷孕，生下了孩子。
這個男子雖然會拿一些食物或物質進來，供裘伊維生，卻也讓她失去七年的人身自由，彷彿不存在於這個世界。
經歷了七年，裘伊再也無法忍受，她想要回家，回到真實的世界。她需要兒子的幫忙。
她要兒子裝病，想要求男子帶兒子去醫院看病，好讓兒子脫逃，設法求救。但男子堅持不肯，只願意買藥回來給傑克吃。於是，裘伊又把兒子捲在地毯裡，讓兒子裝死。並反覆訓練兒子，在男子開車運送「屍體」時，找機會逃走求救。
千鈞一髮之際，兒子順利逃脫，獲得員警的營救，裘伊終於重獲自由，回到自己的家。但也開始一連串的焦慮和不安，特別是失去了那七年，她的世界已不再相同；她的父母離婚，母親有新的伴侶。她的高中同學們，人生都順利地繼續前進，而她，錯過了七年的教育，所有的人際關係都瓦解了，再加上父親排斥她所生下的小孩，連看一眼都困難，更讓她感受到強烈的挫敗和壓力。
裘伊消失的人生要如何重新開始？如何能告別那七年的陰霾和創傷？
她的人生已經被那七年的日子完全破壞，該如何與世界相處，裘伊毫無頭緒。
倖存下來、獲得解救，並不表示所有的困難都結束，也不表示裘伊和傑克可以從此過著無憂無慮、無任何傷害的生活。
民眾的好奇、新聞的追蹤、記者的質疑，每個過程都讓裘伊經歷到被窺探的不舒服。尤其，記者質疑裘伊，為什麼沒有以自己來做交換，讓孩子可以被歹徒釋放、擁有一個不同的童年？這令裘伊感到愧疚，深覺自己是一個不適任的糟糕母親，企圖自殺。雖然被傑克發現而自殺未遂，裘伊卻再也無法面對傑克，獨自在醫院療傷。
傑克每天一邊等待著母親歸來，一邊學習認識這個真實的世界。傑克的純真和單純，是裘伊用盡生命所有的力量，為傑克守護的。即使裘伊並不是完美的母親，有她自己的軟弱和寂寞，需要依賴傑克的存在讓她有活著的勇氣，但她對傑克的愛和教導，卻沒有任何扭曲和病態。
所以，傑克成為一個有愛的生命，一個對這世界抱持友善和純真的孩子。他也愛著媽咪，把自己從未剪過的的長髮剪下，託給外婆轉交媽媽，因為他記得，媽媽給他一顆她所掉落的牙齒時，曾告訴過他：「即使有一天分離，我有一部分在你那裡，我的力量就會和你在一起。」
傑克想要讓媽媽知道，他的頭髮給了她，他的力量就與她在一起，他希望自己的力量，也會是母親的力量。
而當裘伊收到傑克的頭髮後，明白了傑克要讓她知道他的愛──他們都因彼此的存在而堅強地活下來，因為對方，活著才有了力量。接下來的人生或許還是很難走，但他們仍會繼續一起面對未來，即使未來充滿未知。
他們知道，必須要先好好向過去告別，他們才能繼續往前走。
在傑克的請求下，母子倆再一次回到那個曾經相依為命的房間。而那個暗不見天日的房間，已經不像當時的房間，因為深鎖的門被打開了，外頭的光照進屋裡，過去賴以為生的物品也已被警方蒐證搬空，一切真的都已結束，過去再也不存在了……
在這一刻，他們向過去的、不被理解的黑暗經驗一一告別，他們選擇擁抱陽光，走向真實的世界：有天空、有白雲、有風、有鳥、有樹、有人，能好好呼吸，能自由地體驗和感受所有的一切。
就算世界並不完美、壞事還是存在，但能真實地擁抱家人、感受愛，及體驗屬於自己的人生，仍是值得我們用盡所有生命力氣，把自己救回來。
不是嗎？
〈療心傷〉受傷受苦已經夠了，不需要再賠上所有的人生。
當我們的人生，深藏著不被他人所理解的經驗，那會是一份很深的孤立感，和與世隔絕的疏離感。
彷彿和這世界，再也找不到語言連繫，找不到方法溝通。
生命中的孤寂經驗，讓你像是深埋在幽暗的地底下，無人能看見，也無人可觸碰。不會有人了解你有多窒息，也不會有人真的懂你究竟是如何活下來的。
對別人來說再輕易不過的生活，卻是你苦求不得的。你可能想不通究竟哪裡出錯，為什麼偏偏是你遭遇到？你也不明白，這一場痛苦的生命災難，要找誰來為自己討回公道？別人怎麼可以就這樣過著平順的日子，你卻每時每刻都在恐懼的壓迫下，生不如死？
許多人對世界的認識極其貧窄，認為這世界只有善良和光明，無從想像殘忍和虐待的惡行一直存在於某個黑暗角落，不曾終止。
而遭遇殘忍虐待和傷害的生命，對只相信善良和光明存在、排除黑暗和不幸的社會，無言以對。因為一說出口，只會感受到更大的不理解和質疑。
人要能「感同身受」實在太難，對於很難理解的遭逢，人們習慣很快地給予不切實際的建言，和自以為是的評論。
那些不為人知的生命經驗，終究只能孤獨。
這是創傷者的孤獨，及與世界的斷裂。當受苦的生命經驗無法被另一岸的世界所包容，允許有適切的位置存在及發聲時，生命所感受到的憂鬱與沮喪、憤怒及悲痛，就只能被一再證實。甚至，令受創者懷疑自己根本不該存在於這個世界。
受創者的經驗是真實的；對他而言、對他的生命來說，創傷經驗實實在在發生過，曾深深撞擊他的生命，致使生命被錯待、錯置，甚至完全遭到破壞。當外在環境的他人及社會過度簡化真實經驗，不在乎真實經驗的存在時，個體創傷的記憶被迫註銷，無以言說。
當人無法表達生命真實有過的經驗時，取而代之的是空白。生命變成零散而片段的空白，再也無法找到與世界連繫的橋梁。
真實的創傷經驗（無論是何種形式的創傷）龐大又沉重，猛然的撞擊讓生命七零八落，豈是三言兩語就可以表達、安排幾次心理晤談就可以言盡的？豈是三兩次與朋友、家人的對話分享就可以拋擲的？
所以，創傷的療癒需要耐心，需要溫柔，也需要等待。
越艱難的事，往往越需要時間的寬容和慈悲。
千辛萬苦的療傷歷程中，若是可以感受到一份愛的同在，無疑是受創的人、破碎的心最需要的力量。讓受創的人明白：有人在心疼你的受苦，這不是你的錯；雖然這一切發生在你身上，卻並非意謂，這是你的錯誤所造成的。
你的受傷及受苦，已經夠了，你不需要再賠上所有的人生。
你仍有權利過你要的生活。你有權利找回屬於你的世界，把自己重新擁抱回來。
傷害和虐待，不該發生在任何人身上。你不需要因為惡事發生在你身上，而認同你的生命是不好的。那些人的錯誤，該還給那些人承擔。你甚至不需要勉強自己去原諒或寬容，而是要把原諒和寬容，留給劫後餘生的自己。給予自己一份堅定的承諾－－不會認同那些壞的對待和遭遇，也不會持續讓那些記憶綁架你、侵犯你、吞噬你。
打開你的心門和心窗，當你打開你的內在世界，你的內心就不會只是黑暗，而有了光亮。
你不需要外在世界的人認同及憐憫你的處境；而是你對自己的原諒和接納，讓你有了力量，迎接自己生命的新希望。接下來的生命，你已不再被誰勒索和威脅，你將成為自己真正的主人及保護者，離開邪惡和冷漠的角落，不再是它們的俘虜，也不再受它們支配。
這是你超越那些創傷的時刻，創傷並沒有讓你失去自己，沒有讓你變成一個你也不認識的人。
好好成為擁有本質的你，完整擁抱真實自己，是你對那些帶給你創傷的人，最強大的一擊。
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