典藏‧古美術 6月號/2019 第321期

特別收錄 / 編輯的話：

來一帖「壽而康」的良方

沒有點病痛，似乎就缺少了人生的況味。

身為一名編輯，有病是一定的。相關的職業病有哪些？得看個人先天體質與後天習慣之加減乘除造化一番，即化成坍塌大屁股、烏龜脖子、近視老花、頸椎大包、脊椎側彎、椎間盤突出、上交叉症候群、氣血鬱結、內分泌失調、胃食道逆流⋯⋯而一經望、聞、問、切，表裡相應，無所遁形，可說是「整組害了了」。說到底也不過就是作息差，姿勢不良，飲食不規律，所以身體反撲囉。說得輕鬆，身體疼痛，這些症狀，時日既久，嚴不嚴重真的是看個人了。當然，這些對於長期坐在電腦桌前的上班族而言，一定也不陌生，為了以示本刊雜誌編輯的專業，那來說說「專業」的職業病。看廣告DM、數位網站，都會注意版面，哎，這顏色字體、這圖片大小、這留白空間⋯⋯最明顯的，不外乎是，上下文邏輯銜接及錯字的扎眼感，相信電視新聞上的畫面讓大家都特別有感，跑馬燈訊息量怎麼可以這麼視覺爆炸？文句閱讀、校對錯字、版面確認、圖片顏色，不同的事務在大腦上同時並行，這才可說是「校對」。雖說各家編輯部總有「校對女王」（跟石原聰美一樣時尚美麗還很敬業，在此恭謹地向編輯部的女同仁們致意），但難免有著走眼疏漏之時，心中悔恨不已。校稿這件事，就像小沙彌掃落葉，淨盡實難也。若本刊有校對不善之處，還望諸君海涵。

專業的職業病，很磨人也很迷人。芒種一過，夏日將近，值此時節，濕氣重濁，精神困倦。氣虛體弱的我，正享受著腰痠背痛帶來強烈的存在感。走一趟臺北故宮「壽而康—院藏醫藥圖書文物特展」，看諸疑難雜症、養生保健之方在浩瀚的古書宇宙，宛如遠古星雲，絢麗奧祕。光是痔瘡就有24種，櫻桃痔、牛奶痔、栗子痔、核桃痔、菱角痔等等，很好，這樣以後我喝牛奶、剝吃糖炒栗子時，也都會想起痔瘡了。陳希夷左睡功圖：「調和真炁五朝元，心息相依念不偏，二物長居于戊巳，虎龍蟠結大丹圓。」陳希夷右睡功圖：「肺炁長居于坎位，肝炁卻向到離宮，脾炁呼來中位合，五氣朝元入太空。」孔子說「曲肱而枕之，樂亦在其中」，睡覺果然是件好事，左側睡和右側睡不同，同是睡出一身好功夫！最深得我心的，大概是配合呼吸吐納的健康操系列，有「治腰疼。立住，用右手扶牆，左手下垂，右腳蹬舒，運氣一十八口。左右亦如之。」還有五禽戲、八段錦等等。跟著古人一起來，雙手雙腳動起來，「如此行之，一身氣脈調，精神爽，百病除」。不論外在環境如何變化，古代還是現代，人的身體是一樣的，就是要保養的啊。行筆至此，不免想起「控八控控」中醫診所的經典廣告臺詞，或許可以改為「《典藏．古美術》關心你的坐骨神經痛，坐骨神經痛就是腰部椎間盤移位，或是腰部椎間盤疾患造成腰痛或是肢體疼痛，有這款情形，免打電話，要緊去看醫生。」

寫這篇手記時，編輯同仁發訊問稿，我：「慢慢吐納體會」，同仁催逼中帶勉勵：「你含著人蔘去幹活吧QQ」，我：「是含著人生啊」，同仁：「真苦」。苦甘啊苦甘，苦中帶甘，苦甘相隨，明目開心益智，久服輕身延年，這就是人蔘／人生的況味吧，我真心認為「壽而康」是個好祝願。