春季的便當參觀日
平常很少有機會可以做便當帶出門的料理家夏井景子，既然要做便當，當然想要做出讓人打開便當蓋之後會大吃一驚的便當。每年都會自己動手做泡菜的夏井景子，在這裡特別要教大家如何做出美味的韓國風便當。從泡菜三角餃到韓國風的海苔飯捲…一共有4道韓國風菜餚，想要野餐時也可以多坐一點和親朋好友一起分享。
而平常很少有機會能夠吃大量蔬菜，所以食物搭配師NAGATAYUI特別要教大家可以吃到大量蔬菜的便當。3種不同種類的蔬菜沙拉，只要事先做好冰在冰箱裡，要吃的時候只要拿出來並且搭配麵包就是以蔬菜為主的輕食便當。春暖花開的春天，會不會讓你想要帶著便當到戶外親近大自然呢？本期除了要請到知名料理家來教大家如何做出美味的便當之外，還要請到料理家深入各種不同場所和其他人一起交換便當。
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