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日本三代名醫の肩頸自療法：每天一分鐘，頸椎立刻通，百病預防不近身

作者：竹谷內康修
出版日期：2015-10-15
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首度公開！日本三代名醫家族３套神奇有效「肩頸護身自療操」獨家！名醫６大生活處方箋，「滑手機」、「用電腦」、「開車」都有最佳防護每天只花１分鐘！舒緩伸展脊椎肌肉，讓身體重新調正，自癒力大增由於科技發達， ...

生酮奇蹟實現教科書：全身酮體循環啟動，就能越吃、越瘦、越健康

作者：白澤卓二
出版日期：2017-08-30
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博士名醫24小時生酮飲食生活，全球首度曝光！生酮飲食生活概念與實踐方法，一應俱全「我一年瘦１９公斤，腎臟病也痊癒了！」生酮飲食奇蹟見證者，親身證實全彩圖解！權威名醫親自解說──►生酮奇蹟實現的6大祕訣 ...

揉揉筋膜，局部燃脂，雕塑最美身形線條：鬆開緊繃筋膜線，暢通氣血循環，「蝴蝶袖」、「肉肉臉」都能雕塑！

作者：滝澤幸一
出版日期：2017-11-01
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容易浮腫，體態難看？都是「筋膜緊繃糾結」惹的禍！揉揉五種筋膜線，回正全身筋肌骨位置暢通氣血循環，塑造不易胖體質蝴蝶袖、微凸小腹、鬆弛臀部、肉肉臉……為何好難瘦？想擁有最美身形曲線，關鍵就在筋膜！★不只 ...

對症精油．芳療．手作全書：零基礎學會300種獨門精油配方，解決100種日常不適！排毒、美容、紓壓，一次完成

作者：梅原亜也子
出版日期：2023-01-13
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零基礎學會日本頂尖芳療師專業技術！100種日常對症輕療癒，19樣手作香氛小物、精油按摩有感舒緩！◎零基礎也OK！獨家身心調理、對症療癒配方，一次學會日本頂尖芳療師專業技術。◎完整收錄66種精油、22類 ...

手腳痠麻疼 對症自療全書： 骨科博士名醫親授， 不吃藥、免開刀，啟動「細胞自癒力」， 輕鬆根除各種痠麻不適

作者：平林洌
出版日期：2019-05-08
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小心！手腳痠麻疼，是引發「腦梗塞」或「糖尿病」可能前兆！久用電腦、低頭滑手機，是慢性自我傷害！輕忽痠麻刺痛感，當心「全身癱瘓」！日本名醫親授，9種伸展操＋3S原則找回細胞自癒力，痠麻不再來！以下狀況， ...

骨質疏鬆照護全書：骨科名醫教你，吃對食物＋做對運動，抑制骨流失，活化骨細胞，有效抗老化，擁有績優骨！

作者：太田博明
出版日期：2019-03-27
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耶魯大學證實，臉部皺紋、眼角下垂是骨質疏鬆徵兆！30歲後「骨質」每年流失1％！你的骨密度，真的夠嗎？每3秒就有1個人骨折，骨質疏鬆已成為危害健康的第二殺手！特別收錄 一分鐘骨鬆風險評估表相信有不少人認 ...

女醫師教妳，一年瘦15公斤，肌齡少10歲的7堂課：「瘦身」、「美肌」、「抗老化」，一次得到

作者：日比野佐和子
出版日期：2017-12-06
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獨家！「棕脂肪細胞冷激」燃脂法＋美肌按摩洗顏法女人真正想要的，只有女醫師最懂！「女醫生」親身證實有效的十八個小秘訣！千萬小心！！斷食傷身「易復胖」，過度運動「老化最快」►錯誤的瘦身法，最終當然失敗── ...

博士名醫都在用！美瘦健康偷吃步：不用斷糖，甜點零食盡情享用！35個「非典型」科學健康法

作者：平松類、おかの きんや
出版日期：2016-08-04
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※ 日本權威博士名醫，首次披露非典型健康法※ 精選35項醫生真心話，不用忍耐也有享受健康的捷徑※ LINE問答形式，清楚說明常有的保健疑問選對咖啡，會喝水，半年瘦10公斤！博士名醫私下都在做，具有「醫 ...

醫學博士15年奇蹟研究 [中強度]黃金健步走：持續60天，全面喚醒「MIT麻省理工學院」證實的「長壽基因Sir2」

作者：青柳幸利
出版日期：2017-02-23
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快停止！「每天一萬步」的想法不僅無益健康，勉強硬走更會傷身！博士名醫歷時十五年，全球譽為「奇蹟研究」的驚人成果！狂銷超過10萬本！媒體強烈報導、日本政府全面關注！★學會中強度黃金健步法，遠離各種疾病◆ ...

關節回正鬆筋奇蹟伸展操：只要5分鐘，拉開歪斜緊繃關節，校正重回健康人體初始設定

作者：佐伯武士
出版日期：2017-04-27
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關節歪斜磨損，將導致行動不便，提早老化，疾病叢生！全世界唯一！德國OMPT療法 ╳ 日本運動復健科學躺著就能「回正關節」的自癒奇蹟！●日本最大電視網NHK特別專題節目介紹●女星藤原紀香部落格，好評推薦 ...

生酮抗病醫囑書：６０道奇蹟食譜X４原則 X６步驟，強化正常細胞，餓死癌細胞

作者：古川健司、麻生怜未
出版日期：2018-09-26
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驚人！ ８３%癌末病患生酮飲食三個月，癌症治癒、緩解、受控制！神醫親授「生酮實踐食譜」的奇蹟見證——▶ ▶奇蹟實證1　轉移多處癌細胞一年消失，獲得根治。▶ ▶奇蹟實證2　末期直腸癌縮小７０％，日漸康復 ...

對症抗敏自療解方全書：６４種過敏原侵害，完全阻斷！免疫學醫師教你打造保護網，預防與緩解腫痛癢以及可怕疾病

作者：克里福德．W．巴塞特
出版日期：2019-02-27
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空汙嚴重＋氣候變遷，過敏孩童增加七倍 !世界級免疫權威名醫５７項「抗敏」減藥秘訣，阻絕+預防．對症急治．最新療法．環境補救，一次到位《紐約時報》、《時代》、【福斯新聞網】、《美國國家廣播晚間新聞》、《 ...

自己的腰痛，自己救！：骨科名醫傳授22種運動Ｘ6動作Ｘ5姿勢‧任何腰部不適都能解除

作者：久野木順一
出版日期：2018-08-29
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輕忽「腰痛訊號」，不但衍生嚴重疾病，更會致命！【全圖解】免吃藥！免手術！免就醫！日本脊椎Instrumentation研究會優秀獎得主、權威骨科名醫傳授：「運動」就能治療腰痛！世界衛生組織（WHO）提 ...

這樣走，90%疾病能預防：脊骨筋肉全伸展跨步法

作者：長尾和宏
出版日期：2017-04-27
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日本權威醫學博士30年臨床經驗，醫理科學實證有效！腸胃疾病、關節疼痛、偏頭痛、失眠、高血壓等多數疾病，皆能緩解改善！日本狂銷突破10萬冊！亞馬遜書店暢銷第一名（運動登山類）！★走路的好處，其他運動難替 ...

血壓的科學健康全書：全面揭露心血管奧祕，從測量、預防到控制，遠離生命威脅

作者：毛利博
出版日期：2018-08-29
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【台安醫院心臟內科醫師林謂文專業審訂】【台大醫院竹東分院院長詹鼎正專業推薦】高血壓是「沉默殺手」，易導致失明與中風日本血液專科名醫，多年臨床經驗總結——今天起，定時量血壓×改變生活習慣，不吃藥也能降壓 ...
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