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靜坐

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業力：掙脫心的束縛

作者：斯瓦米．拉瑪
出版日期：2019-06-05
出版社：橡實文化
印度瑜伽大師－斯瓦米‧拉瑪帶你認識業力繩索的源頭透過

靜坐

，學習控制心的所有面向，同時在世間實踐無執之道，就能獲得解脫。‧希求行動成果的自私欲望，就是一切痛苦的根源。‧所謂無執之道，就是善巧無私且帶著愛 ...

冥想：認識內在自我，與外在世界和諧共處，獲得真正的滿足（全球暢銷20年經典版）

作者：斯瓦米‧拉瑪
出版日期：2018-01-06
出版社：橡實文化
暢銷歐美20餘年印度瑜伽大師－斯瓦米‧拉瑪專為冥想入門者撰寫的指南冥想能讓心念轉向內在，進入到自我更深層次的存在，達到意識的最高境界，使人獲得智慧、力量、平靜與滿足。‧除了練習冥想，沒有其他能夠真正控 ...

瑜伽就是心靈修行地圖：斯瓦米韋達傳授心法的17堂課

作者：斯瓦米韋達．帕若堤
出版日期：2021-11-24
出版社：橡實文化
瑜伽就是心靈修行系列第2部關於

靜坐

冥想、教學與上師的精細指導喜馬拉雅傳承的教導，側重於明瞭「靈」和「心」瑜伽老師應著重於自己的心靈成長，並與學生建立連結在上課之前進行冥想，讓自己成為上師靈的教學管道當 ...
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