活到天年（3）：人體通補養生手冊

＊《活到天年》榮獲2009「衛生署國民健康局」評選健康優良好書
＊《活到天年》榮登誠品2009健康生活類暢銷書第5名
＊《活到天年》榮登金石堂、博客來、家樂福、大潤發各大書店暢銷書排行榜
＊《活到天年》榮獲博客來2009年度百大好書TOP 100
●得癌症的人，往往是因為「寒心」？
●夏天感冒、冬天中暑，現代人到底怎麼了？
●揭開長壽村為何多百歲人瑞的傳奇？
●為什麼習慣說身體出「毛」病？
●選擇食物如何兼顧各自的體質？
●現代人為什麼活不到天年？
●家有病人該怎麼辦？

你想活到幾歲？

《黃帝內經》：「盡終其天年，度百歲乃去」
「補不如通，通就是補」
身體不通百病生，疾病都是體內有「瘀」導致，
生病是自己把身體寵壞的，「養生」就是養成好的生活習慣
活著就是一種幸運，健康就是一種幸福！
想要命好、活得長？
以通為補，從頭到腳都通補，健康長壽到天年！
活到天年的健康公式：好醫生＋真藥＋好患者＝健康人

●為何女性比男性較容易近視？
●很多婦女病都是高跟鞋惹的禍？
●常穿細高跟鞋，會影響女性的「性趣」？
●男人如何有效提升性能力？
●親吻耳朵，為什麼能挑起女性情慾？

●說話真的是很消耗精氣神嗎？少說話也是養生？
●為什麼發怒時，按太沖穴能消氣？
●為什麼酒後容易吐真言？
●東方人、西方人的體質哪?堣ㄕP？
●南方人、北方人的皮膚毛孔哪?堣ㄕP？

●肝病是肇因脊椎出問題了？
●為什麼古人很少得糖尿病？現代人很多得糖尿病？
●耳疾要從「心」、「腎」來治？
●如何侍候病人、找回健康？
●什麼樣的人容易中風？

作者簡介：

武國忠
●著名中醫師
●中醫養生大家

武國忠，字至初，1968年9月生於北京。
先後師從傷寒名家廖厚澤先生、北京大學第一附屬醫院胡海牙教授，學習中醫和針灸。幾十年來遍訪中醫高手，精研養生大道。
武國忠醫師多年臨床，善治疑難雜症，追求「治病必求於本」，在《傷寒論》和人體經絡學方面造詣頗深。

主要著作：
《活到天年》
《活到天年2—黃帝內經使用手冊》
《活到天年3—人體通補養生手冊》
《人體自有大藥》
《四大名醫孔伯華醫案解析》
《武國忠傷寒論臨床帶教》

點校學術著作：
《傷寒集注》
《本經疏證》
《治病法軌》

主編：
《中華仙學養生全書》
《陳攖寧仙學精要》

武國忠重要記事：
●受家庭影響，自幼立志從醫，成為執業中醫師，為他人解除身心疾苦。曾得到數位民間高師的開釋，走上了純中醫（丹道醫家）之路。
●得到過峨嵋丹醫學派大師周潛川先生弟子廖厚澤先生的傳授，學習丹道醫家的「大方脈」，以及中醫內科的理法方藥及針刺按蹻。
●於貴州尋訪高真觀廖複陽傳人彭顯光先生，學習丹家外丹的煉製法，訪得丹道家夢寐以求的融陰陽丹法於一爐的渾圓丹法祕傳。
●在四川得樂天子的毒龍丹祕訣煉製法，掌握丹道醫家對丸散膏丹的傳統炮炙法，及實際操作技能。
●習練意拳（大成拳）多年，蒙意拳大師王玉芳先生（意拳宗師王薌齋先生之女）收為義子，專門研究意拳的養生與宮廷指科導引內涵，並得到意拳大隱朱垚葶先生的悉心傳授。
●乙酉年（2005年）仲春，由著名中醫家、針灸大師、當代仙學泰斗胡海牙先生，按古制正式收為入室弟子，賜道號「東方道人」。追隨胡海牙教授學習，研究傳統道家仙學養生及中醫藥體系。
●2006年協助老師胡海牙教授主編《中華仙學養生全書》
●2008年與胡海牙教授一起主編《陳攖寧仙學精要》
●2008年出版中醫健康專著兩本：《活到天年》、《人體自有大藥》

現職：
在北京執業中醫，並於北京電視台擔任養生堂節目主講人。

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