「拔」除所有疑難雜症!
一看就懂!
圖解全身拔罐護理法
活絡筋骨+效果迅速+調護疾病
疏通經絡,活化身體的自癒力,告別疾病、常保健康!
圖文解說 8種拔罐護理基本手法
詳細介紹11種拔罐器材
列舉 5種簡易自我診病法
真人示範58種對症拔罐療法
˙集治療、保健、強身、祛病於一體的全身拔罐護理法。
˙為內科、外科、婦科、男科、兒科等輔助治療,讓各種生理不適迅速消失!
調節生理機能,輕鬆維持健康!
拔罐療法是利用各種罐具,用特定的方法使罐內真空,讓罐具吸牢在人體施治部位或穴位上,造成充血或淤血現象,以此治療疾病的一種中醫外治法。本書提供了近60種的不同病症的對症拔罐療法,每項病症療法從概述、選穴、拔法三個方面進行詳細介紹,內容通俗易懂,即學即會。希望讀者能透過此書,學習到解除病痛的方法。
作者簡介:
李光 醫師
幼承家學,畢業於醫學院。2003年10月創辦李光自然療法連鎖機構。2004年3月被傳統療法研究會聘任為執行主任兼高級講師,同年加入醫學。2005被任命為抗衰老研究會常務副祕書長,並擔任康復醫學研究院副院長。2006年入選世界傑出華人醫療協會會員。編著《中醫自然療法系列叢書》之脊療、推拿、指壓、足療、拔罐、刮痧六本書籍。並首度在國內提出了「開創休閒醫學,推廣自然療法」的二十一世紀健康新主張,受到業內人士和眾多患者朋友的認同和支持。
章節試閱
〔腹瀉〕
腹瀉多由細菌感染和胃腸功能障礙所致,最常見於急、慢性腸炎。臨床上常見的症狀為腹痛、腸鳴、食慾減退,全身乏力、腰膝酸軟、每日排便3~5次以上等。
穴位選配
脾俞、天樞、命門
操作方法
1. 用閃火法將罐吸拔於脾俞、天樞穴上,並留罐3~15分鐘。
2. 取命門穴,用閃罐法閃罐10~20次後,留罐3~15分鐘。
〔冠心病〕
冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱。現代醫學認為,冠心病是由於冠狀動脈發生粥樣硬化或痙攣,使管腔狹窄或閉塞而導致心肌缺血、缺氧而發病。此病臨床表現為心絞痛、心律不齊、心力衰竭、心臟擴大等症狀,常有胸骨後陣發性疼痛,可放射至肩、上肢或背,以左肩或左上肢由前臂內側直達小指與無名指較多見;有時還有四肢厥冷或氣短等。血膽固醇過高、高血壓和吸菸中發生本病的主要誘因。
穴位選配
心俞、壇中、內關
操作方法
1. 俯臥位,以閃火法將罐吸拔於心俞、內關穴,留罐15~20分鐘。隔日1次,10次為1療程。
2. 仰臥位,以上述手法將罐吸拔於壇中穴,留罐15~20分鐘。隔日1次,10次為1療程。
[小祕訣]
冠心病患者應戒菸酒,食物宜清淡,避免食用肥甘厚味及膽固醇高的食品。也可以根據情況使用一些含有複合多醣、靈芝多醣、酪蛋白磷酸肽、不飽和脂肪酸的保健食品以強化血液循環系統,加強心肌功能。
〔慢性腰痛〕
慢性腰痛又稱腰肌勞損,是指腰部肌肉、韌帶、筋膜等軟組織的慢性損傷而引起的慢性疼痛。臨床表現為長期腰部疼痛,時重時輕;每遇勞累後腰痛加重,臥床休息後則減輕;在陰雨天和潮濕、寒冷的氣候時腰痛也會加重,晴天則會減輕;長時間固定體位也可能使之加重,稍稍活動後便可暫時紓緩。腰部的活動除前屈可會有不適的症狀外,其餘活動並無明顯受限。
穴位選配
腎俞、大腸俞、壓痛點、委中
操作方法
1. 俯臥位,選擇大小適中的真空罐或火罐,吸拔於腎俞、大腸俞、委中穴,留罐10~15分鐘。每日治療1次,10次為1療程。
2. 在患側腰部塗上適量的按摩乳或油膏,選擇大小適宜的火罐,用閃火法將罐吸拔於腰部疼痛處,然後沿腰部足太陽膀胱徑循行,做上下來回推拉走罐數次,直至局部皮膚潮紅。隔日1次,10次為1療程。
宜睡硬板床,注意腰部保暖,必要時用腰圍護腰。工作生活中要盡可能變換姿勢,避免長時間持一種姿勢和腰部過度疲勞。適當參加體育活動,加強腰背肌肉鍛鍊。
〔小兒腹瀉〕
小兒腹瀉是指排便次數比正常時突然增多,糞便性質呈稀便或水樣便兼有未消化的乳食殘渣及黏液為特徵。小兒腹瀉是2歲以下嬰幼兒最常見的一種消化道疾病,尤其以夏秋暑濕當令最易發病。現代醫學認為嬰幼兒消化系統發育不成熟,神經調節作用較差,如遇飲食失調、冷暖不勻或細菌、病毒感染等因素即會發生腹瀉,以至胃腸功能紊亂,消化不良。如治療失時或治療不當,可危及生命;如久瀉不癒,常導致營養不良,影響生長發育。
穴位選配
中脘、天樞、足三里、脾俞、胃俞、大腸俞
操作方法
1. 俯臥位,用閃火法將罐吸拔於脾俞、胃俞、大腸俞穴。每日治療1次,3次為1療程。
2. 仰臥位,將罐吸拔於中脘、天樞、足三里穴。每日治療1次,3次為1療程。
3. 在背部塗上適量的潤滑劑,選擇大小適宜的火罐,用閃火法將罐吸拔於脾俞穴,然後沿足太陽膀胱經循行至大腸俞穴,做上下來回推拉走罐數次,直至局部皮膚潮紅,最好將罐吸拔於脾俞、胃俞、大腸俞穴。隔日1次,3次為1療程。
[小祕訣]
家長應注意小兒飲食衛生。飲食宜定時定量,不要暴飲暴食,禁吃不潔食物。加強戶外活 ,注意氣候變化,及時增減衣服,尤應避免腹部受涼。亦可服用一些含複合多醣、活性多醣、酪蛋白磷酸肽、猴頭菇多醣、雙低聚糖的保健食品以提升消化系統的功能。
〔腹瀉〕
腹瀉多由細菌感染和胃腸功能障礙所致,最常見於急、慢性腸炎。臨床上常見的症狀為腹痛、腸鳴、食慾減退,全身乏力、腰膝酸軟、每日排便3~5次以上等。
穴位選配
脾俞、天樞、命門
操作方法
1. 用閃火法將罐吸拔於脾俞、天樞穴上,並留罐3~15分鐘。
2. 取命門穴,用閃罐法閃罐10~20次後,留罐3~15分鐘。
〔冠心病〕
冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱。現代醫學認為,冠心病是由於冠狀動脈發生粥樣硬化或痙攣,使管腔狹窄或閉塞而導致心肌缺血、缺氧而發病。此病臨床表現為心絞痛、心律不齊、心力衰竭、心臟擴大等症狀...
目錄
第一章 基礎知識
拔罐的概述 9
拔罐的種類 10
◎竹製罐/10 ◎陶製罐/10
◎角製罐/10 ◎玻璃罐/11
◎橡膠罐/11 ◎抽氣罐/11
◎代用罐/11
拔罐的輔助材料 12
◎燃料/12 ◎清毒用品/12
◎潤滑劑/12 ◎ 針具/12
拔罐的方法 13
1.火罐法/13 2.水罐法/15
3.走罐法/16 4.留罐法/16
5.起罐法/17 6.閃罐法/17
7.針罐法/18 8.藥罐法/19
拔罐的常用體位 21
1.坐立位/21 2.俯臥位/21
3.仰臥位/21 4.側臥部/21
拔罐的操作要點及禁忌 22
◎注意事項/22
◎拔罐的時間和力度/22
◎拔罐異常反應的處理/23
◎拔罐的禁忌症/23
第二章 人體經絡與俞穴
經絡俞穴總論 25
常用的經絡俞穴 26
1.手太陰肺經經穴/26
2.手厥陰心包經經穴/27
3.手少陰心經經穴/28
4.手陽明大腸經經穴/29
5.手少陽三焦經經穴/30
6.手太陽小腸經經穴/32
7.足陽明胃經經穴/34
8.足少陽膽經經穴/36
9.足太陽膀胱經經穴/38
10.足太陰脾經經穴/41
11.足厥陰肝經經穴/42
12.足少陰腎經經穴/43
13.任脈經穴/44
14.督脈經穴/46
15.經外奇穴/48
常用的取穴方法 50
1.手指比量法/50
2.人體標誌取穴法/51
第三章 自我診病法
壓痛點診病法 53
俞穴診病法 54
平衡診病法 56
自我發現頸椎病 58
自我發現骨盆移位 59
第四章 對症拔罐療法
腹瀉/65 咳嗽/66
感冒/68 支氣管哮喘/69
肺炎/70 空調病/71
高血壓/72 低血壓/73
冠心病/74 慢性胃炎/75
消化性潰瘍/76 胃下垂/77
慢性肝炎/78 腸炎/79
呃逆/80 便祕/81
嘔吐/82 眩暈/83
頭痛/84 三叉神經痛/86
神經衰弱/87 臉癱/88
中風/89 癲癇/90
失眠/91 糖尿病/92
甲狀腺機能亢進症/93 頸椎病/94
落枕/95 肩部扭挫傷/96
肩周炎/97 網球肘/98
急性腰扭傷/99 慢性腰痛/100
椎間盤突出症/101 風濕性關節炎/102
類風濕性關節炎/103 遺精/104
前列腺肥大/105 陽痿/106
早洩/107 月經失調/108
痛經/109 白帶/110
妊娠嘔吐/111 更年期綜合症/112
痤瘡/113 膿腫/114
近視/115 針眼/116
耳鳴/117 慢性鼻炎/118
慢性咽喉炎/119 小兒厭食症/120
小兒腹瀉/122 小兒疳積/124
小兒遺尿/125 小兒百日咳/126
第一章 基礎知識
拔罐的概述 9
拔罐的種類 10
◎竹製罐/10 ◎陶製罐/10
◎角製罐/10 ◎玻璃罐/11
◎橡膠罐/11 ◎抽氣罐/11
◎代用罐/11
拔罐的輔助材料 12
◎燃料/12 ◎清毒用品/12
◎潤滑劑/12 ◎ 針具/12
拔罐的方法 13
1.火罐法/13 2.水罐法/15
3.走罐法/16 4.留罐法/16
5.起罐法/17 6.閃罐法/17
7.針罐法/18 8.藥罐法/19
拔罐的常用體位 21
1.坐立位/21 2.俯臥位/21
3.仰臥位/21 4.側臥部/21
拔罐的操作要點及禁忌 22
◎注意事項/22
◎拔罐的時間和力度/22
◎拔罐異常反應的處理/...
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