飲食帶來的疾病,只要改變吃法就能改善!
癌症、糖尿病、異位性皮膚炎與神經痛,其實是錯誤飲食習慣帶來的疾病,配合體質吃對食物,疾病就會痊癒!
在日本上遍健康電視節目,清楚解說且獲得好評的日本自然醫學權威──石原結實老師,寫了一本醫食同源的入門書《吃對了,就會健康》。從癌症到神經痛,體質冷(或體質熱)的人容易有哪些疾病,應該要吃什麼食物?吃什麼對身體好?用簡單易懂的口吻做解說。
人的體質有陰性、陽性之分,有人應「多吃醋,少吃鹽」,也有人應「少吃醋,多吃鹽」。別被「營養學」這種其實偏頗又不符合實際狀況的紙上談兵理論所惑!
配合自己體質選擇喜好的食物,堪稱是增進健康最佳方法。因為「好吃」的食物,含有人體所需成分。生病是因為每天吃錯食物,吃對則能常保健康――食物是如假包換、醫學與醫術的根本!
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