聽見的力量

畫人生
生活中，任誰都希望能做自己喜歡的工作，實現自己的夢想。但是在追求自己熱愛的工作中，卻又經常受不了暫時的清貧或其他的誘惑，而想改變方向，其實只要堅持選擇，抬頭挺胸繼續往前走，就會走向高處，找到信念與生存的價值，如果躺下不動了，那就是墳墓所在地了。
心理學家說：小時候的夢想是天賦的使命。鈞翔小時候因畫畫得到母親的讚賞與眾人的掌聲，讓他決定了生命的目標。可是當鈞翔看見住了八口人，卻只有十多坪的家，動彈不得，而且父親開的餅店窄小又暗黑，永遠都在調頭寸的畫面，面對貧困的現實，讓他決定必須把賺錢擺第一位。
退伍後，鈞翔還是回以前打工的鳳梨工廠上班幫忙家裡賺錢，但他的世界依舊背負著壓力。有一天，聽說在台北做設計工作的同學領著高薪時，他說服了雙親，到台北找工作，初上台北處處碰壁，繪畫才華抵不過一張美工畢業證書，但鈞翔後來憑著靈活的設計概念，深獲廣告客戶信任，生意源源不絕，可是錢進錢出的風光日子，反而激發著鈞翔想要賺更多的錢，不時帶著太太瑞雲前往廟宇求神問卜，祈求生意更興隆，沒想到越拜越貧乏。
有一次，到慈濟的義賣現場，想找一幅彌勒佛像補財運，也藉機做善事。鈞翔以為透過做善事，錢財將跟隨自己一輩子。可是現實的世界依舊沒有讓他滿足，只是沒料到在付出中，竟然找到了，他想教兒童畫畫的契機。
納莉颱風襲捲北台灣，大水頓時淹沒了大愛電視台，許多節目被迫停擺，大愛台緊急推出棚內帶狀節目，鈞翔被推舉上陣，成為「大愛親子堡」節目的講師，鈞翔主講老人繪畫，於是打電話回家討救兵，要母親每個禮拜交一張畫，讓鈞翔上節目跟觀眾分享老人繪畫。
母親樸實無華卻趣味橫生的畫作，讓鈞翔大開眼界。有一天，在節目上講解母親的畫，講著講著，鈞翔竟脫口而出「樸實藝術」這四個字，鈞翔震驚了；學齡前的孩童與七八十歲沒受過教育的老人，「每個人都可以畫畫，每個人都能以繪畫記錄自己的生命，並得到快樂和成就。」不管技巧拙劣、嫻熟，每一張畫都在表達創作者生命的法門。鈞翔像個傳教士，逢人就說「畫沒有美醜，所有的畫都有它的意義和價值。畫就對了！不要害怕，提起筆來大膽地畫！」
無論老與小，「畫即是法」，「以畫渡人」，鈞翔努力將繪畫教給心靈艱苦、徬徨的人，甚至於身體殘缺有自閉症的人，他常說：
「人生會因幾筆畫得不漂亮就要把它毀掉嗎？」
「畫筆就從自己出發，畫出自己的內心世界，再重新找回自己。」
有人說，人如果失去想像力，死不足惜。
只要運用想像力，畫即是話，會讓人看到美妙的聲音。
還可以在平凡的事物中，想像出不平凡的感動，生命需要感動，感動是人世間至真至純的流露，生命因感動而有美麗的畫境。
我們聽見了鈞翔的力量，他因付出而有勇氣實現夢想，終於找到了信仰與生命的存在價值，讓生命更豐富更喜悅。

陪你看天星
「時間不會為我們停留，該做的事就要趕快去做。」朝森與父母親生離死別後，他對於時間有了更透徹的看法，也許人性被打擊所迸發出的光芒，反而會灼見到更寬闊愛的價值觀，引領他找到了這輩子最想做的事。
每個人的生活故事雖然都大相逕庭，但是許多的主題，卻都是重複的，不是吵吵鬧鬧，就是冷漠的、欠缺熱情與親密感受。理性的左腦會根據已知類別來看世界，而且總是依已知的原則而運作，我們習慣聽理性腦的話。只有在突然失去了愛，才會惶恐到無法挽回的事實，懊悔地懷念著愛的過往。
單純又認真的朝森，凡事都要求完美，對孩子們的教育更是嚴格。他在省府公共工程局上班，他必須得全省走透透，做土地測量的工作，太太則帶著三個小孩跟著朝森四處搬家。朝森希望能就近到大甲照顧父母親；因此在台中買到可以安歇的家。可是住家安定了，父親卻得了鼻咽癌，母親也罹患帕金森氏症。父母的病痛讓朝森深深自責，自己未能及早盡人子之孝，朝森為如此不完美的事感到挫敗而心碎。
父親是朝森從小到大的精神導師，看著父親辛苦的養家，朝森本以為自己長大有能力後，可以好好照顧父母，讓他們安享天年。在得知父母病後：為減輕父母病痛，於奔走全省測量期間，朝森接觸各地廟宇，並效法虛雲法師展開「朝山」之行，希望父母的病痛能轉移到自己身上。朝森從故鄉大甲一路跪拜到台北土城，二十八天的行程，一路虔誠為父母祈福，但還是挽不回父親的病痛往生，母親也在次年病逝。
朝森的父母親相繼過世，他陷入前所未有的悲慟，傷心欲絕，也到處尋求答案。此時，他認識了慈濟的師姐，聽到證嚴法師的開示，「生命只有使用權，沒有所有權。」生命的長短是由不得自己決定的，原來世上沒有因緣是永恆的，遲早都會失去，只能等候下輩子的續緣，死亡讓他向內看見自己的有限，於是他想行善，填補他感到無能為力的沮喪情緒。
他與太太決定加入慈濟做慈善，繼續追尋讓他感到幸福的生命方向。每一次的訪貧、賑災和發放，都讓朝森的心更加柔軟；不再嚴格要求孩子的學業成績，也放手讓孩子們學習獨立生活，不再凡事要求完美了。朝森不只是走遍台灣，還遠赴大陸和泰國賑災，他不僅克服了怕坐飛機的恐懼感，在泰北救濟殘苦與老兵時，更是深深地啟發了他內心的悲憫，他過著充滿了感動的人生。
勤奮的朝森二十五年的公務員生涯，雖深受大家肯定，但體悟到在有限的生命中，要及時把握去做自己最想做的事，於是決定提早退休做起全職志工，因為那是自己人生的崇高願景。朝森積極從事人群服務當志工，不再讓時間蹉跎融入社會，讓能力、熱情與堅持的交會，超越了許多障礙，發揮生命更大的良能，幾十年來始終如一。他實踐證嚴法師所說：「自愛是報恩，付出是感恩。」除了懂得自愛，把身體照顧好的報恩外，付出良能，去幫助別人，才是對生命的感恩。他在這不完美的世界裡，快樂地活出自己的人生。
夜晚他陪著孩子們看天星，他的身教彷如告訴孩子們在浩瀚星空裡，每一顆星星，他們的閃爍，都不是為了自己，而是為了照亮整個穹蒼。有了大愛的生命價值觀，道路更寬廣，孩子們將來就沒有走不過去的路了。
我們聽見了朝森的故事：雖然平凡，但在行善的過程，卻是激起他的熱情活力，也為人生另闢新徑，更引領孩子們對生命感受到熱忱，與無窮的希望，有如天星般的夢想。

聽見愛
「你是什麼人？為什麼整天纏著我兒子電話講不完？」父親明亮一把搶過孩子的電話。
「爸你在亂講什麼話啊！」孩子搶回電話，激動地衝上前對著父親大嚷。
「我有說錯嗎？莫名其妙，整天抱著電話講個不停！」明亮更加生氣了。
「爸我警告你，你不要再亂講喔！」
「警告我?!我是你老爸ㄟ……你敢警告我？」
「你是我老爸，就有資格這樣胡說八道嗎？你這樣讓我朋友知道了，我要怎麼做人啊？」
「你書也念不好，什麼事都做不好，橫豎你這一輩子都不會出息了，還要做什麼人？」
衝突到了極限，孩子爆發的情緒也到了臨界點，震驚了明亮，也打醒了母親金拔。
金拔常年的沉默與順從，事事委屈求全，她總以他人的感受為優先，讓明亮也更習慣主宰家裡的一切。夫妻倆同任教職，為了在學校維持「名師」的封號，明亮以嚴厲的態度教導學生，當然也嚴格要求自己的兒子，沒想到兒子在學校的成績並不好，也不想讀父親選的科系。但是明亮卻以高壓方式處理，明亮與兒子間繼之而起的衝突，讓金拔心力交瘁，幾次與明亮溝通皆不得要領，夫妻倆因此漸行漸遠，金拔感覺無能為力，日復一日累積的壓力讓金拔的身體也出現了問題。
面對孩子的反抗，金拔明白自己必須挺身而出，有所改變了。後來金拔也從參加慈濟教聯會的活動，看到了新的世界、新的視野；原來委屈不一定就能求全。她從此改變了思考的模式，學習去了解及傾聽孩子的心聲。金拔將「靜思語」融入學校的教學，也試著用其中的道理與明亮、孩子溝通。明亮與孩子都感覺金拔的改變，講話方式已大不相同，會多用正面的語言支持孩子，孩子與金拔更親近了。明亮也逐漸懂得去傾聽金拔的想法，他也想與孩子好好溝通了，有一天他找到機會平靜地跟孩子說：
「從現在開始，你的事，我只會建議，不會再幫你主意了，不過你要知道，我當年口袋空空，完全靠自己的努力，你現在擁有的比我當年多得多，所以，你真的不能怪以前爸爸對你要求這麼高這麼多，你懂嗎？」
「我懂，只是爸爸你要求的，通常都是我做不到的。」
「怎麼會做不到呢？人生在世，只要努力打拚，沒有什麼事做不到。你願意的話，爸爸可以安排你再去進修，你的個性內向害羞，其實很適合當公務員，工作穩定收入也穩定。」
「爸！」「什麼？」
「你剛剛不是才說，只給我建議，不再替我主意？」「喔！我又忘了。」明亮靦腆地笑了。
「爸，我知道我曾讓你失望。但是我答應過媽媽，我會努力，我會對自己負責，不會讓你們丟臉，爸你相信我，好不好？」
「好，我相信你！」父親與孩子都成長，已能用平和的方式溝通了。
想被信任及了解，是孩子們最在乎的感覺。對孩子的愛要用心去傾聽，才能聽見孩子心底真正的聲音。
我們也聽見父親想改變的力量：信賴是最大的愛。是給孩子最溫暖堅定的力量。證嚴法師說：「對孩子要放心，不要操心、煩心。」

畫人生
生活中，任誰都希望能做自己喜歡的工作，實現自己的夢想。但是在追求自己熱愛的工作中，卻又經常受不了暫時的清貧或其他的誘惑，而想改變方向，其實只要堅持選擇，抬頭挺胸繼續往前走，就會走向高處，找到信念與生存的價值，如果躺下不動了，那就是墳墓所在地了。
心理學家說：小時候的夢想是天賦的使命。鈞翔小時候因畫畫得到母親的讚賞與眾人的掌聲，讓他決定了生命的目標。可是當鈞翔看見住了八口人，卻只有十多坪的家，動彈不得，而且父親開的餅店窄小又暗黑，永遠都在調頭寸的畫面，面對貧困的現實，讓他決定必須把賺錢擺第...

鼓聲響起來
古時候打仗前一定要先擊鼓以振奮士氣，收兵時就敲打金屬物，因金是主肅降之氣，故叫鳴金收兵。佛教的暮鼓晨鐘，是佛寺中早晚報時的鐘鼓，是指一日的時光已過，也是有令人警覺醒悟的力量。
鼓的頻率最能接近人心跳的節奏，當鼓聲一齊被敲動，其聲波能量會振奮人們的心情更為舒暢，並激發著熱情前進的動力。那是力道的導體，傳達著重大的心靈活力。因為擊鼓團體的信念是建立在團隊的合作，共同的鼓聲，朝向共同的信念與目標，但需要學習傾聽並配合，就像在慈濟組織架構的合和互協中，沒有人會是唯一的達人。
打鼓其實不難，真的不難。我很愛聽鼓聲，從小就夢想能加入鼓隊打鼓，只是一直沒有機會實現，好不容易可以加入慈濟人文心鼓隊學習，但發現自己已年長，身心的技術與經驗，卻是處在幼兒期。或許對於擊鼓帶著負面的信念，不斷地用減法在降低自己的信心；趕不上節奏，記不住鼓譜，內心聒噪不能集中，找不到信心的中心點，欠缺膽識，總是躲在最後排，怕夢想見光死，怕夢想被批判而破碎，怕一再打錯、又怕自己窮認真。奇怪呀！我正在做自己熱愛的事，卻是隔著愚昧的恐懼在嚇唬自己，我真不敢相信，原來自己擁有這麼多沉重的障礙ㄚ。
打快鼓的張老師不解地說：「怎會記不住鼓譜？妳是北一女畢業的怎會背不起來？」
「可能是年齡大了，記憶的庫存容量不夠用了。」我找到了理由。
『菩薩哪有年齡的限制，不是隨時都在放空嗎？怎會不夠用？』遠處傳來不一樣的嗆聲。
「慢慢來，別急，剛來時，我們也是敲得很僵硬的。」四周溫暖貼心的話語，感受得到，有人願意等待團員們的成長，與對團隊們平等的愛。
「如果慢慢學，學到好就已老得敲不動了。」我還是焦躁地放不開。
「妳放心，如果沒學到好，也是會到那個歲數的。」哇，在幽默中，我居然還可以得到安撫與滋養。
製作節目的張美娟小老師打鼓的力道與揮舞之美，最是讓人心悅誠服，「打鼓也是一種修行！意念的專一，力道的大小、節奏的快慢，身體的伸縮是打鼓最重要的關鍵。而你的意志力和果斷力，會隨著鼓聲傳達出來。即使偶爾恍神，失去節拍，也要趕緊跟上節奏，讓自己的鼓聲和大家站在同一陣線上。」
很感恩她認真熱忱地陪伴練習，從快到慢、由淺到深，重點在於經驗的全然、確實與力量，我很珍惜且感到安心。
出道於優人神鼓的蔡老師有輕鬆的指引。「其實專注於當下，就是一種放空。賦於中、形於外，自我檢視、自我平衡的發展。有時候，也需要給鼓聲一個空間，讓它迴響。」
可是當跟不上節奏的新人干擾到其他團員時，打立鼓的Peter趙，就會很認真地教導：「打鼓是主要練習團隊的整齊合一，每一種心念都會傳達到鼓聲，個人練得好，不算好，因為除了聽自己的鼓音外，還要注意聆聽別人的鼓聲，有些鼓隊，在練習前，還要靜坐，就是為了讓心念集中。」
也許鼓音的頻率可以與內心的熱情引發共鳴，也許能敲動內心隱藏已久的障礙，釋放了禁錮的心靈，有人因此治癒了憂鬱症、自閉症。還有在過程中，可以學習更強的適應力，以及心手並行的執行能力，而且還必須是身體張力與擊鼓節奏的結合，有時候會氣勢磅礡，有時候是千風掃葉，有時候更像生命的節奏，帶給人靜定的力量，在動中有內心的靜。不錯，這種運動帶來健康的活力，才能發揮更大的創造力，才能找到更好的自己，其實我們都比自己想像得更好更偉大。
這本書希望能像鼓聲一樣引領讀者來一場心靈響驗：專注當下、在工作上，在人與人之間，全神貫注，全心投入，鼓傳聲、心傳心，讓鼓舞人心的正向聲音不斷地流傳，持續成長，生生不息，讓再出發的力量如同鼓聲般響亮！

鼓聲響起來
古時候打仗前一定要先擊鼓以振奮士氣，收兵時就敲打金屬物，因金是主肅降之氣，故叫鳴金收兵。佛教的暮鼓晨鐘，是佛寺中早晚報時的鐘鼓，是指一日的時光已過，也是有令人警覺醒悟的力量。
鼓的頻率最能接近人心跳的節奏，當鼓聲一齊被敲動，其聲波能量會振奮人們的心情更為舒暢，並激發著熱情前進的動力。那是力道的導體，傳達著重大的心靈活力。因為擊鼓團體的信念是建立在團隊的合作，共同的鼓聲，朝向共同的信念與目標，但需要學習傾聽並配合，就像在慈濟組織架構的合和互協中，沒有人會是唯一的達人。
打鼓...

我有看大愛劇場
遇到好久不見的朋友，驀然回首，她們總是說：「妳在做慈濟，我也有在看大愛劇場耶。」用此來做話題的開端。有時候想邀朋友們一起來行善助人，也是聽到同樣地：「我已經在看大愛劇場了。」顯然觀看大愛與行善被劃上等號了，比較安慰的是，起碼在那個時段沒看負面媒體，而且我相信總會有一檔戲，可以讓他們學習把大愛擴展到真實生活中，如果沒有，那鐵定是轉錯台了！
每個人的一天都是一篇文章，每一個人的故事，都是一本經藏。尤其觀看真實的人生戲劇，有時候與自己的命運兩相對照，常會感受到同一種生存難題，竟然有不同的方式來解決，這更能增強人們適應這不完美世界的能力，不只會提高EQ紓緩壓力，說不定還能使足勁找出更幽默的方法，一笑解千愁啦！
本書節錄了大愛劇場連續劇的二十四檔最精彩的戲，劇中的人物都是在錯中學、學中覺，學習人性的寬容，用愛招吉祥、用善去災難。
但願讀者們，聽見他們打開內心門窗的聲音，看到他們的心地風光，相信會讓自己忘掉不如意，忘掉不開心，即使在平凡如水的日子裡，也要笑出來啊！
我們的相遇都是很珍貴的，拯救世界就從這裡做起吧！讓我們一起戒慎虔誠用本書中摘錄的「祈禱」來祈求社會祥和、天下無災無難！眾生離苦得樂！

我有看大愛劇場
遇到好久不見的朋友，驀然回首，她們總是說：「妳在做慈濟，我也有在看大愛劇場耶。」用此來做話題的開端。有時候想邀朋友們一起來行善助人，也是聽到同樣地：「我已經在看大愛劇場了。」顯然觀看大愛與行善被劃上等號了，比較安慰的是，起碼在那個時段沒看負面媒體，而且我相信總會有一檔戲，可以讓他們學習把大愛擴展到真實生活中，如果沒有，那鐵定是轉錯台了！
每個人的一天都是一篇文章，每一個人的故事，都是一本經藏。尤其觀看真實的人生戲劇，有時候與自己的命運兩相對照，常會感受到同一種生存難題，竟然有不同...

序 戲劇的人文精神 賈玉華
序 生命影響生命 臧蕙年
序 美好的變化 顧文珊
自序 我有看大愛劇場
1.畫人生
2. 陪你看天星
3. 聽見愛
4. 幸福好簡單
5. 我愛美金
6. 何處是我家
7. 美味人生
8. 回家的路
9. 雨露
10. 戀戀情深
11. 讓愛飛翔
12. 路邊董事長
13. 守著你的我
14. 愛的微光
15. 放手讓他飛
16. 伴你同行
17. 生命的花園
18. 心靈捕手──志工
19. 麻豆小鎮
20. 丘醫師的願望
21. 爸爸加油
22. 我愛波麗士
23. 慈悲的滋味
24. 峰迴青春路

回響 遙遠的家就在內心深處 林慮瑢
後記 鼓聲響起來

序 戲劇的人文精神 賈玉華
序 生命影響生命 臧蕙年
序 美好的變化 顧文珊
自序 我有看大愛劇場
1.畫人生
2. 陪你看天星
3. 聽見愛
4. 幸福好簡單
5. 我愛美金
6. 何處是我家
7. 美味人生
8. 回家的路
9. 雨露
10. 戀戀情深
11. 讓愛飛翔
12. 路邊董事長
13. 守著你的我
14. 愛的微光
15. 放手讓他飛
16. 伴你同行
17. 生命的花園
18. 心靈捕手──志工
19. 麻豆小鎮
20. 丘醫師的願望
21. 爸爸加油
22. 我愛波麗士
23. 慈悲的滋味
24. 峰迴青春路

回響 遙遠的家就在內心深處 林慮瑢
後記 鼓聲響起...