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一次讀懂心靈探索經典

出版日期:2019-08-21
當我們進入這個世界,即代表一個問題,而人生就是提供問題的解答。貪得無厭的人為抽象的未來而活,心靈富足的人則能覺察當下的珍貴。── 湯姆.巴特勒-鮑登(Tom Butler-Bowdon)英文「spir ...

面對失去,好好悲傷:傷痛不會永遠在,練習療癒自己,找到成長的力量

出版日期:2018-06-06
因為有愛,所以你才會如此難過,請允許自己好好悲傷,不管有多難熬,你終會從傷痛中發現力量。 每個人終其一生,都將數度面對許多次的「失去」,失去友誼、失去親人、失去戀人……,每段失去,都令人痛苦、煎熬 ...

別裝得無懈可擊,卻活得軟弱無力

作者:趙德昊
出版日期:2021-04-14
生活雖不易,但請你千萬別假裝。如果你自帶堅強濾鏡,總是告訴自己不在乎就好了,那麼這些赤裸裸疼痛的解藥,將會拆解你的逞強外殼,治癒你的脆弱內在。聚焦千萬年輕人的焦慮和浮躁,句句見血、篇篇現實,疼痛指數可 ...

關係免疫力:哈佛心理學家教你建立有韌性的人際關係,有效修復情感裂縫

出版日期:2021-02-24
「人際關係就像身體一樣,會生病,也可以變得健康。強健的人際關係在經歷考驗後,彼此的抗壓性也會提高,感情密切又長久。」近年來,醫界與科學家一致發現,孤獨、社會孤立不僅會造成心理問題,也會連帶影響到身體健 ...

我不要完美,只要完整(親簽版):成為自己的七堂課

作者:丁寧
出版日期:2019-10-09
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【作者親簽版】網路預購限定!內含:健身俱樂部使用券+香氛折購券+眼膜折購券~國家圖書館編入 2019人生哲學書~~值得強力推薦~哲學不再空洞!哲學可操作、可練習?最實用的一本人生哲學書一個當初只想紅的 ...

一輩子很長,要活出自己的姿態

作者:吳靜思
出版日期:2021-03-24
妳可以很溫柔,但請讓內心強大且堅硬! 愛情上的獨立不是不依賴,而是不被他人左右。別把另一半當成不努力的藉口!女人不美,死不了,也活不好!什麼是「美」?學會拿捏人生關係,妳就能美得既高級又自在!37則關 ...

【限量貓草種籽版】每天吸點貓德勒:獻給為人際關係苦惱的你,最強最萌的心靈養護術

作者:宿南 章
出版日期:2021-02-24
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亞馬遜JP近五星評鑑!空降亞馬遜JP六類分類榜榜首!一句話描述「阿德勒心理學」,答案是「像貓咪一樣的思考」!讓自己感覺幸福,才是你此生最重要的大事。歡迎來到「貓咪×阿德勒」的世界隨書贈送《每天來點貓德 ...

根本在旅行

出版日期:2022-06-28
單純追求可以一邊看海、一邊工作而來,才安頓好沖繩住所,一心等待農曆年過後開工,豈料竟遇上了疫情……。她從沒想過有一天,要回到僅距離627公里遠的台灣竟會這麼困難。一個人,一隻黃金獵犬,在沖繩生活,要熬 ...

「少食.不焦慮」慢活套書:《鬆綁你的焦慮習慣》 + 《少食生活》

出版日期:2023-05-02
有節制、吃到剛好的飲食,為身體排毒提升免疫力。從日常生活的實踐,徹底消除焦慮、擁抱正向人生。《鬆綁你的焦慮習慣:善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈,有效戒除壞習慣的實證法則》焦慮不會解決明日的煩惱,卻會帶 ...

你說的不應該,是我用盡全力的想望

作者:達達令
出版日期:2021-03-17
他們不以為然的一切,就是我視如珍寶的一切。每個人的路都不一樣,你一方面希望用大眾標準衡量自己,可是另一方面又覺得自己太過庸俗。其實,這是一個假議題。這世界根本沒有什麼絕對真理和標準,人們只會用自己的主 ...

歐普拉人生指南:讓生命重新開機

出版日期:2018-08-08
美國媒體天后 歐普拉精選26篇走過生命低谷的奇蹟逆轉!當一條路走到盡頭,就應該向前看,尋找新方向。「我所確信的是,當你敢於面對更高的高度時,生命會發生轉變。」“What I know for sure ...

歐普拉人生指南:生命中的快樂小事

出版日期:2018-08-08
美國媒體天后 歐普拉精選40篇最真情流露的快樂生活提案!全心全意生活、洞悉生命智慧,活出自己的夢想,方能領悟快樂真諦。「實現別人的夢想,不可能快樂。請活出自己的夢想,如此方能確實領悟快樂的意義。」“Y ...

共好,從當責開始:思維不翻轉,結局就翻盤

作者:張宏裕
出版日期:2019-10-16
世界又熱、又擠、又亂;唯有「利他、分享、合作」,才能「共好」勇於當責,做到專業,樂在工作;打造共好,均衡思維,愛在生活。最壞的年代,只要有心,就有辦法!共好是一種文化,始於當責。當責是一種觀念,創造價 ...

個性:不只成為自己,更要超越自己

出版日期:2021-09-07
與其「發現自我」,不如「創造自我」。人無法用相同的自己,得到不同的未來。我們不只要順性而為,更要超越個性。透過行為刻意地去蕪存菁,你一定能成為最好的自己。是什麼造就了當下的你?我們該如何才能成為自己想 ...

好命整理:從衣、鞋、床、包建構自我價值,活出每一個當下

作者:廖文君
出版日期:2021-10-26
生命的本質就是──好命又好運!物品的價值,來自於你給出的定義;人生的價值,來自你怎麼看待自己!每一個行為都是與自己的內心對話,每一個整理,都只屬於當下的自己!只有當你願意開始思考,我們才能夠重新解構人 ...


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很抱歉沒能幫上忙 :( 我們應如何改進呢?