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牽手就不放手 ：我們一起穿越憂鬱流沙 (電子書)

作者：王素梅、陳良基 、鄭郁萌（採訪）
出版日期：2023-12-05
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★我憂鬱，但我正常！寫給照顧者和患者的希望之書！ ★導演 吳念真、自然文學作家 徐如林、台大醫院副院長 高淑芬、佳世達集團董事長 陳其宏、OPENBOOK閱讀誌理事長 莫昭平、台灣憂鬱症防治協會前理 ...

韌性：挺過挫折壓力，走出低潮逆境的神秘力量 (電子書)

作者：克莉絲蒂娜・伯恩特
出版日期：2015-10-07
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德國暢銷20萬冊的韌性鍛鍊學韌性，才是人生最好的武裝如何在日常生活中鍛鍊自己的韌性？德國人如何系統性的強化孩子的韌性？讓你「精於生存、克服危機」的內在大力量作者克莉絲蒂娜・伯恩特獲選為2013德國年度 ...

精神病手記：反覆自殘的三年自述 (電子書)

作者：林昭生
出版日期：2018-02-14
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臺北市立聯合醫院松德院區院長楊添圍　專文導讀這本書是一個自我傷害者寫的，但並無法解釋自我傷害作為一個行為，它的原因與解答。很久以前，它是在表達一些生命中的痛苦，但後來，我越來越感受不到行為的意義，行為 ...

療癒夢工廠：將惡夢化為助力的心靈實作練習 (電子書)

作者：瑪格麗特．博瓦特(Margaret M. Bowater)
出版日期：2018-10-24
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改寫結局．終結惡夢．扭轉人生6種典型惡夢 | 80個夢境解析 | 7步驟療癒實作特色：＊多面相提醒：實際生活、反映自我、過往傷痛、心靈警訊、身體警訊、預言警訊。＊正視傷痛、展開實作步驟，創造更有力量的 ...

精神疾病製造商：資本社會如何剝奪你的快樂 (電子書)

作者：伊恩．弗格森(Iain Ferguson)
出版日期：2019-10-02
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二○二○年，憂鬱症將成為最主要的精神障礙全球受憂鬱症所苦的人口已上升到三點五億！是誰讓我們墜入痛苦深淵？心衛工作者必讀的啟蒙之作，拆解精神痛苦的社會根源「罷工糾察線不見了，全都變成勞工額頭上的皺紋。」 ...

愛對了，每天都是情人節：以「16型愛情氣質」探尋屬於你的美好伴侶 (電子書)

作者：楊聰財、魏兆玟
出版日期：2019-06-05
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第一本結合榮格性格理論分析情感關係的重磅經典！問世間情為何物，直叫人無奈受擺布找出你的愛情氣質，調配屬於你的愛情溫度！溫度過熱容易撞上恐怖怪物，溫度過低導致愛情走投無路，保持最佳愛情溫度，成功找到最佳 ...

第七感：啟動認知自我與感知他人的幸福連結 (電子書)

作者：丹尼爾．席格(Daniel J.Siegel)
出版日期：2018-12-19
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自我蛻變新科學一場腦內革命與新探索「人際神經生物學」權威丹尼爾．席格博士的「第七感」獲Google、Blue Man等國際各大企業團體競相邀約，席捲全球第七感是每個人都有的內在潛能，是培養EQ（智商） ...

解密陌生人：顛覆識人慣性，看穿表相下的真實人性 (電子書)

作者：麥爾坎．葛拉威爾(Malcolm Gladwell)
出版日期：2020-06-26
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為什麼我們老是看錯人？頃刻的誤判釀成一生的傷害。揭露騙局、性侵、暴力衝突……背後的關鍵失誤，刷新你對人的固有認知，理解別人，也保護自己。◎《紐約時報》Top 1暢銷書。◎《商業周刊》1702期書摘報導 ...

覺察：通往身心靈整合的科學冥想練習 (電子書)

作者：丹尼爾．席格
出版日期：2023-03-07
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運轉覺察之輪，徜徉潛能之海意識就像一個裝水的容器。假如你將一匙鹽巴倒進一杯只有濃縮咖啡杯大小的水裡，這杯水會鹹得難以下嚥。但若你把容器換成一個巨大的水桶，那麼同樣一匙鹽巴，倒進那麼大一桶水裡，便會嘗不 ...

做個有溫度的人：溫度如何影響我們的生活、行為、健康與人際關係 (電子書)

作者：漢斯．羅查．艾澤曼(Hans Rocha Ijzerman)
出版日期：2022-07-05
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一杯熱茶能夠撫慰人心，但為何捧著溫暖的杯子會影響我們的情緒？為何我們想到善良親愛的人就感到溫暖？為何我們看見悲傷殘酷的事件會覺得心寒？觸摸與溫度是強大的人類交流方式，社交體溫有時甚至攸關生死，我們是需 ...

衝破慣性：善用分子心理行為法，治好你的3分鐘熱度 (電子書)

作者：洪聰敏
出版日期：2023-06-20
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歲末年終寫下的「新年新希望」，一不留神就又變成隔年的希望了嗎？在嶄新行事曆中填滿的新計畫，經常列出的多、完成的少嗎？為什麼明明許下了目標，失敗率卻總是高得驚人？你或許落入了「知易行難」、「凡事只有3分 ...

烏合之眾：激情、非理性、領袖崇拜，盲目群體的心理陷阱 (電子書)

作者：古斯塔夫．勒龐(Gustave Le Bon)
出版日期：2020-05-27
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「有些想法、有些情感，只有在個體成為群體時，才會湧現出來，或者轉化為行動。」――勒龐群體心理學的開山之作，從法國大革命到網路時代，百年不衰的精準分析為什麼人在群體中，總是想要想要擁抱偶像、服從領導，甚 ...

你今天被騙了嗎？心理師教你破解詐騙伎倆 (電子書)

作者：林昱萱、周裕翔、蘇益賢
出版日期：2020-06-24
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或許不久的將來，我們在日常生活中會互相問候：「你今天被騙了嗎？」當詐騙成為一種新職業，當生活中充斥各種詐騙，我們要如何知道自己掉入陷阱了？我們又該如何抵抗、出逃或共存？為什麼有人會為從沒見過面的愛人匯 ...

妄想的力量：迷信、儀式感與過度樂觀的非理性心理學 (電子書)

作者：史都華．維斯
出版日期：2023-09-26
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妄想雖然可恥但是有用！亞馬遜讀者五星強推！最熱愛「怪力亂神」的美國心理學暢銷作家帶你重新認識幻想與心理假象的妙用「如果有任何一種信念能促成我們去追求更好的生活，那這個信念就是有益的。」──美國心理學家 ...

自卑與超越：陪你走過生命幽谷、啟發動能的阿德勒勇氣心理學 (電子書)

作者：阿爾弗雷德．阿德勒
出版日期：2022-11-22
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「自卑情結是人類進步無可抗拒的動力」「化解自卑感的方法只有一種，既直接又符合現實，也必定有效：改善眼下的處境。」「唯有培養合作能力，才有辦法過上完整的人生。」──阿德勒「被討厭的勇氣」啟蒙者、個體心理 ...
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