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麥浩斯

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中醫芳療應用全書：零基礎一次弄懂經絡、陰陽、五行！92種精油ｘ2款按摩法，順應四季、男女、人體法則的芳療事典！

作者：李淳廉
出版日期：2019-06-29
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歡迎收聽《讀冊過生活》節目，第073集 【談《中醫芳療應用全書》一書】～結合中醫與精油芳療的權威著作～順應個人體質、身心症狀、四季時辰，翻開就能馬上運用的精油芳療X中醫經絡的生活百科台灣首位中醫博士的 ...

相映，身心對症芳療全書：從224種植物找到身心解方的相應芳療學

作者：周春宇
出版日期：2023-01-05
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芳香療法是身心交織的美學，立足於植物醫學，扎根、驗證於不同的主、客觀宇宙，是五感療癒，是極為私人的體驗，綜合交織成立體的芳療美學，它流淌於血液與大腦，存在於你自己的本質。—植物與身心靈「相映」，互相對 ...

做自己的營養師 最新版食物代換圖鑑

作者：財團法人癌症關懷基金會、黃翠華、黃書宜
出版日期：2019-01-19
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全食物健康飲食，就從適量的每一餐開始！190種常用食材，1：1食物圖解，直接比對、照著吃就能變健康～吃對了，不僅免疫力好，有利抗癌防癌，心血管功能佳，想要瘦身或長胖都可以，還能改善三高、預防失智！從今 ...

醫生我到底怎麼了？解謎54則匪夷所思的怪症病例，揭開病理邏輯與醫學盲點

作者：麗莎．山德斯
出版日期：2020-04-18
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台大醫院內科教授暨整合醫學科主任　盛望徽台大醫學院內科名譽教授 張天鈞整合醫學科醫師／台灣世衛外交協會理事長　姜冠宇醫學Youtuber 蒼藍鴿醫師部落客 邦妮蓋瑞小夫妻法醫人類學家 李衍蒨――專業推 ...

原來你誤會油了：打造健康基礎，應該吃對油而非少吃油！

作者：劉英欽
出版日期：2015-06-20
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麥浩斯
你吃對油了嗎？14種健康食用油全指南脂肪是人體五大營養素之一，是皮膚、血管、腦部和所有器官組成和運作最重要的營養成分，人體是否健康，50%以上因油而起。然而層出不窮的油安事件，在在提醒著人們應該更謹慎 ...

啟動自然療癒力：園藝治療的100道四季花草遊戲與手作教案

作者：黃香萍、詹立筠、莊燿鴻
出版日期：2022-12-01
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麥浩斯
園藝治療師‧自然解說員‧高齡服務者‧輔助醫療從業者必備的園藝治療教案實務操作指南 第一本！整理出活動的承接、準備與設計要領，以及100道綠色教案步驟全照片圖解，帶領學員打開五官六感，借助植物的力量，在 ...

超級抗癌食譜：全球三大癌症中心首席營養師的專業醫療建議與營養料理

作者：克萊兒?蕭博士
出版日期：2023-12-30
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世界級癌症中心 × 營養學博士英國皇家馬斯登醫院成立於1851年，是世界第一家專門治療癌症的醫院，如今為歐洲最大的綜合癌症中心、世界三大癌症中心之一。由馬斯登首席營養師克萊兒・蕭博士編撰的抗癌食譜，幫 ...

生酮飲食的疾病斷根法：第一本華人醫生臨床生酮寶典

作者：王群光
出版日期：2018-07-26
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第一本華人醫生臨床生酮寶典！你知道生酮飲食分常醣、低醣跟斷醣三種嗎？吃生酮飲食不是趕流行，用來減肥或健身而已，而該把它當成可防病治病的必備飲食。作者從糖尿病死裡逃生的親身見證！是時候趕緊刪除「低油飲食 ...

家有青草藥超養生

作者：翁義成
出版日期：2013-01-06
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傳承千百年的青草藥方，不只是口耳相傳的神奇故事，也是代代人們親身經歷的驗方。走進萬華青草巷，琳瑯滿目的青藥草鋪陳眼前，這些平凡無奇的草、葉、根看似不起眼，卻深蘊了中國人代代相傳的結晶，這些智慧不僅是口 ...

綠色療癒力：台灣第一本園藝治療跨領域理論與應用大集

作者：沈瑞琳
出版日期：2010-11-16
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本書是台灣第一本結合醫學、復健醫學、身心醫學科、教育、免疫學、景觀、園藝、香草、花藝設計師的園藝療法大集，理論、有個案、有課程設計，最適用從事輔助醫療、志工團體、學校輔導、親子教養以及心理諮商人士。當 ...

滑溜食療的慢老奇蹟：增強免疫X遠離三高X預防失智，一天吃一份，讓你從根本變年輕

作者：渡邉泰雄、石毛敦
出版日期：2020-05-28
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財團法人農業科技研究院 院長 陳建斌 專業審訂臺灣大學生化科技學系 教授 林璧鳳 專文推薦「書中對日本傳統飲食型態哪些是富含黏多醣的食物，做了詳盡的介紹，然後分別敘述黏多醣的健 ...

家有青草藥超養生（2020年全新增訂版）

作者：翁義成
出版日期：2020-08-13
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麥浩斯
傳承千百年的青草藥方，不只是口耳相傳的神奇故事，也是代代人們親身經歷的驗方，為台灣讀者量身定制的內容，全新配圖、增訂，並新增日用配方快速選搭指南。走進萬華青草巷，琳瑯滿目的青藥草鋪陳眼前，這些平凡無奇 ...

做自己的營養師（暢銷增訂版）：2021最新版食物代換圖鑑

作者：黃翠華、黃書宜
出版日期：2021-01-28
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全新增訂內容！•外食也能健康吃—新增30種最常見的外食品項•國際級營養新知—防癌10要•重量級必修課：秒懂包裝食品標示 全食物健康飲食，就從適量的每一餐開始！220種常用食材，1：1食物圖解，直接比對 ...

放鬆‧舒緩‧順產 孕婦瑜珈 從懷孕到產後，82招助妳安度孕期、健康塑身

作者：彭艾薇
出版日期：2016-05-19
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從懷孕到生產，是一段溫馨的生命旅程過程中可能經歷許多不適與困難請跟著經驗豐富的孕婦瑜珈專家助妳放鬆‧舒緩‧順產，成為最幸福的新手媽咪！當得知有個新生命悄悄在腹中孕育，透過超音波螢幕看見寶寶的心臟強而有 ...

減重處方箋：瘦不了，原來是免疫系統出問題！

作者：陳俊如、江妙雲
出版日期：2016-08-18
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運動＋節食＝減重萬靈丹？許多人常抱怨瘦不了，追究原因，才發現是免疫系統出問題！跟隨專業的中醫師與營養師對症消滅體內胖因子，順利健康減重不復胖基於飲食習慣、工作壓力、生活型態、疾病纏身等種種因素，台灣民 ...
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