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營養師教你吃黑巧克力治百病內容大綱:Part 1:前言Part 2:疾病篇Part 3:知識篇Part 4:方法篇Part 5:分享篇特色:近年來愈來愈多研究證實,黑巧克力對於預防及改善疾病都有顯著的效果,像是有高血壓患者,食用黑巧克力3個月後,就算停用高血壓藥物,血管的壓力指數也降低等好處,主要是因為用來製作黑巧克力的可可,含有豐富的可可多酚、可可蛋白質,甚至其膳食纖維也足以媲美牛蒡!本篇將介紹經研究證實,黑巧克力能預防並改善這些疾病。
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