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這樣拍，就健康

作者：孫靜夫

出版日期：2011-06-01

出版社：遠流出版事業股份有限公司

簡單拍打身體就可以常保健康，相信許多人躍躍欲試。但心中仍不免有許多疑慮：如何拍打才有效？力道拿捏不當會不會受傷？獨自練習不易持之以恆該怎麼辦？孫靜夫老師長期推廣穴道健身功法，了解學習拍打功容易遇到的困 ...

自己學中醫﹝軟精﹞

作者：關口善太

出版日期：2001-05-21

出版社：台灣先智

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人體神奇食補術！

作者：楊淑媚、蔡昆道

出版日期：2009-06-30

出版社：柿子文化事業有限公司

吃出福氣、補健康危險年代最需要的不生病漢方養生指南《吃對水果不生病》、《吃對蔬菜不生病》暢銷作家　全新養生力作 ★決明子茶讓你的嗯嗯更順暢？　 ★打擊青春痘就要吃莧菜薏仁粥！ ★誰說「大姨媽」走了 ...

常見藥草圖說CCMP

出版社：讀者文摘

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吹風機溫灸術：穴道熱熱吹，病痛快快好

作者：川嶋朗

出版日期：2015-11-20

出版社：遠見天下文化出版股份有限公司

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日本超難預約的人氣醫師──川嶋朗親自傳授史上最簡單的溫灸術！．只需一台家裡一定有的吹風機，完全不必添購特殊道具．操作簡便安心，不用點火、煮水、調整溫度，想到就能做．吹風機溫風範圍大，毋需講究精準穴位 ...

上班族簡易元氣飲

作者：許毓芬

出版日期：2004-08-01

出版社：文經出版社有限公司

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多多益膳：神農也稱讚的超簡單藥膳湯

作者：陳柏儒

出版日期：2015-01-02

出版社：開始出版

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最厲害的「呷補」DIY大全只要20樣常見中藥材，就能變出超過100道藥膳！暖身 × 補氣 × 養顏 × 降脂根據世界衛生組織(WHO)統計，目前大約只有5%的人可以稱為健康，也就是說扣除20%疾病人口 ...

莊雅惠全家健康按摩

作者：莊雅惠

出版日期：2002-03-25

出版社：如何出版

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台北市中醫師公會理事長陳旺全推薦最簡單易學的新健康主張！弟弟的近視保眼功姐姐的豐胸健美功媽媽的瘦身窈窕功爸爸的精力補腎功奶奶的養顏美容功爺爺的五臟養生功全家每天三分鐘，痠痛疲勞全都消，和樂融融幸 ...

治痠解痛活力茶

作者：廖美麗

出版日期：2004-05-27

出版社：喜鵲文化事業有限公司

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女中醫教妳解決惱人的婦科問題：子宮是女人的第二個心臟，一般人卻疏忽保養

作者：羅珮琳

出版日期：2014-06-25

出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司

遠離經痛不順，還能減肥、變美，這就是子宮保養的魅力妳常常經痛、腰痠、頭暈、貧血嗎？妳該搞懂自己身體最重要的器官――子宮；它健康，妳才能擁有美麗與幸福。每天處理婦科問題的女中醫列出最常見、最惱人又難以啟 ...

我的第一本茶療全書

作者：林乾良、陳小憶

出版日期：2006-07-05

出版社：宇河文化

有病喝茶治療，無病喝茶強身書市最完整、精緻的茶療全書靜岡大學名譽教授、日本茶學術研究會主席村松敬一郎推薦近代大量的科學研究，證明了茶葉中的化學成分及其生理效能。例如：咖啡鹼具有興奮中樞神經的作用，維生 ...

養生藥膳食療大百科（3）：便秘、性功能障礙、脂肪肝、肥胖症

作者：藥膳食療養生中心

出版日期：2013-05-01

出版社：雅典文化

本書所列的藥膳食療，既有古方，又有創新。每道配方根據藥食性味、功能、特點科學搭配，內容詳實，知識性與實用性並重，藥膳食材易於取得，料理方法一看就懂！便秘對身體健康不利，甚至易發生腸道癌症，故對此症不可 ...

華陀在我家中醫套書

作者：大拓文化

出版日期：2016-09-01

出版社：大拓文化

家庭必備排毒實用百科您以為排便就等於排毒了嗎？而

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中毒素的來源有哪些？當身體發出了中毒信號又有哪些徵兆？原來深呼吸也能排毒，但是您知道正確的深呼吸方法嗎?本書教您全方位防毒、排毒妙招，讓身體輕鬆排毒 ...

字裡藏醫：92個漢字教你中醫養生祕訣

作者：徐文兵

出版日期：2011-07-07

出版社：野人文化股份有限公司

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2007年出版至今，仍高踞卓越網暢銷榜冠軍兩百多則讀者書評，好評四顆星！想減重卻老是失敗？先釐清自己是「肥」還是「胖」，自然事半功倍！一感冒就總是咳個不停、甚至久咳不癒？先搞清楚是「咳」還是「嗽」的問 ...

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