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養生

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排序方式

武醫八段錦

作者：張振澤
出版日期：2016-07-20
出版社：聯經出版事業股份有限公司
關「健」八秒，通經暢脈八步定式，簡單有效傳奇老鬼關門弟子親授絕學古今最佳

養生

保健聖典( 附 精展精和八段錦動作示範DVD )八段錦，是中華武術中唯一以人體經絡設計的養生功法，是歷代養生家和習練者共同創 ...

日本三代名醫の肩頸自療法：每天一分鐘，頸椎立刻通，百病預防不近身

作者：竹谷內康修
出版日期：2015-10-15
出版社：方言文化出版事業有限公司
首度公開！日本三代名醫家族３套神奇有效「肩頸護身自療操」獨家！名醫６大生活處方箋，「滑手機」、「用電腦」、「開車」都有最佳防護每天只花１分鐘！舒緩伸展脊椎肌肉，讓身體重新調正，自癒力大增由於科技發達， ...

情緒排毒：50組呼吸伸展練習，疏通人體七大部位，找回自信心、安全感、行動力

作者：王羽暄
出版日期：2017-02-02
出版社：采實文化事業股份有限公司
明明沒生病，為何還是覺得好累？容易鑽牛角尖、對未來充滿不安？常常陷入極度沮喪憂傷的情緒之中？心情不好是身體阻塞了！疏通影響人體情緒、神經、免疫、內分泌系統的七大脈輪能量，消除不安、憤怒、厭世、無力感等 ...

圖解神奇荷爾蒙：每個女生都會想知道的美膚生理學

作者：福地真美
出版日期：2015-05-11
出版社：大田出版有限公司
1天1保養 28天荷爾蒙調理法告別經痛、水腫、婦女病，就從今天開始做起。有效調整荷爾蒙的自我保養術。女性上班族佐枝子已經兩年沒有男朋友，最近發現自己的面容明顯憔悴許多，黑眼圈、暗沉肌膚紛紛找上門，爆量 ...

吃粗健康：首席營養師教你吃對五穀雜糧不生病

作者：劉桂榮◎主編
出版日期：2015-04-01
出版社：大都會文化事業有限公司
55種常見的五穀雜糧營養分析270道簡單又美味的健康食譜 讓你easy清腸排毒、防癌抗老、提升免疫力、促進新陳代謝、提高體內淨化的效力!現代人講究樂活、食療

養生

，粗食正夯！五穀雜糧有什麼功效？哪些五穀 ...

阿育吠陀療法：調整風、火、水能的黃金比例，找回出生時的健康體質設定

作者：維桑特．賴德
出版日期：2017-03-04
出版社：橡實文化
二手書徵求
Amazon阿育吠陀醫學類TOP1！簡單實踐印度五千年

養生

智慧源自印度，風行歐、美、日，一門調癒身體和情緒的科學，從出生時的能量印記為核心，進而吃對食物、做對運動、排毒淨化、調息靜心，就能啟動自癒回春 ...

不生病的藏傳養生術：身心靈全面關照的預防醫學

作者：洛桑加參
出版日期：2018-04-25
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
現代醫學不斷創造病人，不斷銷售藥物，看不到盡頭。作者深覺從源頭下手，剷除病根才是王道，在鑽研藏醫、中醫、預防醫學十多年後，結合西方醫學以及東方的藏醫、中醫、阿育吠陀等，從身心靈平衡下手，配合大自然、宇 ...

【食氣三部曲套書】眾神的食物+普拉納課程+與眾神共振（三冊）

作者：潔絲慕音
出版日期：2017-05-17
出版社：橡實文化
本套書組合：《眾神的食物》、《普拉納課程》、《與眾神共振》【眾神的食物：食氣三部曲1】‧食氣界一代宗師，推廣「神性養分」、「以光維生」逾三十年！‧中文版終於登場！已授權德國、法國、西班牙、葡萄牙、比利 ...

圖解手印療法：平衡體內5元素，你的手指就是自己最強的健康調節器

作者：迪帕克．杜德曼德醫師
出版日期：2016-02-03
出版社：橡實文化
二手書徵求
★台灣第一本「手印療法」

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寶典：古印度阿育吠陀醫學智慧＋40種身心調癒「家庭常備手印」，首度大公開！★印度國家級「甘地服務人類寶石獎」得主迪帕克．杜德曼德醫師，精華代表作！★全彩內頁，作者親自來台指 ...

與眾神共振：食氣三部曲（3）

作者：潔絲慕音
出版日期：2016-11-19
出版社：橡實文化
發掘你內在的神性計畫，完美實現個人生命藍圖。遵循宇宙共振法則，使肉體、情緒體、心智體、靈性體同步揚升！◆靈性導師潔絲慕音，超越「食氣」領域，集其靈修大成最終章！◆20萬字詳述宇宙共振法則，及在身心靈各 ...

精微體療癒指南

作者：辛蒂‧戴爾
出版日期：2018-05-17
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
★能量療法最佳使用指南★親切易懂，迅速上手★每個人都可以是能量療癒師《精微體療癒指南》是學習能量療法的實用寶典，以《精微體：人體能量解剖全書》百科全書般的能量知識為基礎，教你如何有效運用精微能量療法。 ...

不生氣的藏傳養生術：身心靈全面呵護的預防醫學

作者：洛桑加參
出版日期：2023-10-31
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
還在為情緒苦惱嗎？還在找與自己和平相處的方法？藏傳秘訣讓你身心平衡，實現「醫於未怒、止於將怒、治於已怒」。控制怒氣，維持理智和思慮清晰；抑制怒色，保持皮膚光滑、遠離暗瘡；鎮定心神，確保血液和心血管健康 ...

【作者親簽版】不生氣的藏傳養生術：身心靈全面呵護的預防醫學

作者：洛桑加參
出版日期：2023-10-31
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
還在為情緒苦惱嗎？還在找與自己和平相處的方法？藏傳秘訣讓你身心平衡，實現「醫於未怒、止於將怒、治於已怒」。控制怒氣，維持理智和思慮清晰；抑制怒色，保持皮膚光滑、遠離暗瘡；鎮定心神，確保血液和心血管健康 ...

心靈擇食：萬病由心造，邱錦伶的情緒食療法

作者：邱錦伶
出版日期：2016-03-16
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
不論是有過心靈創傷或壓力過大的現代人，只要學會簡單的食物調整，就能夠為自己帶來正面能量，不再被人生的困境綁住，而能夠一起走在身心靈皆自在的人生路上。★你知道容易負面思考，總是擔心、猜疑、退縮、壓抑、心 ...

養生的生活療法

作者：朴莉有星、華繒祺主編
出版日期：2015-12-01
出版社：山家清供
用

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的方式過生活養即是療，治病於未病食療即是善用食物的四氣五味春夏補陽 秋冬補陰七情動 六欲起 五臟傷 情緒是健康的指引養生以和為貴 女子以養血為本長壽之道 五臟強陰陽調陰陽就是達到自在與舒適. ...
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