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武醫八段錦 (二手書)

作者：張振澤

出版日期：2016-07-20

出版社：聯經出版事業股份有限公司

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關「健」八秒，通經暢脈八步定式，簡單有效傳奇老鬼關門弟子親授絕學古今最佳

養生

保健聖典( 附精展精和八段錦動作示範DVD )八段錦，是中華武術中唯一以人體經絡設計的養生功法，是歷代養生家和習練者共同創 ...

飯水分離陰陽飲食法【最新增訂版】 (二手書)

作者：李祥文

出版日期：2012-09-26

出版社：八正文化有限公司

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打破營養學說的局限，超越醫學理論的視野依循生命法則、創造生命奇蹟的終極

養生

之道韓國暢銷百萬冊、台灣讀者熱烈分享的終極養生之道依循生命法則、創造生命奇蹟的全新飲食概念只要將吃飯、喝水分開，不但能治癒各種 ...

甦活力：調節自律神經，血管有彈性的養生術 (二手書)

作者：南和友

出版日期：2015-07-29

出版社：天下生活出版股份有限公司

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日本心臟血管外科權威教你九個健康習慣，養成自然律動的生活方式，活化體內恆定機制，不需靠吃藥打針就能自動提升自癒力，活力有勁。超級迴響日本銷售突破8萬本「健康的人通常是指「有活力」的人，只要正確地喚 ...

健康活力到100歲的關鍵就在「早晨」！ (二手書)

作者：白澤卓二

出版日期：2015-11-05

出版社：春天

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日本電視節目「全世界最想上的課」固定來賓白澤教授最新力作！這些「早晨習慣」攸關健康壽命的長短！快來立刻檢視你的「早晨」健康指數「早晨習慣」大檢測這麼做會導致老化嗎？早上一起床就「喝一杯水」？——原本用 ...

SoHam徒手能量療癒：一次就上手！最全面、深入、有效的身心靈保健療癒 (二手書)

作者：哈根．海滿恩

出版日期：2015-11-11

出版社：自由之丘

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第一次就上手，人人都是療癒師一套有效結合瑜伽呼吸法、印度梵咒的強大清理能量及中醫經絡體系，更全面、更簡易有效的身心靈保健療癒法新圓山診所崔玖院長作家袁瓊瓊全昌堂中醫診所陳弘儒醫師桃園療養院 ...

家常飯的力量：改變吃的東西，就可以改變我們的未來 (二手書)

作者：SBS特輯製作小組

出版日期：2013-01-30

出版社：大田出版有限公司

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大自然的給我們的食物，就是最棒的家常飯。食物決定你的行為與頭腦，壞學生可以變成資優生，暴力情緒變穩定，虛弱體質變健康！特別加贈55道健腦家常飯特別食譜一年內吃進4公斤的食品添加物，如果你活到80歲等於 ...

日本三代名醫の肩頸自療法：每天一分鐘，頸椎立刻通，百病預防不近身 (二手書)

作者：竹谷內康修

出版日期：2015-10-15

出版社：方言文化出版事業有限公司

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首度公開！日本三代名醫家族３套神奇有效「肩頸護身自療操」獨家！名醫６大生活處方箋，「滑手機」、「用電腦」、「開車」都有最佳防護每天只花１分鐘！舒緩伸展脊椎肌肉，讓身體重新調正，自癒力大增由於科技發達， ...

情緒排毒：50組呼吸伸展練習，疏通人體七大部位，找回自信心、安全感、行動力 (二手書)

作者：王羽暄

出版日期：2017-02-02

出版社：采實文化事業股份有限公司

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明明沒生病，為何還是覺得好累？容易鑽牛角尖、對未來充滿不安？常常陷入極度沮喪憂傷的情緒之中？心情不好是身體阻塞了！疏通影響人體情緒、神經、免疫、內分泌系統的七大脈輪能量，消除不安、憤怒、厭世、無力感等 ...

深層肌止痛大圖鑑: 精準找出激痛點，壓對深層肌肉，2分鐘舒緩難纏疼痛 (二手書)

作者：中辻正

出版日期：2015-10-08

出版社：漫遊者文化

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疼痛的原因是「肌肉硬化」！完整剖析60種深層肌肉所對應的痠痛與消解方法「毛巾結壓迫法」每天約2分鐘，舒緩最深層的痠、痛、麻一個人就可以做！沒有年齡、體能和技巧上的限制超簡易．免按摩．免復建．抗老化．不 ...

啟動身心淨化的20個聲音療癒練習 (二手書)

作者：趙曼君、高爾登

出版日期：2017-05-17

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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裡應外合，啟動自我淨化的療癒力以自然為音，以內心為師，跟宇宙調頻推薦／張德芬、賴佩霞訂製一場私人專屬的身心SPA之旅台灣第一本本土製作的專業聲療練習之書附贈CD專業音療師錄製‧5首淨化能量的療癒音樂本 ...

圖解神奇荷爾蒙：每個女生都會想知道的美膚生理學 (二手書)

作者：福地真美

出版日期：2015-05-11

出版社：大田出版有限公司

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1天1保養 28天荷爾蒙調理法告別經痛、水腫、婦女病，就從今天開始做起。有效調整荷爾蒙的自我保養術。女性上班族佐枝子已經兩年沒有男朋友，最近發現自己的面容明顯憔悴許多，黑眼圈、暗沉肌膚紛紛找上門，爆量 ...

24節氣三合一養生法：經絡、食療、瑜伽，讓你未來12年不生病的養生大全（暢銷紀念版） (二手書)

作者：迷羅

出版日期：2016-01-13

出版社：野人文化股份有限公司

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為什麼有的人一敲經絡就見效，你敲遍了也不見身體好轉？為什麼有的人一用食療身體馬上變好，你乖乖吃了身體反而變差？翻開本書，你就能一掃心中多年疑惑！出身中醫世家、號稱「京城最帥瑜伽教練」迷羅，首次以順應節 ...

自發功 (二手書)

作者：林孝宗

出版日期：2003-06-16

出版社：自然風文化

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自發功的特點:◎是每一個人的本能，幾分鐘就可以學會。◎練功方法最自然、最簡單，完成任由內氣帶動，不必學、不用記任何招式動作。◎練功中自動做各種自發動作來通經脈、開穴道、治病，並出現各種動功（如太極拳、 ...

打坐與腦：打坐的腦中腳印（第二版） (二手書)

作者：朱迺欣

出版日期：2018-06-08

出版社：立緒文化事業有限公司

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長庚醫院榮譽副院長、腦神經科權威朱迺欣博士潛心探索打坐對大腦的影響《打坐與腦》為朱迺欣醫師在立緒文化出版腦神經科學系列的經典著作，於2010年出版，本書為第二版印行，紀念朱醫師逝世周年。朱醫師多年潛 ...

阿育吠陀療法：調整風、火、水能的黃金比例，找回出生時的健康體質設定 (二手書)

作者：維桑特．賴德

出版日期：2017-03-04

出版社：橡實文化

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Amazon阿育吠陀醫學類TOP1！簡單實踐印度五千年

養生

智慧源自印度，風行歐、美、日，一門調癒身體和情緒的科學，從出生時的能量印記為核心，進而吃對食物、做對運動、排毒淨化、調息靜心，就能啟動自癒回春 ...

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