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養生

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早安健康特刊：中藥養生大補帖 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2017-02-01
出版社：永悅健康股份有限公司
《中藥

養生

大補帖》帖帖都精選◆中藥比你想的更貼近日常生活原來這些都是中藥：苦瓜、地瓜、南瓜、牛蒡中藥材分三品級，對人體影響大不同◆10種最常見中藥材聰明採購、保存法：枸杞、紅棗、薏仁◆10大名醫推薦養 ...

早安健康特刊：養氣袪百病通經絡 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2021-02-01
出版社：永悅健康股份有限公司
聰明飲食08法令紋可能是骨鬆警訊！醫師更推四類食物10高麗菜讓八成胃潰瘍患者一周內告別胃痛保健撇步14森林浴改善失眠，不爬山的「森林癒」還有6個方案15讓糖化血色素多降2%！按這2處通肺氣就有效時事焦 ...

早安健康特刊：養肝護腎，自然年輕10歲 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2015-12-01
出版社：永悅健康股份有限公司
養好肝腎，清血排毒，身體就乾淨了！肝臟： 人體總司令，儲藏能量、代謝、排毒、糖尿病、貧血、膽固醇失調，竟都和肝有關。腎臟：血液清道夫，過濾廢物、分泌荷爾蒙、骨折、高血壓、心血管疾病，會因腎病發生。＊台 ...

早安健康特刊：中醫順時養生術 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2020-02-01
出版社：永悅健康股份有限公司
cover story中醫順時

養生

術健康，就是財富■跟著太陽走，科學佐證的流傳千年養生術■黃獻銘中西醫師：順天時，就是CP值最高的健康投資@Part1：十二時辰養生術■養生最重要的小事，照表操課很簡單 ...

早安健康 生活百科：水正確喝，排毒代謝除萬病 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2018-06-22
出版社：永悅健康股份有限公司
水正確喝 排毒代謝除萬病多喝一杯水，就能減少205大卡熱量的攝取癌症、高血壓、中風、心肌梗塞、糖尿病、關節炎、胃潰瘍、腎結石、骨質疏鬆、水腫 全因為水分不足其實你沒病，只是缺水而已※喝多少水才夠? 6 ...

早安健康特刊：免疫力是最好的醫生 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2019-08-01
出版社：永悅健康股份有限公司
免疫力是最好的醫生Part1：免疫之力老是感冒，原來身體成了癌細胞溫床…莫名不適，竟是身體內戰不休惹的禍…讓免疫力成為最好的醫生，關鍵就在「平衡」免疫力小測驗Part2：免疫解密揭開免疫系統的秘密，掌 ...

Life Plus 熟年誌 2012年8月號 第5期 (電子雜誌)

作者：Life Plus 熟年誌
出版日期：2012-08-05
出版社：泰電電業股份有限公司
封面故事：健康呷百歲　　隨著環境衛生改善、醫療衛生進步，國人平均壽命延長；本期特別探訪三位超過一百歲的人瑞爺奶們：知足「長」樂的吳林送奶奶、健康代言人崔介忱爺爺、樂齡活力的陳秋香奶奶，希望從人瑞的長壽 ...
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